醫學院校學生體質健康突出問題的現狀與對策研究——以沈陽醫學院為例

柳成蔭 吳 宇 代雨峰 劉 爽 張欣冉 王慧秀 劉笑伊 辛 宏

（沈陽醫學院公共衛生學院，遼寧 沈陽 110034）

1 研究背景

大學生體質健康現狀體質是指人體的質量,它是機體在先天遺傳改變和出生后獲得性為基礎上所體現的機能和形態上相對穩定的特征。健康不但是身體健康,而且具有心理健康、良好的社會適應能力。健康是體制的基石同樣健康是體質的目標,兩者存在許多相同和不同之處。

2007年我國正式頒布 《國家學生體質健康標準》其意圖為利用標準測試,來干預學生的體質健康。 《國家學生質健康標準》在促進學生體質健康發展,激勵學生進行體育鍛煉中扮演重要的角色。

1.1 國外的研究現狀

1.1.1 日本的體質健康研究

日本的體質研究不但有對普通人正常人體測量外，也特別看重身體骨發育進行測量，同時在此測試的基礎上建立了對全國有引導作用的較為全面和典型的制度。

1.1.2 美國的體質健康研究

美國的體質測試名為Fitness Test。在1988年修訂，將測試定名為“最佳身體測驗”。

1.1.3 加拿大的體質測試工作

加拿大是一個相當注重國民體質健康，特意設立“體質局”，其責任是帶動全國人民主動參與體育鍛煉，來提高國民體質。在1981年加拿大對部分人群開展了體質測試，同時利用此次測試還訂定了體質評定標準。

1.2 我國體質研究的現狀

1979年，我國部分地區開展對學生首次進行整體的體質測試，出版了 《科學技術成果報告》，通過此次測試建立了較為系統體質資料庫。1985年對部地區學生的體質測試，讓我國體質測試工作慢慢走向正規化，并建立了體質評價標準。2001年，教育部和體育總局一同制定《學生體質健康標準（試行方案）》，自 2002年開始施行，原《國家體育鍛煉標準》不再執行，成為了國家鍛煉標準新的組成部分。

2 研究意義

當代大學生是國家未來的領導者。建國以來，國家根據不同時期學生健康狀況制定了不同體系的體質健康的測量與評價標準。尤其是近年來國家在每年對學生進行體質健康測試上花費了大量資源，并多次進行全國范圍內的學生體質與健康的調研工作。這些舉措都是希望提高大學生體育鍛煉的積極性，加強體育鍛煉，增強體質。然而，我國學生的體質發育及運動素質水平的“硬指標”連續十幾年呈下降趨勢。給如今傳統的、正常的學校體育教育工作，乃至人才培養的質量都將帶來巨大的挑戰。

3 研究方法

3.1 研究對象

以沈陽醫學院的學生體質突出問題的群體為研究對象。了解其突出問題的現狀并針對現狀研究對策。

3.2 主要研究方法

3.2.1 指標測試法

按照《中國學生體質健康狀況研究》中規定的方法，利用體質健康測量儀對所有在校學生的身體體形態即測量身高標準體重；身體機能即測量肺活量；耐力項目即測量男生1000米跑，女生800米跑；柔韌、力量項目即測量女生一分鐘仰臥起坐，男生引體向上；速度、靈巧項目即測量50米跑進行統一的測量，測量結束后對數據進行整理和處理。

3.2.2 文獻資料法（閱了大量有關大學生體質健康以及其評價的相關文獻資料，這些文獻為本論文的研究奠定了基礎。資料來源于中國期刊網(CNKI)、網絡信息和圖書資料）。

3.2.3 訪談法

3.2.4 問卷調查法

3.2.5 數理統計法

4 分析與討論

從測試得到的數據可知，體質健康突出問題的大學生中柔韌與力量測試優秀的大學生占總人數的19.1%；良好占總人數的37.2%；及格占總人數的38.6%；不及格占總人數的5.1%。體質健康突出問題的大學生中速度與靈巧測試優秀占大學生總人數的4.4%；良好占總人數的22.8%；及格占總人數的48.6；不及格占總人數的24.2%。總測試評分等級優秀的大學生占總人數的0.6%；良好占總人數的21.7%；及格占總人數的30.7%；不及格占總人數的45.1%。

體質健康突出問題的大學生中，前屈來測試和握力體重指數只有5.1%不及格，及格率達到94.9%。說明大學生柔韌性和力量情況較好。但是50米跑和臺階試驗的不及格率高達24.2%，并且達到優秀的人數只有4.4%。說明大學生的速度與靈巧水平讓然不高。但是測試的總結果不及格率高達45.1%，優秀僅有0.6%。沈陽醫學院男生肺活量明顯好于女生并且沈陽醫學院全體學生平均水平超過及格線，說明沈陽醫學院學生的肺活量水平已經達到及格水平；50米跑男生也明顯好于女生，但沈陽醫學院全體學生平均水平仍未達到及格水平；男生1000米跑、女生800米跑、女生一分鐘仰臥起坐均低于及格線但相差不多，其中男生引體向上低于及格線最為嚴重低于及格線6.4個。

在身高體重方面沈陽醫學院全體學生的身高體重與全國大學生的身高體重基本相同，可總結為沈陽醫學院學生的形體發育與全國大學生基本相同。沈陽醫學院學生的形體發育不存在問題。

5 學生體質健康突出問題產生的原因

5.1 體育鍛煉不足，缺乏一定量和強度的鍛煉。根據調查顯示，只有很少的學生是喜歡并且經常參加體育活動，有50%以上學生參與體育活動都存在被動因素。

5.2 上網過度。很多學生在課余甚至上課時間都忙于網絡，這種過度的上網再加上缺乏適當的體育鍛煉極其容易造成學生視力下降和頸椎彎曲度改變。

5.4 抽煙、酗酒。 吸煙能使機體的的心肺功能和呼吸系統有快速和明顯的損傷。酒中的有害物質對肝臟產生直接危害并且對血壓、對心臟、對腦細胞也都有影響。

5.5 熬夜。熬夜是指晚上超過正常的休息時間因事通宵或至深夜忍困不眠，導致第二天在工作學習中注意力不集中。

5.6 暴飲暴食，吃過多零食。大學生的生活無拘無束，大部分人經不起各種各樣美食和零食的誘惑，導致大學生暴飲暴食從而引起肥胖。

6 結論與建議

6.1 結論

沈陽醫學院的學生平時學業比較重，學生對體育鍛煉的興趣不高，平時體育鍛煉較少導致沈陽醫學院的學生除肺活外量各項體質健康指標均低于及格線。但是男生的情況稍好于女生。沈陽醫學院全體學生的形體發育水平與全國大學生基本一致，沈陽醫學院全體學生的形體發育較好。

6.2 建議

6.2.1 養成良好的運動習慣，形成終身體育鍛煉的意識。

6.2.2 加大宣傳力度，加強飲食方面的教育，提倡大學生吃早餐，合理控制飲食，培養良好的作息時間。

6.2.3 通過對沈陽醫學院學生體質的突出問題進行調查分析，希望給全國醫學院校學生的體質健康檢測工作，起到指導和借鑒的作用。

［1］教育部，國家體育總局.2002年學生體質健康監測報告[Z].2003(11).

［2］邵洪范.《學生體質健康標準》剖析[J].成都體育學院學報,2003(2).

［3］雷波.大學生體育合格標準與學生健康標準對比分析[J].南陽師范學院學報,2003(9).

［4］教育部,國家體育總局.學生體質健康標準[Z].2002(7).

［5］原國家教育委員會.大學生體育合格標準[Z].實施辦法,1990(10).

［6］教育部，國家體育總局.學生體質健康標準(試行方案)[Z].2002:15-56.

［7］新華社.體檢合格不足兩成[N].中國教育報,2002-12-15.

［8］教育部關于 2002年學生體質健康監測結果的公告[J].中國學校體育，2004.