高校體質弱勢群體健康促進策略探究

□ 宋小鳳（集寧師范學院體育系 內蒙古 集寧 012000）

我國高校體質弱勢群體的健康問題，引起了社會的廣泛關注。近年來，大學生軍訓、參加體育鍛煉時意外暈倒、身體不適的事件頻發。我國高校學生身體素質下降已成為一個不爭的事實。我國有關部門針對高校大學生做了一個身體調查，調查結果表明高校學生的胸圍、身高和體重都在持續增長，但身體素質卻在持續下降，這些身體素質包括爆發力、耐力、力量和速度等。我國高校體質弱勢群體的健康狀況面臨著嚴峻的形勢，需要我們全社會高度重視。全面提高我國高校的體育教育，采取有效措施，提高高校體質弱勢群體的身體素質，改善他們的健康狀況。

1、高校體質弱勢群體現狀分析

目前，我國高校體質弱勢群體的健康現狀是不容樂觀的。根據我國高校體質弱群體的實際情況，高校體質弱勢群體主要有以下幾個特點：一是因為身體太胖太瘦導致身體素質差；二是曾經遭遇意外事故，比如車禍，不能參加體育鍛煉；三是身體本身出了問題，比如患有慢性疾病和其他疾病；四是先天就有身體上的缺陷，不適宜參加體育鍛煉。弱勢群體學生在參加體育鍛煉時，心理狀況不穩定，承受著巨大的心理壓力。他們常常會感到自卑和壓抑，因為他們他們身體上有種種缺陷，不能像別的同學一樣，輕松自如的參加應有的體育鍛煉。但是在這些學生的內心深處，有強烈的渴望，去參加正常的體育鍛煉，就像別的同學一樣，追求在體育鍛煉中獲得的快樂和幸福。因此，高校要科學合理的安排體育課程的內容和鍛煉方式，要充分結合高校弱勢群體的特點，提高高校弱勢群體的身體素質，改善他們的健康狀況。

2、提高高校弱勢群體健康水平的措施

2.1、改革高校體質弱勢群體體育課程

（1）課程目標。

制定體育課程目標一定要考慮弱勢群體學生的實際，制定有針對性的目標。比如，針對疾病類學生，課程目標是身體健康、疾病康復；針對傷殘類學生，課程目標是發展健康器官功能、改善殘肢功能；針對體質弱的學生，課程目標是強身健體、改善體型。我國教育部門對體育課程目標做出了指導性規定，身體健康、心理健康、運動參與和技能、社會適應等是體育課程的基本目標。針對高校體質弱勢群開展體育教學時，要圍繞這些基本目標開展。對目標的可操作性和時效性要特別重視，促進體質弱勢群體健康發展。

（2）教學方法。

體育課程針對體質弱勢群體的教學目標有一定的特殊性，根據教學目標的特點，要選擇采用合適的教學方法。一是營造和諧友好的學習環境，加強師生間的互動交流，注重學生心理品質的教育。老師要充分利用好課堂和課后時間，關心、關愛每一位體質弱勢群體的學生。了解到學生有恐懼心理，老師要積極開導，使學生克服困難。正確的人生觀、價值觀和世界觀是老師與體質弱勢群體溝通交流的重點，一旦發現，要及時幫助他們進行校正。樂觀積極的生活態度，善良頑強的意志品質，對參與體育學習和鍛煉非常重要。

（3）教學評價。

體育課程合理化、正規化發展的一個重要的基礎條件是建立一套科學合理的教學評價標準和方法。目前，在我國普通高校中，體育課教學評價標準和方法比較單一、不規范。一般課堂表現、出勤率和運動技能進行教學評價的依據，有些學校會設置最高成績限制。這些方法和要求從一定程度上體質弱勢學生享有的體育權利。所以，進行體育課程教學評價時，應綜合考察學生的實踐能力和知識理論，要考慮體質弱勢學生的客觀實際情況，把實踐中知識應用作為重點進行考察。另外，可以采用個性化的評價方式，進行對待使不同類型學生，在體能、知識、技能等方面都得到提高。

2.2、配備專業的體育俱樂部

雖然現在高校都普遍成立了教學和鍛煉相結合的體育俱樂部，但這些俱樂部服務的學生范圍很有限，主要對象是普通學生，體質弱勢學生一般不包括在內。所以高校應該給體質弱勢學生建立專門的俱樂部，而且要照顧到體質弱勢學生的需要，不如減肥俱樂部針對有減肥需要的學生，康復俱樂部針對有身體疾病的學生等。同時俱樂部的工作人員可以有體質弱勢的學生擔任。這樣才有助于體質弱勢學生健康水平的提高，有助于體質弱勢學生身心的健康發展。

在俱樂部里，體質弱勢學生可以發展發展自己的興趣愛好。同時，俱樂部也是體質弱勢學生進行學習交流的一個很好的平臺，在這個平臺上他們可以展示自己的才能，挖掘自己的潛能，找到屬于自己的快樂和自信。俱樂部的老師要時時關注和鼓勵體質弱勢學生，讓他們大膽進行人際交往，豐富自己的文化生活。俱樂部對調節體質弱勢學生的心理、增進他們的健康是非常有幫助的。

2.3、強化師資的專業培訓

體質弱勢學生是有特殊需要的，結合這一點，再加上健康因素，開設了高校體質弱勢群體體育教學課。這個課程由于對體育知識和技能教學在框架上進行了很大的突破，對于教師的要求是很高的，他們的知識必須豐富，要對心理學、體育學、教育學等眾多學科領域有所了解，他們的技能也要過硬。而目前，我國滿足這些要求的體育老師相當的缺乏，根本不能滿足眾多高校可體質弱勢群體體育教學課。因此，我們要這方面師資的培養。對想成為體質弱勢群體體育老師的人，對他們進行專業培訓，培訓既包括心理學、體育學等知識理論的培訓，又包括體質弱勢群體教學方面的技能培訓。同時，要抽調力量，針對體質弱勢群體的體育教學進行研究和探討，為今后的教學提供一些指導和支持。為了更好地開展教學工作，老師也要從自身做起，提高自學能力，構建自己的知識和技能體系，不斷提高自己的業務水平。

2.4、完善健全體育設施

體育設施是進行體育教學和鍛煉的物質載體。沒有體育設施，就不能把學到的理論知識運用到體育實踐中去，進而就不能了解體育教學的效果如何。學校應該健全和完善體育場地、體育器材、體育設備等體育基礎設施，沒有的要及時購置和建設，已有的要做好維修和保護。但是針對體質弱勢群體的體育設施和器材，要一定的特殊性，方便體質弱勢群使用。而在目前我國的大學里，沒有給體質弱勢群體專門提供安全可靠、合適方便的器材和運動場所。學校的體育設施主要針對的是普通學生，沒有重視體質弱勢群體體育運動的需求，這對實現教育公平是不利的。體育教育課程要面向學校里的所有學生，不論他是體質弱還是體質強，我們要堅持以人為本的的教育理念，關注和尊重每一個學生，讓學生同等的體驗運動的樂趣。在此，為了提高體質弱勢群體健康水品，就要求學校在資金和政策上支持完善健全針對體質弱勢群體的體育設施。

3、結語

綜上所述，隨著人們生活水平的不斷提高，而高校體質弱勢群體的體質卻在不斷下降，他們的健康狀況也在時刻牽動著我們的心。從某種程度說，高校體質弱勢群體健康水平可以反映了我國整體國民的健康水平。為了提高高校體質弱勢群體的健康水平，我們可以從改革高校體質弱勢群體體育課程、配備專業的體育俱樂、強化師資的專業培、完善健全體育設施等方面著手。我們全社會都要關心、幫助高校體質弱勢群體，讓他們融入到體育教育中，享受體育的魅力，推動我國體育教育全面發展。

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