宋兵兵
隨著社會生活水平顯著地提高,經濟收入的不斷增加,嬰兒的健康成長成為了重點。但大部分父母、長輩因無知的愛,無形中影響了孩子的健康。
過度喂養
現在家人里看孩子的心理容易造成過度喂養:因沒有母乳或母乳不夠,每次沖奶粉時老覺得不夠粘稠或怕孩子餓著,會不自覺地多加半勺或更多的配方奶粉,這樣的做法會把孩子的胃撐大,導致孩子以后進食更多的食物容易引起肥胖問題。

在爺爺奶奶等長輩眼里面,小孩長得越胖越好,還常說:“你看隔壁王家的大胖孫子,真惹人喜歡”。殊不知,胖會給這位小朋友以后的健康帶來很多的麻煩。兒童肥胖比成人肥胖處理起來要困難,兒童肥胖是脂肪細胞的體積和個數都在增加,數量在增多,體積在增長,一旦要減下去非常困難。
營養小建議:嚴格按照包裝上的要求沖泡奶粉。
沒有及時添加輔食
不少人認為母乳營養價值高,衛生、安全,就認為長時間只吃母乳就可以滿足孩子的所有營養需求,殊不知母乳在4~6個月時,儲存的鐵和脂溶性維生素等營養素已經不足以滿足嬰兒需要了。尤其是鐵和維生素K,容易導致缺鐵性貧血,影響孩子的生長發育;還會使孩子免疫和抗感染能力降低,因為營養攝入不足,還會出現毛發干枯等癥狀。
維生素K在母乳中含量很少,因為維生素K通過胎盤的轉運很少,嬰兒自身腸道菌群叢尚未建立,維生素K的合成能力很弱,故因而容易缺乏,導致“新生兒出血癥”。
營養小建議:及時合理添加輔食:首先添加谷類食物如嬰兒營養米粉,其次添加蔬菜汁/蔬菜泥和水果汁/水果泥;動物性食物添加的順序:蛋黃泥、魚泥(剔凈骨和刺)、全蛋如蒸蛋羹、肉末。
不敢抱出戶外
害怕外面太吵、太冷或太熱,孩子受不了,就一直在屋里面,家長認為這是對孩子愛的表達。他們不知道維生素D在母乳中含量較低,尤其是出生在寒冷的冬天或南方梅雨季節的孩子,維生素D需求量會更大。維生素D主要是體內自身合成的,合成的前提是經太陽照射,陽光中的紫外線與皮膚相遇后,人體皮膚中的7-脫氫膽固醇(維生素D的前提)就是他們愛情的結晶。
營養小建議:盡早抱嬰兒到戶外活動,時間最好選在上午9~10點或下午3~4點(冬天)/5~6點(夏天)。避免過強的紫外線損傷孩子皮膚,陽光浴的時間至少30分鐘。
孩子是父母及長輩的寶貝,是祖國的花朵,不要因為無知的愛而害了他們,當你知道時,已經給孩子帶來了無法彌補的傷害。從現在開始關注孩子的正確喂養方法,科學合理的膳食制作,讓孩子有一個健康的體魄去成長成才。