鄒振先的“三級跳”

黃偉

年歲大點的國人興許對鄒振先多有印象，上世紀80年代初，這個帥小伙雄鷹展翅般的英姿，為“沖出亞洲，走向世界”的激情歲月增添了一把旺火。今天，這位壯漢眉宇間仍透射著當年的英氣，只不過身份有變，已從三級跳遠的“戰斗員”轉身為國家男子短跑隊的“指揮員”。

1986年國慶，鄒振先在第十屆亞運會完成職業生涯的最后一跳，飽含熱淚，面向觀眾深深鞠躬，正式退役。那年，他已31歲“高齡”。談及當年感受，他說：“五味俱全，但好在盡力了，沒留多大遺憾。”

十余年的拼搏，他將全國紀錄從16米58提升到世界水準的17米34。他獲得過世界大學生運動會冠軍，并以17米32打破世界大學生運動會紀錄，在洛杉磯奧運會獲第四名。特別是1981年羅馬第三屆世界杯田徑賽上獲亞軍時跳出的17米34，高居當年世界次席。1979-1982年，鄒振先連續4年當選“全國十名最佳運動員”。

退役后，他被留在國家隊三級跳遠組，擔任助理教練，主教練是他的恩師田兆鐘。

1976年1月，田兆鐘在門口迎候他，摟著他的肩膀說：“我有個偉大的設想，兩年之內，你破我的紀錄。”誰知僅用了9個月，鄒振先就跳出16米60，將中國和亞洲三級跳遠帶入一個新時代。現在，拿起了“教鞭”，他深感責任重大，只想盡快將那么多年恩師的心血與自己的汗水轉化為動力，完成新的突破。

三級跳遠組有七八個小伙子。鄒振先先用婆婆嘴嘮叨：自己有點成績，關鍵是傷輕病少，訓練系統，有更多的時間細細打磨，慢慢積累。“三級跳遠落地瞬間，地面的反作用力有七八百公斤，那么大的沖擊力，要沒有足夠的專項力量和強大的綜合素質，不是在開玩笑？”他一古腦兒將自己多年的秘訣和盤托出。

那是1977年保加利亞索非亞第九屆世界大學生運動會。訓練間歇，鄒振先看到“跳神”美國班克斯用一個大劈叉“坐”下，短短的休息時間，橫豎“一字馬”還不時輪換。震驚之余，他明白了，肌肉韌帶拉開后，可以做到最大用力，做功各關節受力驟減，還不易受傷。鄒振先當即模擬，這之后，只要環境許可，他一概盤腿上座，回遼寧老家盤腿上炕，他比長輩還利索。功底深厚使他成為田徑界少有的復合型人才：跳遠曾創7米81的全國紀錄；短跑曾在曼谷亞運會跑4×100接力最后一棒；鉛球前拋遠達16米50，曾兩次贏了國家舉重隊力氣最大的馬文廣。這種拉伸練習漸漸成為弟子們的一門必修功課。直至今日，他與筆者交談中，仍輕松地盤腿上座，膝蓋與地面平行。

他配合田兆鐘執教的那幾年，成為中國男子三級跳遠平均水平最高、人才厚度最深的時代。

1985年，鄒振先完婚，妻子是跳高名將鄭達真，曾經創造了1米93的亞洲紀錄。鄭達真是廈門人，福建省體委希望兩人能去那邊發展，鄒振先老家遼寧省體委領導曾兩度赴京邀他回去。兩人琢磨了幾天，最終留在北京。鄒振先說：“其實我不是當官的料，這么好的機會讓我去，真怕有負眾望。”鄭達真也覺得已在北京生活多年，去哪里都不習慣。鄭達真被安排在北京市先農壇體育運動技術學校，先當教練員，后到訓練科，一直到2014年退休。

他們的女兒鄒鷺1987年秋出生，從小就顯露出運動天賦。上高中時，學校讓她在區運會上跑4×400米接力。她只好臨時抱佛腳，檢錄時電話討教老爸。鄒振先匆匆回答：“前300米一定要跟好，不能冒頭，到最后直道再撩她！”賽后，女兒在電話里笑聲震耳：“老爸，你真行，我們贏了！”

對女兒的潛力，鄒振先夫婦掂量過，但女兒的興趣點始終在讀書上。作為過來人，他倆當然明白，“還是先看看自己是哪塊料吧，未來之路讓她自己選擇”。鄒鷺后來考上中央財經大學，現就職于國內一家大型上市公司。

上世紀90年代，社會上掀起一股下海風，一些體育明星轉身成為商界巨子，但鄒振先對這個“想都沒想過，人貴有自知之明，我不是這塊料”。

雖不下海，他卻在認真考慮如何運用商業杠桿，做一些與自己專業有關有益之事，當務之急是爭取盡快將自己的“胡子紀錄”刷新。他想籌辦冠有自己名字的“三級跳遠挑戰賽”，以此發掘新人，做好項目推廣。

1997年春，鄒振先因公赴穗。當晚，他直奔老友孫啟東家。孫啟東曾是廣州部隊田徑隊隊員。鄒振先開門見山：“我的17米34成了‘胡子紀錄’，已遠遠落后于世界。咱倆辦個比賽促一促怎么樣？”說完，他把自己畫的場地草圖拿了出來。

老孫說：“好呀！但這需要多少錢呢？”鄒振先說：“目前破我的紀錄難，破紀錄獎可以暫不到位。按正常比賽走，10萬塊錢吧！你原來是廣州儀器儀表公司工會主席，總有點辦法吧？”老孫答應試試。鄒振先說：“拉不到，咱倆各出5萬。”

第一屆挑戰賽當年10月順利開戰，全運會前八名悉數到場。比賽安排在北京的奧體中心體育場，中央電視臺開來了直播車。

2009年全運會前，多屆挑戰賽的破紀錄獎都是一輛知名品牌的高檔越野車，身價數十萬元，可一次又一次落空。2007年6月，在濟南的第八屆挑戰賽上，山東運動員仲敏維跳出了17米27，離破紀錄只差8厘米，令鄒振先又遺憾又欣喜。鄒振先老友郭燕軍臨時特設一個“最接近獎”，過兩天就從北京取了10萬元現金頒了獎。

2009年第十一屆全運會上，“胡子紀錄”被河北選手李延熙刷新。鄒振先終于松了一口氣，他宣布，挑戰賽還將繼續辦下去。

2012年8月，倫敦奧運會閉幕沒幾天，國家體育總局田徑運動管理中心主任杜兆才把鄒振先叫到辦公室，說：“我們這次短跨跳去了20多人，沒一人進入前八名。中心決定成立訓練三部，把男女跳遠、三級跳遠、男子4×100米接力等共9個小項列為次重點來抓，準備調你到訓練三部工作。三部項目先放在北體大。”

北京體育大學到鄒振先家，一個來回就要半天。困難是明擺著的，但鄒振先只擱下一句話：“我把它看作自己的最后一班崗，我清楚該怎么做。”

2013年夏天，田管中心任命鄒振先為短跑隊領隊，戰略方向是以接力帶動單項。他下隊一看，五六位教練員分頭帶著五六個隊員，各練各的。他覺得有責任推進一種最有利的組織架構與最有效的運行機制。

不久，中心推出一個全新方案，大部分隊員留下，但大部分教練回各省，只留下廣東袁國強、清華大學李慶兩人，接力由袁國強負責。

鄒振先對運動訓練比賽規律的領悟無人置疑，但凡訓練比賽問題，他一概轉給袁國強處理，自己著力幫大家排憂解難。為六七個隊員的接力隊，他還申請了一名專職醫生的指標。

張培萌長年在清華大學訓練，而國家隊從2013年起搬回龍潭湖畔的訓練局，兩地相距二十多公里。張培萌的教練李慶身兼數職，忙得不可開交。鄒振先注意配合李慶的工作節奏，出面積極協調，必要時，讓張培萌留下，由袁國強代管。

2014年10月2日，仁川亞運會男子4×100米接力決賽上，最后一棒張培萌沖過終點，他都不敢相信自己的眼睛──37秒99，將全國紀錄提高0.39秒，這個成績名列當年世界第四！

有人問鄒振先：“你的名字是誰給取的？是想‘振興中華，永遠爭先’嗎？”鄒振先哈哈大笑：“哪里，那是我大爺起的，我家族到我這兒是‘振’字輩，又是長子，就用了‘先’字。”