怎樣治療偏頭痛？

我是位退休女職工。自從幾年前得了偏頭痛之后，經常發作。先是眼前出現閃光，看不清東西，十幾分鐘后即感頭痛，做家務事時癥狀加重。請問怎樣治療我這惱人的偏頭痛呢？

廣東 樊 芳

樊芳讀者：

雖說是偏頭痛，其實疼痛部位并不限于一側，既可單側，也可雙側。發作前先有眼前出現亮點、閃光、視物模糊，不一會兒疼痛發作。頭痛常呈搏動性，并伴有惡心、嘔吐，持續數分鐘至3天，可因活動而加重。患者喜在安靜或較暗的環境中，為的是減輕疼痛癥狀。偏頭痛常反復發作，經久不愈，令患者苦惱不已。

研究發現，偏頭痛是因顱內5-羥色胺分泌減少，造成腦血管收縮后又擴張引起的功能性神經疾患。精神因素是誘發的重要原因，譬如，緊張、焦慮、抑郁，過度勞累、睡眠不足等。部分飲食也會誘發偏頭痛，例如，誘人的巧克力、醇香的紅酒、燒烤的牛羊肉等。此外，還有強光、噪音、異味、暴曬、吹風、寒冷刺激等物理、環境因素亦可誘發偏頭痛。

偏頭痛發作時，西醫常選用顱痛定、芬必得、卡馬西平、麥角胺咖啡因止痛，必要時應用糖皮質激素地塞米松。最近推出的新藥舒馬普坦止痛效果雖好，但價格昂貴尚未普遍應用于臨床。針灸、中藥治療偏頭痛有獨特優勢，且不良反應小。正天丸、復方羊角膠囊、腦安等中成藥也是不錯的選擇。間歇期可在醫生指導下選用血管擴張劑硝苯地平以及普萘洛爾、阿米替林等抗抑郁、抗焦慮藥進行預防性治療。

此外，偏頭痛患者還應注意以下幾點：① 保持情緒穩定、樂觀開朗、心態平和、自我減壓、快樂生活、寬容待人。② 不吃會誘發偏頭痛的食品。③ 親近大自然，呼吸新鮮空氣，遠離污染，喧鬧的環境。④ 勞逸結合，保證充足睡眠。⑤ 做好防寒保暖工作，避風避強光。