照亮暗淡的心靈

倪劍

幸福究竟是什么？沒有人給出完整的回答。

當我在那個陽光明媚的正午，讀過《牽手幸福》一書后，瞬間找到了屬于我的幸福答案——“落葉回旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它的大地的感恩;白云繚繞，在蔚藍的天空飄蕩，那是高歌對哺育它的藍天的感恩。常懷一顆感恩之心，世界就會更加美好。”

細品書中的這段話，文字當中所表達的不正是對感恩的最好詮釋嗎？

幸福不是奢侈品，而是必需品。合上書本后，我開始挖掘那些埋藏在我身邊，卻在一拿一放之間，與我的心田擦肩而過的幸福瞬間。

漸漸地，我發現，屬于我的幸福是這樣的：它是一種愛，無論親情、友情、愛情，或是博愛，都是幸福的源泉。幸福就是愛與被愛的過程，沒有愛便沒有幸福可言。幸福是給予他人自己也有所得的過程。

具象點，應當是這樣的：不到醫院陪護，你也許就不知道上班的幸福;不頭疼腦熱咳嗽，就不知道身體安康的幸福;體驗了家鄉冬日的寒冷，才知道小火車站有暖氣的幸福;夫妻之間的吵鬧、斗氣，如果當真對待那是婚姻的毒藥，把它當成生活的作料，那就是婚姻家庭幸福的味道。

人生在世，不如意事常有八九，與其憂愁上路，不如讓寬容化解恩怨，讓感恩溫暖你我，讓樂觀沖淡“變故”后的失意與落寞。

記得在《牽手幸福》的推介文字中，有這樣一個問題：在閱讀這本書之前，你認為幸福是什么？讀了這本書后，你認為幸福是什么？當我帶著疑問再次翻閱這本書后，看到了我曾在讀書筆記中寫的這樣一段話：有一種幸福叫讓“你”快樂。

“你”是那些圍繞在你我身邊，或相熟或擦肩而過的每一個人。

在我之前的生活中，一直都在接受著恩惠，讀完《牽手幸福》后，我開始學會感恩。其實，感恩并不是什么難事，有時只是行為上的一點點表示，但這些都需要我們百分百地用心付出，用愛報答。年末歲尾，我總不忘給親朋寄送一些賀卡。為了買到稱心的賀卡，我會不惜工夫大街小巷去跑，外出游玩時，也會留心相關的小店。買來后，再精心繪上插圖，為每一個親朋寫上能夠表達自己心意的祝詞，然后再一一寄發出去。做這些工作時，我的心中常常有一種說不出的神圣和感恩。

當然，我也給自己的另一半還有孩子送了賀卡，感謝他們帶給我那么多的快樂。我清楚地記得，他們打開賀卡時那驚喜的神情，那一刻，我真的感到了什么叫幸福。《牽手幸福》仿若一盞燈，照亮了我的精神世界。

精神醫學家亞弗烈德·阿德勒曾經發表過一篇令人驚奇的研究報告，他常對那些孤獨者和憂郁病患者說：“只要你按照我這個處方去做，今天之內你的孤獨憂郁癥一定可以痊愈。這個處方就是——每天想想，怎樣才能使別人快樂？讓別人感受到世間的愛心力量。”

在漫漫的人生道路上，如果你自己覺得孤寂，或者覺得道路艱難，那你就照著阿德勒的話去做，只要心有一盞溫暖的燈，就一定會照亮你暗淡的心靈。

編輯 陳陟