冬病夏治：貼貼更健康

謝上云

在廣東，天灸已成獨具嶺南特色的“中醫節”。

剛剛入夏，各大醫院就在顯眼位置貼出天灸的具體時間；天灸當日，各院針灸科更是忙得不可開交，就醫人數少則幾百，多則上萬。

三伏天時自然界陽氣正盛，人體陽氣更旺，腠理開泄，經絡腧穴敏感，使得藥物更容易滲透皮膚，通過經絡氣血直達病處，鼓舞人體正氣；再協同體內陽氣，扶正祛邪，可達防病治病目的。

另外，暑氣逼人，常致陽氣宣發太過，或因過度貪涼食冷而使內寒過甚，以至于體內陽氣虛衰，所以適當養陽也是應季之選。

天灸處方里的中藥多性溫熱、味辛辣，具有較強刺激性，通過皮膚吸收后可溫經通絡、破血消積。天灸還可通過刺激體表皮部，通過絡脈、經脈的傳導，改善經絡氣血運行。

現代研究的解釋則是，三伏天灸能提高患者的細胞免疫和體液免疫功能，調整下丘腦-垂體-腎上腺軸的失調，增強臟腑功能，從而提高患者對致病因素的防御能力和對寒冷氣候的適應能力，改善整體狀態，增強體質。

而對孩子來說，天灸療法有以下3大獨門優勢：

1.藥物濃度處于穩態，保證效果；

2.避免“首過效應”（某些藥物首次通過腸壁或靜脈進入肝部時，部分可被代謝滅活而使全身循環藥量減少），同時也降低了藥物對胃腸道的刺激；

3.不打針不吃藥，用藥方式患兒易于接受。

三伏天灸雖有一定功效，但并不能包治百病，更不能“哪痛貼哪”。它只對與腸、肺有關的消化系統、呼吸系統疾病和與虛寒有關的關節痛等療效較顯著，比如支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、胃痛、結腸炎以及由肺氣虛引起的感冒等。而且天灸重在預防，貴在堅持，并不能起到即時緩解癥狀的作用。

另外，以下3種情況也不能接受天灸：

1.孕婦和2歲以下幼兒不能貼敷，前者因藥膏中常含有麝香，有損胎兒生長發育；后者皮膚嬌嫩、臟器薄弱，通用藥方可能過于兇猛。

2.高熱、體溫超過38.5℃的患兒、特殊體質及皮膚病患兒、貼敷穴位部位皮膚有破損者、皮膚對藥物極度敏感者也不適宜。

3.處于急性發病期，如哮喘發作、感冒發燒、皮膚起皮疹等，也不能再進行穴位貼敷。

重要的事情說三遍：去正規醫院，去正規醫院，去正規醫院。

隨著天灸的認知度越來越高，許多小門診、美容院、養生會所也推出了相應的天灸治療項目，連網店也出售自助天灸貼劑。但其實國家中醫藥管理局早已發布通知，嚴禁非醫療機構開展“三伏天灸”服務。

天灸操作和西醫注射一樣，需受過專業培訓才能進行。人體穴位非常復雜，醫護人員經過長時間學習訓練才能夠精準掌握，普通人僅憑一張穴位圖很難找準。而且根據患者體質以及所患疾病不同，敷貼的組方、選取的穴位均有不同。為了達到最佳治療效果，藥膏從配制到使用通常不超過24小時，保質期非常短。

尤其要提醒大家，天灸選穴不可像網上推薦那樣一網打盡，每次選用穴位通常只有4～8個，一般6個穴位最佳；而在每年的治療過程中，一定要制定3組穴位，按照三伏輪流更換穴位使用。

天灸作為一種傳統療法，有其相應的注意事項。除了醫生交代之外，還要注意以下幾點：

天灸前 早餐時，可先喝一碗祛寒粥，既健脾養胃又去寒，到時配合天灸，效果更好。

具體做法：將生姜（拇指大小）、蒜頭（半個）搗碎，放在鍋里煮，開鍋后打個雞蛋，放紅糖調味即可。

天灸時 中午太陽最猛烈的1～3點鐘效果最好。天灸時要保持皮膚干爽，天灸前后避免大汗淋漓。

天灸后 兒童貼藥時間要相應縮短，一般在皮膚感到灼熱后20分鐘內揭除，久貼可能會灼傷皮膚；避免直吹空調風扇，6個小時內不要洗澡；戒生冷、辛辣、海鮮、豆類食物，皮膚敏感者還要戒牛肉、鴨、鵝及煎炸食物等。

2015年三伏天灸時間安排

伏前灸：2015年7月03日

初伏灸：2015年7月13日

中伏灸：2015年7月23日

末伏灸：2015年8月12日

伏后灸：2015年8月22日