網絡環境下高中生心理健康教育初探

田應靜

（貴州省湄潭縣湄江中學）

豐富的網絡資源不僅為學生的成長提供了有利幫助，同時網絡中不穩定的因素也給學生帶來了負面影響，因此，我們要指導學生正確識別信息，找到適合自身的保健措施，提高學生的自制意識和自我保護能力，有效規避網絡中的消極因素，促進學生的身心健康發展，讓學生迎接美好的明天。

一、挖掘網絡環境中的心理教育資源

網絡環境為心理健康教育的開展提供了豐富的課程資源，我們根據其形式可以將其分成三類。首先是將網絡作為教育資源載體，利用資源程序的代碼制作功能強大的課件和教育軟件，這樣不僅可以縮短開發周期，大大提高工作的效率，同時還能令人耳目一新，使其更加符合學生的認知特點和心理發展規律。使用網絡環境中的教育資源可以增強教育的互動性、生動性、形象性和情境性，對心理健康教育的開展具有積極的影響。其次是互聯網平臺中有大量的心理健康教育網站，這些網站中有著豐富的活動方案以及鮮活的教育個案，而且可以豐富教師的教育經驗。另外，這些網站中有著大量的成功典范、社會熱點和生活剪輯，教師可以將其作為教育的有力資源，提高心理教育的說服力、有效性。還可以為心理健康教育提供豐富的教育資源，教師可以利用搜索引擎搜集自己需要的教育資源，從而提高教育的有效性，促進學生健康成長。

二、指導學生自我教育和自我管理

以往的教育方式是以說教為主的強制式教育模式，在這種教育模式下，學生很容易產生逆反心理，造成適得其反的效果。因此，在網絡環境下我們要指導學生自我教育和自我管理，通過制訂行為準則讓學生進行自我管理和教育，這樣不但可以喚醒學生自我教育的意識，提高學生參與教育活動的積極性和主動性，同時還能消除學生的心理障礙，提高教育的有效性。比如，我們可以開展豐富的管理活動，如學校網站BBS、班級QQ 群等等，讓學生在自我管理過程中認識到自己的價值所在，從而促進學生健康成長。

三、建立完善的學校、家庭、社會教育平臺

學校只是學生生活中的一個場所，學生一天中有超過一半的時間都是在校外度過的，而且學生的心理問題有很大一部分是來自社會和家庭，因此，我們不能只是依靠學校的力量進行心理健康教育，同時還要建立完善的教育平臺，集合學校、家庭和社會的力量為學生健康成長保駕護航。比如，家長要注意自己的一言一行，給學生樹立良好的榜樣，給予學生鼓勵和支持，讓學生感受到來自家人的關心和愛護，滿足學生身心發展的需求。另外，我們還可以經常開展健康教育的講座，讓家長了解心理健康教育應該具備的知識，還可以組織學生和家長一起參與公益活動，讓學生擁有更多和家長交流的時間，還可以開展健康咨詢的活動，解答家長的問題，讓家長正確看待并處理學生上網的情況，既不能不管，也不能強行阻止，幫助家長提高自身素質，正確引導孩子上網，培養學生正確的價值觀，為學生健康成長保駕護航。

總之，我們老師要充分認識到高中生心理健康教育的重要性，同時利用好當前的網絡環境大形勢，真正從學生心理健康教育實際出發，合理利用網絡資源和平臺，保障高中生心理健康發展。

徐萬濤.高中學生心理健康現狀的研究［J］.黑龍江教育學院學報，2009.