心理小助手“助人自助”

李桂芬

編者按：同伴教育是指年齡相仿、具有共同語言等某些相似點的伙伴，通過共同分享信息、觀念或技能，交流想法和情感，相互傳遞正能量的教育方式。這種教育形式，兒童接受知識與觀念更自然，更真實，也更容易有效。

基于這樣的認識，北京市一些學校或通過課程，或通過活動，從“小手拉大手”“大手拉小手”“先進帶后進”起步，最終達到“用正能量激發正能量”，在不著痕跡中，讓青少年有了更多獲得感。

三帆中學心育活動中的同伴教育，堅持“助人自助”原則。“助人”，是指由學生擔任的心理小助手協助學校和老師開展各項心理活動，真誠地關心他人、幫助他人處理心理困惑；“自助”是指學生通過接受專業的心理培訓，樹立尊重他人的助人理念，在幫助他人的過程中，收獲自身的心理成長。

選撥標準

心理小助手的選拔標準凸顯“助人”理念。教師在選拔心理小助手時，堅持三個衡量標準：對心理輔導工作感興趣、對人熱情、樂于助人。

培訓課程

心理教師對心理小助手的培訓課程是以“心理知識+工作方法指導”為核心進行的。其中包括考核式培訓——首先要求學生閱讀學習相關心理材料，完成某項具體的任務，然后接受知識性問答考核以及實際操作考核；討論式培訓——主要針對心理小助手工作中遇到的問題或者周圍同學提出的問題進行小組討論分享，大家暢所欲言，互相支招，挖掘教育潛能；案例式培訓——把日常咨詢中某些輔導實例進行相關處理后，教給小助手們疏導心理問題的方法，提高他們協助心理輔導的能力，幫助他們感知心理助人理念；網絡式學習——登陸相關網頁，閱讀心理方面的文章，并在BBS上進行交流討論，這種培訓方法非常適合假期使用；角色模擬培訓——組織心理小助手進行任務模擬，讓他們處于一種設計好的沖突情境中，扮演其中的某個角色，換位思考，使小助手們有了更為豐富的當事者情緒體驗，與同學做心靈交流輔導時能更好地把握對方的心理變化細節，提高小助手的心理輔導能力。

實戰演練

心理游園會是我校心理健康教育的大型傳統活動。該活動旨在激發學生興趣，引導學生從心理層面更好地適應中學生活。該活動由心理組教師策劃，心理小助手、心理社成員以及初一年級各班的志愿者們共同承辦，他們作為活動的創意者、組織者和實施者，精心準備、熱情負責地參與到每一項具體活動中，為同學們的心理參與搭建了廣闊的平臺。心理游園會活動包括“心理知識知多少”——幫助學生了解心理學常識，建立良好的心理健康觀；“心理問題算什么”——引導學生正確看待心理求助現象，幫助學生了解自己，發現隱患，并學會采取合理的方式自助或求助他人；“給點陽光就燦爛”——鼓勵學生以團隊形式參賽，在完成游戲的同時，學會合作分享、表達、傾聽等社會交往方式，體驗中學集體生活；“懂點心理就不同”——幫助學生在單人游戲的過程中探索自身的特點，并引導學生基于心理學的角度看待自身的特點，發揮優勢，接納不足；“許下愿望就出發”——鼓勵學生對初中三年的生活有所規劃，收集學生心理目標，密封保存，第二年下發并對比收獲成長。在這一過程中，小助手們提升了心理工作能力，收獲了心理知識，實現了個人成長。

學校給心理小助手提供寬松的平臺，指導他們創造性地開展各項活動，比如：讓他們擔任“心語天使”，發現同伴的困惑，提供及時的心理支持；承辦心理游園會，以同學喜聞樂見的形式開展心理健康教育活動……在真實的活動情境中促進小助手提高自助、助人能力的提升，在促進自身心理成長的同時，帶動同伴的心理成長。

心理小助手身處學生之中，用他們敏感的視角，反饋了很多教師難于發現卻很有價值的學生心理變化的信息。最關鍵的一點在于，心理小助手具備及時幫助同學的可能和能力。

同伴教育的方式，不僅激發了學生自我教育和教育他人的潛能，還暢通了心理信息渠道，使心理教師更有針對性地進行心理教學，開展心育活動。師生之間、生生之間有了更多平等交流的機會，“助人自助”的氛圍也讓友善的態度在學生之間傳遞。心理小助手們就像一顆顆火種，在校園里燃起熱情、平等、友善的火焰，使校園更加和諧， 整個校園成為師生共同的精神家園。