高中籃球教學現狀及對策

周建忠

籃球運動能夠培養學生的體育精神，增強學生的體質，提高學生的團隊合作能力。高中體育教學改革以來，籃球的教學成為了目前教學的重點，本文擬從目前高中籃球教學存在的問題出發，探討如何更有效地展開高中籃球的教學。

一、高中體育籃球教學的現狀

（一）訓練模式單一

籃球是一項需要團隊合作的運動，并非是個人的游戲運動，一個人技術就算再好，他也需要隊友的配合才能夠獲得最終的勝利。但是，現如今的高中籃球訓練課的教學只是注重學生的運球動作的模仿練習而已，并沒有從籃球的一些技術層面進行講解，而且不注重學生的團結合作訓練，這樣就嚴重違背了此項運動最終的宗旨，給學生帶來消極的影響，不利于籃球運動普及化。

（二）訓練觀念陳舊

由于高中生身負高考的重任，所以平時的文化課比較多，導致了對籃球訓練的積極性不高，很多學生也只是把籃球當成放松精神的一種手段而已，并沒有對籃球訓練進行主動的追求。籃球訓練導師往往只是講解理論上的東西，并沒有通過教學的手段讓學生獲得籃球帶來的快樂，長此以往會使學生們對籃球運動的興趣降低，這對籃球運動的發展十分不利。

（三）情感滲透不足

當下，我國高中對籃球的教學和訓練的內容和安排都是不合理的，就重視程度來說，我國體育教師對學生個性發展的重視程度也很低，而且對于同學們心理上的素質訓練也不夠，也不能深入地挖掘學生的潛能，這就影響了籃球訓練的效果和質量，會帶來同學生們不喜歡籃球訓練的后果。

（四）師資力量薄弱

在籃球教學改革的背景下，學校對籃球訓練的課程沒有給予足夠重視，一般都是把較多的資金投放到文化課的教學當中，這樣就導致籃球訓練的相關教學資源不足，所以很難達到籃球教學的目標與要求。

二、高中體育籃球教學的對策

（一）充分利用好籃球教學資源

體育教學改革也對高中的籃球訓練提出了新的要求，要求通過籃球的訓練和教學來培養同學們的綜合素質，在學習文化課的同時，自身的身體素質也要有明顯的提高。籃球訓練導師應該明確教學的目的，重視籃球訓練教學中的主要作用的發揮，教師們可以利用學校可以使用的一些體育設施來加強對學生籃球訓練中的技術培養。例如，在進行籃球訓練時，籃球指導教師可以讓學生欣賞一些籃球明星帥氣的運球動作，將日常的訓練和籃球的技術有效地配合起來，用這種方式來激發學生對籃球的興趣愛好，以便快速地提高同學生們籃球運動技能的水平。

（二）激發學生對籃球訓練的興趣

興趣是籃球訓練最好的老師，在籃球訓練的課堂當中，要從根本上來激發學生的學習情感和興趣，讓學生對打籃球保持非常高的喜愛度，這樣既可以把學生的積極性與主動性全部調動起來，又可以培養學生們的自信心，使之建立起積極的體育精神。例如，在籃球的訓練教學中，多玩一些投籃、傳球、步伐訓練游戲和其他綜合性的體育游戲，這樣不僅可以激發學生的學習愛興趣，也可以在進行游戲的過程中培養學生的籃球技能和反應意識，從而取得寓教于樂的教學效果。

（三）重視學生的心理素質培養

高中階段的時間是十分寶貴的，文化課是學生學習的主要科目。畢竟籃球運動是比較消耗時間和體力的一項運動，所以體育教師應該合理地安排籃球活動的時間，也要不斷地優化籃球訓練和籃球教學的過程，這樣就可以提高籃球教學的效率。此外，教師也要重視學生的心理素質培養和發展，讓學生通過籃球的訓練活動可以做到全身心投入地做事，這樣就可以聚精會神地學習文化課。例如，校方在籃球訓練之前可以播放一些籃球比賽或者精彩的NBA賽事和CBA籃球賽事錄像，通過這種方式讓學生整體配合，感受到籃球運動的快樂，在獲得籃球技術方面知識的同時，也可以得到精神上的愉悅和快感，以及身體上的舒適感。

高中階段是學生人生中的相當關鍵的一個時期，這個時期，學生的的心理等各方面趨向于成熟。在“壓力如山大”的高考前，學生都是埋頭苦學，而體育課是學生釋放壓力的主要途徑，所以籃球對學生具有很大的影響力。在教學的過程中，要優化教學的步驟，從而更加的吸引學生，提高學生的籃球水平。

（作者單位：江蘇南通市通州區西亭高級中學）