人生需求越少，就越自在從容

文/張曼娟

專欄

人生需求越少，就越自在從容

文/張曼娟

那一天，睡到半夜，我的肩膀像被斧頭劈了一下似的劇烈地疼著，驚醒過來。我睜開眼睛想確定自己不是在做噩夢，我的肩膀真的好疼痛，宛如撕裂。好容易熬到天亮，要去看醫生，一如往常，我把隨身物品收拾好，一臺筆記本電腦，一本精裝詩詞或古典小說，一沓講義夾，裝了一大袋，背在另一邊的肩膀上，出門了。

醫生為我做了檢查，他說沒有什么大問題。“沒有問題？我真的好痛啊。”在我的抱怨聲中，醫生看見我放在一旁的背包，他問：“是你的？”我點點頭。他用手去拎，掂了掂重量，問我：“這么重，最少有五公斤吧？”我沒稱過，無法回答。“你每天背著跑來跑去？有必要背這么多東西嗎？逃難嗎？”他努力壓抑想要取笑我的表情，“你不必吃藥也不必打針，去換個小背包吧。”

那一天，我把大背包里的東西倒出來，開始回想我的背包歷史。以前我的背包確實是小的，只放一點點兒東西就可以了，那時候最累贅的東西是折疊傘。然后，我開始添購一些自己覺得非常必要的東西，像是手提電腦，這樣就可以走到哪兒寫到哪兒了。手提電腦本身并不那么重，倒是周邊配合的物品還不少，像是電線啦、鼠標啦。為了防止丟三落四，于是，我開始買大型背包，能把所有東西都丟進去的那種最好。既然背包變大了，可以帶著出門的東西也就變多了，如果不想打稿而想閱讀呢，于是，隨身書也進了背包，通常是那種要讀好久都讀不完的書，厚厚的精裝硬殼。

我的背包愈換愈大，重量也愈重。終于有一天，我的肩膀再也不堪負荷了，醫生還說如果再這樣發展下去，我的心臟也會罷工抗議的。換個小背包，是醫生處方。我無可奈何地把電腦從隨身行李中刪除，但是，仔細想想，我帶著它出門十次，真正能靜下心來打稿子的機會還不到兩次，其他時候只是“以備不時之需”罷了。

為了以備不時之需，我們卻要花費這么大的氣力，耗損這么多元氣。我想到蘇東坡《定風波》那闋詞中的“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一簑煙雨任平生”，當蘇東坡與一群朋友到山里游玩，回程時遇見一陣驟雨，而雨具恰好不在身邊，同行有些人不免驚惶，唯有他非常篤定，雖然手中只有一枝竹杖，腳下只有一雙草鞋，卻自覺比騎著一匹馬還要輕快自在許多，因而無所畏懼。

這是山中之行，也是人生路途的譬喻啊，我們為了行動迅捷，想要一匹馬；為了居住舒適，想要一幢樓；為了受人尊崇，想要功名利祿，我們的欲想愈來愈多，我們的付出愈來愈沉重，直到我們無法承受那一天。然而，我們想要的，與我們需要的，是否不成比例？短短的人生，為了貪欲，我們真的需要花費這么大的力氣，耗損這么多元氣嗎？蘇東坡深深明白其間的吊詭，他曾經貴為公卿，受人景仰，也曾數度被流放，徘徊在生死邊緣。最華貴的尊寵，他經歷過；最艱困的生活，他試煉過，于是，他能在滿山驟來的風雨中卸下所有防衛，只用最簡單的裝備與心情，迎向前去。

我換了一個新背包，寬寬的背帶，小小的容量，只能放進一個錢包，一袋面紙，一支口紅與一串鑰匙，就這樣背著出門，并不覺得匱乏，仿佛已可以去到海角天邊。原來，當我們需要的愈少，負擔就愈輕，生活得更自在。雖然風雨很大，卻不必聆聽它穿越竹林，擊打著樹葉的聲音，更不要被它嚇住了。何不大聲吟唱著、長嘯著，與它一爭長短，放慢腳步，安然地往前行。雖然手邊只有一枝竹杖，腳下只有一雙草鞋，并沒有其他的雨具，但，有什么好怕的呢？就這么一件簑衣，便可以闖蕩這煙雨人生了。

春風吹來仍帶著寒意，也把人從酒意醺然中吹醒，感到絲絲微寒。迎面而來的夕陽，從山頭斜斜探照著，仿佛為我們驅逐了寒冷。回頭看著自己走過的山路，被風雨飄零得有些蕭瑟，那卻是已經走過的路了。至于未來，人生的歸途再不用擔心是晴是雨，因為，沒有什么能阻攔我們的腳步。

宋代詩人、詞人、作家、書法家蘇軾（1036～1101），號東坡居士，人們都稱他為蘇東坡，是繼李白之后，又一位令人傾倒的文學家。

他二十歲時與父親蘇洵、弟弟蘇轍一起赴京考進士，當時的主考官歐陽修對他的文章大為激賞，發出“讀蘇軾書，不覺出汗，快哉！老夫當避路，讓他出一頭地也”的贊嘆。雖然難掩出眾的才華，蘇東坡的仕途并不平順，他早年與王安石政見不合，有志難酬，后來還因為詩謗事件被捕入京，關進牢獄，受盡苦刑，遭到貶謫的命運。

他的一生，總是在貶官流放中，曾去過杭州、密州、黃州、汝州、惠州等地，最遠甚至渡海去到了海南島。蘇東坡所處的時代，其實是北宋盛世，而他卻獨自闖過一程又一程風霜雪雨。他的性格有著儒家的根柢，并受到道家與佛家的化育，形成了人道主義的精神，又是個堅定的樂觀主義者。像這闋《定風波》詞，便是以自己的樂觀和勇氣，安定人生一切風波，為后代遭遇困境的人們，提供了有力的救贖。