牙不好，視力差

實驗證明，沒有人能擁有一模一樣的牙齒。理論上講，通過單顆牙齒鑒定人的身份，是完全可行的。因此，牙齒被一些醫學專家稱為人的另一張身份證，這張身份證上記錄的信息可以反映出許多健康問題。

信心指數

英國一項調查發現，牙齒的好壞直接影響著你的社交生活。10%的人表示，由于牙疼帶來的不適，使他們極少參加社會活動。大約30%的人說咀嚼困難限制了他們吃某些食物。大約50%以上的人由于牙齒問題而羞于張口。

很多人都是因為牙齒不美觀而不敢露齒，所以很多人不愛笑，也不愛說話，造成了交際上的障礙。

早產概率

日本研究人員調查了140名早產和有早產先兆的婦女，發現其中約三十人在懷孕期間患上了牙周炎。研究人員認為，患有牙周炎會使孕婦的免疫系統作出反應，這可能誘發子宮收縮，引發早產。牙菌斑所含的致病菌對胎兒的危害不亞于生殖道感染。

數據表明，患有輕度牙周炎的孕婦，發生早產的危險比正常孕婦高三倍，患有中度、重度牙周炎的孕婦則高十倍。

心理壓力大小

當人為逃避潛意識的心理壓力時，在睡覺時會磨牙，平時也會有不自覺的“咬緊牙關”的表情。北京大學附屬口腔醫院曾對八十位16歲～45歲的磨牙癥患者和八十位無磨牙癥的人作對照研究，結果表明，性格內向、壓抑，特別是情緒不穩定、易緊張等個性是磨牙癥發病的重要因素。

如果牙齒開始遭遇下列情形，則表明它正經歷“磨難”：牙齒不能咬，或好像突然咬到硬物;沒有蛀牙，但對食物溫度特別敏感;平躺或洗澡時會時不時地牙疼。

此外，一些外觀變化也能幫助你判斷自己是否經常“咬牙切齒”，比如舌頭邊緣出現齒痕;下顎骨變大，臉型漸漸變成國字臉;牙齒松動或縫隙增大等。

視力水平

日本口腔學者研究發現，中小學生牙齒好、喜歡吃硬食者視力較好，而視力差的人，牙齒的咬合力量較正常人低。

這是因為，牙齒是口腔肌肉活動的感受器，當我們吃較硬的食物時，頜面部的肌肉收縮力加強，通過牙齒傳入中樞的沖動信號隨之增強，中樞神經系統對隨意動作的調控能力也有所加強。所以，喜硬食者，其視力、體質等狀況都比較好。

腦肺是否健康

牙病的影響往往已超出了牙齒本身，會影響到心、腦、肺等重要臟器的功能，是許多疾病的重要誘因。

研究證實，引起牙周病的牙周細菌感染可導致心腦血管疾病。患有嚴重牙周炎的人等于在口腔內有一個20厘米長的慢性傷口，牙周細菌所產生的酶，能促使體內血栓形成，導致心臟病或中風。患牙周炎者發生冠心病的幾率為牙周正常者的1.5倍，發生中風的幾率則是牙周正常者的2.1倍。

另外，老年人患肺炎與牙病有密切關系。因為口腔內的大量細菌可以借助食道反流等原因，被吸入氣管進入肺部，導致肺炎。流行病學調查表明，患牙病者肺部感染及肺功能降低的幾率為口腔衛生良好者的1.77倍。

牙齒的好壞也會影響人體的吸收能力。如果牙齒有疾患，咀嚼功能受到影響，一定會影響胃部的消化吸收能力，從而誘發胃部的疾病，使人體逐漸消瘦。

是否善于交際

有研究表明，激動的情緒有損于牙齦的健康，每天生氣的人患牙周病的幾率比一般人要高出43%。研究還表明，參與社交活動及適當表達自己的情緒，有助于牙齦健康。至少有一位要好朋友的人，患牙周疾病的幾率比沒有朋友的人低30%。

（趙哲旸，江蘇衛視《萬家燈火》主講人）

編輯 陳陟 ?czmochou@163.com