心理問題不等于精神疾病

心理專家表示，心理問題并不等于精神疾病，要注意區分，對癥治療。人們在日常生活中不可避免地會因各種瑣事產生心理問題，這時出現的心理問題被稱為“一般心理問題”。“一般心理問題”得不到及時解決，會逐步發展為“嚴重心理問題”。如果此時心理問題還得不到解決，就會演變為神經癥性心理問題，醫治不及時的話，最終會導致精神疾病的發生。但并不是所有的精神疾病均由心理問題演變而來的。

那么如何應對常見的心理問題，避免產生精神疾病呢？在此，推薦幾種常見心理疾病的應對方法：

孩子心理有問題 根源往往在家長

日常生活中，未成年人的心理健康是一個很突出的問題。

未成年人心理健康問題表現為孩子與家長的溝通問題、孩子的厭學問題以及孩子與異性之間的情感問題，往往源于孩子早期的教育。

家長的類型有三類：一是不懂教育卻很關心孩子，二是既不懂教育又不關心孩子，三是既懂教育又懂得關心孩子。

有的父母很愛孩子，但因工作等原因不能和孩子一起生活，造成父母關愛缺失;有的父母怕孩子受到挫折，包辦孩子的一切，卻造成孩子的逆反。專家表示，做父母難，其實是不知道如何做父母！

成年人心理問題 職場誘因占主導

成年人的心理問題復雜多樣，歸納起來主要有職業倦怠和人際關系緊張兩個方面。

職業倦怠，是指人在工作時表現出消極、厭惡以及反感的情緒。很多年輕人在剛剛走上工作崗位時，表現出極高的工作熱情，但隨著時間推移，原有的激情逐漸消退，當遇到挫折與困難，往往會產生厭惡工作的心理，長時間得不到解決就會產生心理問題。

人際關系緊張，具體到每一個人情況有所不同，但形成這種現象除了個人因素外，也與當前的社會環境有關。（據《健康報》）