合肥市初三學生耐力素質年度變化特征研究*

卞大磊，汪 輝**，卞恒勝

（1.合肥師范學院 體育科學學院，安徽 合肥 230601；2.合肥市龍崗中學，安徽 合肥 231633）

合肥市初三學生耐力素質年度變化特征研究*

卞大磊1，汪 輝1**，卞恒勝2

（1.合肥師范學院 體育科學學院，安徽 合肥 230601；2.合肥市龍崗中學，安徽 合肥 231633）

本研究通過對合肥市199名初三學生的耐力素質進行學年度追蹤測試，分析年度變化特征及各階段的變化特征，探索中考體育加試政策對初三學生耐力素質變化的驅動作用。主要研究結論：初三學生耐力素質在上學期有顯著性提高，寒假期間也有明顯提高；中考體育加試前一直在提高，在中考體育加試時達到最高峰，但隨后則一直明顯下降；整個初三學年學生的耐力素質水平變化非常顯著。

中考體育加試；初三學生；耐力素質

前言

我國青少年學生體質健康狀況不斷下降的趨勢，已引起了全社會的高度關注。在這樣的背景下，我國各地普遍開展了中考體育加試，以提高學校、家長、學生對體育的重視。中考體育加試的分值也納入了中考總分，且分值有逐年提高的趨勢。其中耐力素質是中學生極為缺乏的身體素質之一。耐力素質是指有機體在較長的時間內，保持特定強度負荷或動作質量的能力，是中考體育加試及體質健康測試必測項目。本研究通過對初三學生在學年內不同時段的耐力素質的測試成績進行分析，試圖揭示在中考體育加試目標的驅動下，城市初三學生年度耐力素質變化特征，并提出改善初三學生耐力素質的有效建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機選取安徽省合肥市五所初中各一個初三年級班，共五個班級208名學生，對其進行年度耐力素質追蹤測試，最終成績有效的同學共199名，其中男生90名，女生109名。根據成績分析初三學生耐力素質年度變化的特征。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據研究的需要，在CNKI中國期刊全文數據庫查閱與本課題相關研究成果，為本課題的研究提供理論依據。

1.2.2 實驗測試法

測試地點為合肥市五所初中田徑場，跑道均為400米標準塑膠跑道。使用秒表天福pc2810進行測試。測試方案：2013年9月至2014年6月（2013年9月至2014年1月為上學期，2014年2月至2014年6月為下學期），每個月初對五個班級學生進行耐力測試，男生測試項目為1000米，女生測試項目為800米，每次學生都穿運動服和普通運動鞋。測試前，由體育老師帶領班級內學生進入田徑場并對學生進行心理和身體上的教育，身體上進行400米慢跑和熱身活動，心理上進行言語安撫，要堅持不懈努力跑向終點。采用發令槍發令，學生到終點后記錄成績。測試中仔細觀察學生的身體變化。跑完后體育老師帶領學生做好放松活動。

1.2.3 數理統計法

運用統計學方法對獲得的數據進行分析，成績全部以秒為單位。運用Excel軟件繪制折線圖，使用SPSS20.0軟件對相鄰兩個月、寒假前后、學期前后等進行對比分析。組間對比采用配對樣本t檢驗，組內對比采用獨立樣本t檢驗，統計分析顯著性水平取0.05，非常顯著性水平取0.01。

2 研究結果

2.1 合肥市初三學生耐力素質年度變化總體特征

圖1 初三學生耐力素質變化折線圖（單位:秒）

由圖1可以得出，學生的耐力素質是在不斷變化的，男女生的變化趨勢大致相同。2013年9月至2013年11月期間耐力素質水平是不斷上升的，2013年11月至2013年12月耐力素質水平略有下降，2013年12月至2014年4月期間耐力素質水平是逐漸上升并在2014年4月達到最高，在2014年4月至2014年6月耐力素質水平快速下降。

2.2 初三學生耐力素質各階段對比分析

2.2.1 初三學生上學期的耐力素質變化特征

（1）上學期各月份之間對比分析

由表1可知，男生1000米跑成績2013年10月份相對于2013年9月份提高了3.02秒，差異非常顯著（p＜0.01）；2013年11月份相對于2013年10月份提高了2.35秒，差異顯著（p＜0.05）；2013年12月份相對于2013年11月份的成績下降了0.48秒，2014年1月份相對于2013年12月份的成績提高了1.81秒，均無顯著性差異（p＞0.05）。

表1 男生1000米跑成績2013年9月至2014年1月各月間的對比（單位：秒）

由表2可知，女生800米跑成績2013年10月份相對于2013年9月份提高了2.28秒，差異非常顯著（p＜0.01）；2013年11月份相對于2013年10月份提高了1.27秒，差異顯著（p＜0.05）；2013年12月份相對于2013年11月份下降了1.41秒，無顯著性差異（p＞0.05）；2014年1月份相對于2013年12月份提高了2.5秒，差異非常顯著（p＜0.01）。

表2 女生800米跑成績2013年9月至2014年1月各月間的對比（單位：秒）

經統計，男女生之間各月份成績變化無顯著性差異（p＞0.05），說明此階段男女生耐力素質總體變化趨勢一致。

（2）上學期初和期末之間對比分析

由表3可知，男生上學期前后的耐力素質提高了6.7秒，經統計，在此期間變化非常顯著（p＜0.01）；女生上學期前后的耐力素質提高了4.64秒，差異非常顯著（p＜0.01）。經統計，男女生之間無顯著性差異（p＞0.05）。

表3 男、女生上學期前后對比（單位：秒）

2.2.2 初三學生寒假前后的耐力素質變化特征

由表4可知，男生寒假前后的耐力素質提高了4.2秒，女生寒假前后的耐力素質提高了3.49秒，差異都非常顯著（p＜0.01）。經統計，男女生之間也無顯著性差異（p＞0.05）。

表4 男、女生寒假前后對比（單位：秒）

2.2.3 初三學生下學期的耐力素質變化特征

（1）下學期各月份之間對比分析

由表5可知，男生1000米跑成績2014年3月份相對于2014年2月份提高了3.82秒，差異非常顯著（p＜0.01）；2014年4月份相對于2014年3月份的成績提高了0.98秒，差異顯著（p＜0.05）；2014年5月份相對于2014年4月份的成績下降了2.94秒，2014年6月份相對于2014年5月份的成績下降了4.91秒，差異都非常顯著（p＜0.01）。

表5 男生1000米跑成績2014年2月至2014年6月各月間的對比（單位：秒）

由表6可知，女生800米跑成績2014年3月份相對于2014年2月份提高了3.56秒，2014年4月份相對于2014年3月份提高了1.95秒，2014年5月份相對于2014年4月份下降了3.25秒，2014年6月份相對于2014年5月份下降了4.59秒。經統計，差異都非常顯著（p＜0.01）。

表6 女生800米跑成績2014年2月至2014年6月各月間的對比（單位：秒）

經統計，男女生之間各月份成績變化均無顯著性差異（p＞0.05），說明此階段，男女生耐力素質總體變化趨勢一致。

（2）下學期初至中考體育加試之間對比分析

由表7知，男生體育加試相對于下學期初的成績提高了4.8秒，女生體育加試相對于下學期初的成績提高了5.51秒，差異都非常顯著（p＜0.01）。經統計，男女生之間無顯著性差異（p＞0.05）。

表7 男、女生2014年5月與2014年6月耐力素質水平對比（單位：秒）

（3）中考體育加試至下學期末之間對比分析

由表8知，男生下學期末相對于體育加試的成績下降了7.85秒，女生下學期末相對于體育加試的成績下降了7.78秒，差異都非常顯著（p＜0.01）。經統計，男女生之間無顯著性差異（P＞0.05）。

表8 男、女生2014年4月與2014年6月對比（單位：秒）

（4）下學期初和期末之間對比分析

由表9可知，男生下學期前后耐力素質下降了3.05秒，女生下學期前后耐力素質下降了2.27秒，且差異都非常顯著（p＜0.01）。經統計，男女生之間無顯著性差異（p＞0.05）。

表9 男、女生下學期前后對比（單位：秒）

2.2.4 初三學生學年前后的耐力素質對比分析

由表10可知，男生學年前后耐力素質提高了7.85秒，女生學年前后耐力素質提高了5.86秒，且差異都非常顯著（p＜0.01）。經統計，男女生之間無顯著性差異（p＞0.05）。

表10 男、女生學年前后對比（單位：秒）

3 討論

3.1 中考體育加試政策在初三學生耐力素質變化過程中起著非常重要的驅動作用。耐力素質是合肥市中考體育加試必測項目，各個學校都非常重視，特別是初三年級的耐力素質訓練比初一、初二明顯增加，在耐力素質訓練的影響下，合肥市初三學生的耐力素質在學年度內變化很明顯，中考體育加試前，耐力素質水平主要呈上升趨勢，中考體育加試后，耐力素質水平迅速下降，說明考完試后，幾乎沒有學生再進行耐力素質訓練了，表現出明顯的應試性。

3.2 由于寒假期間，學校無法組織學生進行練習，學生的耐力素質理應有所下降，然而數據顯示此期間男女生耐力素質卻明顯上升。深入調查原因，研究發現初三學生寒假時間短、學生在家長帶領下堅持鍛煉、開學測試時氣溫升高是學生耐力素質上升的三個主要原因。

3.3 耐力訓練的效果方面，合肥市初三學生的耐力訓練設計較合理。隨著訓練的不斷開展，學生耐力素質一直在提高，且學生都在中考體育加試階段達到了最好成績；男女生的變化趨勢基本一致，可以認為合肥市初三學生的訓練負荷相對于性別基本相當。

3.4 初三學生的耐力素質處于敏感期階段，上升和下降的特點非常明顯。中考體育加試后，學生不再進行耐力訓練，主要精力用于文化課中考，導致耐力素質在中考前下降到1月份的水平，說明要學生耐力素質穩步提升就要堅持鍛煉。體育運動沒有一勞永逸。

4 結論

4.1 合肥市初三學生上學期的耐力素質水平從9月份開始至11月份一直在不斷的增長，有大幅度的提高。但是在12月份時成績卻較11月份有明顯的下降，至2014年1月份時成績又頗有提高。整個上學期學生的耐力素質水平有顯著性提高。

4.2 由于寒假時間短、學生堅持鍛煉等原因，寒假期間，合肥市初三學生的耐力素質水平也有明顯提高。

4.3 下學期初至中考體育加試期間，合肥市學生的耐力素質水平一直不斷的提高，在中考體育加試即4月份時的耐力素質水平達到最高峰，但是隨著文化課中考的來臨，在4月份之后學生的耐力素質水平則一直明顯下降；學生整個下學期前后的耐力素質是在下降的，差異非常顯著。

4.4 縱觀整個初三學年，合肥市初三學生的耐力素質水平變化非常顯著。

5 建議

5.1 開學之初，學生對于耐力素質的訓練還有一定的積極性，隨著時間的增長，學生越來越覺得枯燥。體育教師作為學生耐力素質水平提高的主導者，應該多采用一些分段練習或越野跑等具有趣味性的訓練方法，使學生在樂趣中獲得提高。

5.2 作為體育加試中的必測項目，耐力素質的水平應該得到重視。在寒假之前學校和班主任應該對學生布置一定的體育鍛煉，以保證體育鍛煉的時間，為下學期的學期耐力素質的提高打下好的基礎。

5.3 學校應該加大重視力度，杜絕文化課占用體育課的問題，同時應該將大課間和課外體育活動的時間充分利用，提高學生的訓練效率。

5.4 在體育加試后，學生不能停止鍛煉，可以適當的減少訓練。身體的健康才是擁有一個聰明的大腦的基礎，適當的運動對學生的文化課學習有很大的積極作用。勞逸結合才是高效率的學習方法。

注釋及參考文獻：

[1]田麥久．運動訓練學[M]．北京：高等教育出版社，2006．7．

[2]余永安．學生體質健康標準（試行方案）應把耐力跑放在首位[J]．山東體育學院學報，2003,19(2):77-78．

[3]萬瓊．武漢市中小學生耐力素質變化趨勢分析[J]．中國學校衛生,2007,28(2):174-175．

[4]李萍．體質健康測試中耐力素質測試指標的有效性評述[J]．體育學刊，2005,12(5):36-38．

Study on the Annual Changes Characteristics of Junior Three Students Endurance Quality in Hefei City

BIAN Da-lei1，Wang Hui1，BIAN Heng-sheng2
(1.Physical Science College,Hefei Normal University,Hefei,Anhui 230601 2.Hefei Longgang Middle School,Hefei,Anhui 231633)

This study was based on annual tracking test of Hefei City 199 junior three students endurance quality,analysis of annual variation characteristics and various stages,to explore the role of senior high school entrance examination sports plus policy driven changes in the endurance quality of junior three students.The main conclusions of the study:the endurance quality of junior three students has improved significantly in the last semester,during the winter vacation is obviously improved;before the physical examination of the senior high school entrance examination has been increased,reached a peak in the physical examination of the senior high school entrance examination,but then it has been decreased significantly;changes of junior students endurance quality level are very significant.

the physical examination of the senior high school entrance examination；junior three students；endurance quality

G478.2；G633.96

A

1673-1891（2015）02-0157-04

2015-05-02

安徽省教育科學規劃2014年度三項改革專項課題“合肥市中學生身體素質年度變化特征及對策研究”階段成果（項目編號：JGZXB201429）。

卞大磊（1992-），女，安徽合肥人，在讀本科生，研究方向：中學體育教學與訓練。**為通信作者汪輝。