1. 中國人民大學:青菜炒橘子
2. 福建師范大學:月餅炒辣椒
3. 北京體育大學:西瓜炒香蕉
4. 武漢大學:草莓炒魚丸
5. 復旦大學:哈密瓜年糕牛肉粒
6. 華南農業大學:雞蛋蒸番茄
7. 河海大學:甘蔗炒排骨
8. 福建集美大學:紅燒湯圓
9. 華南理工大學:帶皮牛蛙
10. 上海財經大學:椒鹽香脆小餛飩
自制秋梨潤肺膏
秋梨膏是我國流傳已久的經典潤肺止咳的膏方,原方出自《醫學從眾錄》,由秋梨、麥冬、款冬花、百合、川貝、冰糖組成,用于滋陰潤燥、潤肺止咳。后世根據不同的需要在組方上也有不同。
秋梨膏可養陰生津、潤肺止咳,但僅適用于陰虛有熱的咳嗽,表現為干咳無痰或痰少黏稠難咯,甚至胸悶喘促、口干咽燥、心煩喑啞,除此之外的各種咳嗽并不適合。
材料:雪梨3個,百合50克,紅棗40克,茯苓、羅漢果、姜、川貝粉少許,蜂蜜100克,冰糖75克。
做法:
1.百合用清水浸泡后洗凈,老姜切片,紅棗洗凈切開去核,羅漢果掰成小塊;
2.雪梨洗凈,削去外皮,切成小塊,放入食物攪拌機,攪打成梨蓉汁,倒入鍋中;加入百合、紅棗、茯苓、羅漢果、姜片、川貝粉和冰糖,大火煮開后蓋上蓋子,轉小火煮約40分鐘;
3.關火后用濾網或紗布濾出汁,再倒入鍋中,小火煮約20分鐘,邊煮邊攪拌,直至梨汁黏稠后關火;
4.待梨汁微涼后,加入蜂蜜攪拌均勻即成。裝入干凈無油的密封容器中,放入冰箱保存。吃的時候舀出1~2勺秋梨膏,用溫開水調勻后即可飲用。
/VEi6vl5mMjx5cwoJhvlTQ==清炒炒橘子 ?紅燒湯圓
自制葡萄酒風險高
秋季葡萄大量上市,不少人會在家自制葡萄酒,其實是存在很多安全隱患的。
1. 葡萄的挑選、清洗
挑選成熟、新鮮、無破損、不發霉的葡萄,若選擇不當可能會使葡萄酒滋生霉菌。如果葡萄洗得非常干凈,葡萄皮表面附著的野生酵母就被洗掉了,發酵自然容易出現問題。
2. 儲存器皿
制作葡萄酒所用的器皿和工具清洗不干凈也容易滋生細菌。用塑料、鐵、鋁等器皿則容易發生化學反應,產生有毒物質。
3. 發酵隱患
若用密封的器皿,發酵會產生大量二氧化碳,如無法排除則容易導致炸瓶。在釀酒廠里,發酵沉淀一般在橡木桶中進行,因為橡木桶比較透氣,容易進行氣體交換。
4. 無添加劑
自制葡萄酒時,酵母發酵產生的菌種多達百種,數量和種類難以控制,釀出的酒可能存在甲醇等毒素。因而,在葡萄酒中合理地使用添加劑可以避免細菌滋生。
5. 儲藏隱患
釀造工藝成熟的葡萄酒在理想的存儲環境下可存放較長時間,但自釀葡萄酒由于酒體本身和存放環境的限制,并不適合長期存放,最好在一年內喝完。