手到病除

【扶突穴】

止咳平喘有奇效

這個穴位的名稱出自《靈樞·本輸》，也稱水穴，屬于手陽明大腸經。大腸經的經氣在此處穴位吸熱后上行至頭、面部，并為頭、面部的水濕之源，性滯重。《外臺》中記載：扶突穴能治療“咳逆上氣、咽喉鳴、喝喘息、氣哽。”《千金方》中也說：“扶突、大鐘、竅陰、主舌本出血。”這個穴位，能治咽喉腫痛、吞咽困難、甲狀腺腫大、聲帶小結，聲音嘶啞，尤其對止咳平喘更有奇效。

【取穴技巧】

一手拇指彎曲，其余四指并攏，手心向內，小指位于喉結旁，食指所在位置即是。依此法找出另一穴位。

【功用】理氣潤肺、清熱祛火。

【伍配治病】

◆癭氣：扶突配合谷。

【自我按摩】

食指和中指并攏，以指腹按壓穴位，每次左右各按壓1-3分鐘。