防輻射Q&A

郝晉東

什么是電磁輻射？

電磁輻射是指帶凈電荷的粒子被加速時(shí)，所發(fā)出的輻射。WHO世界衛(wèi)生組織將電磁輻射列為世界第四大污染源之，嚴(yán)重危害我們的身體健康。從穿越星系而來(lái)的宇宙射線、核電站的核燃料到家里的花崗巖地板磚；從醫(yī)院的X光機(jī)到陽(yáng)光里的紫外線；從手機(jī)、微波爐、高壓線到電視臺(tái)廣播臺(tái)的信號(hào)塔，輻射無(wú)所不在。

電磁輻射家族成員有哪些？

我們關(guān)心的輻射，可以分成兩類，電離輻射（ >3000THz）和非電離輻射（0～3000THz）。前者是生產(chǎn)防護(hù)所關(guān)注的范圍，后者可以細(xì)分為光頻，射頻和極低頻三個(gè)頻段，射頻和極低頻是我們的生活防護(hù)范圍。輻射存在于整個(gè)宇宙空間，根據(jù)頻率和波長(zhǎng)，分為無(wú)線電波、微波、紅外線、可見光、紫外線、X射線和γ射線等輻射。

電磁輻射對(duì)人體有什么危害？

電磁輻射帶給身體的影響主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1 對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：頭痛、心悸、部分女性經(jīng)期紊亂、心動(dòng)過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞和血小板減少、乏力、免疫功能下降等。

2 對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響：導(dǎo)致記憶力衰退、情緒易不穩(wěn)定、失眠等。

3 對(duì)視覺系統(tǒng)的影響：導(dǎo)致眼睛的晶狀體混濁，可能造成嚴(yán)重的白內(nèi)障，影響視力。

4 對(duì)生殖系統(tǒng)的影響：導(dǎo)致性功能降低，精子質(zhì)量降低，使孕婦流產(chǎn)或胎兒畸形等。

5 對(duì)腫瘤發(fā)生率的影響：通過鈣離子穿過細(xì)胞膜流的干擾，可能促進(jìn)癌細(xì)胞，還可能擾亂激素處理酶和其他化學(xué)物質(zhì)的能力導(dǎo)致各種癌癥的發(fā)生。

電磁輻射對(duì)皮膚有什么影響？

電磁輻射污染源的低頻輻射在低劑量時(shí)對(duì)人體是安全的，但輻射劑量過大時(shí)就會(huì)造成周圍空氣中的微塵顆粒形成電磁輻射微塵。同時(shí)，由于電腦，手機(jī)等的靜電效應(yīng)使其周圍空氣中吸附了大量的灰塵顆粒，而這些電磁輻射微塵和灰塵已經(jīng)吸附在人體的面部和手臂部，因?yàn)檫@些電磁輻射微塵極小，很容易進(jìn)入皮膚的毛孔，一方面電磁所帶的能量會(huì)造成皮膚自由基過量，發(fā)生氧化損傷，形成黑斑、暗黃皮膚等，另外，會(huì)使皮膚表層的水分流失，皮膚變得干燥、粗糙、泛紅、灼熱、長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑，甚至出現(xiàn)衰老等嚴(yán)重的皮膚問題，而且，微塵極易堵塞毛孔，造成痤瘡（粉刺，青春痘）等，給皮膚造成極大的傷害；更嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致皮膚癌。

電磁輻射影響皮膚的機(jī)理？

人體70%以上是水，水分子是極性分子，人體接受電磁輻射后，體內(nèi)的極性分子隨著電磁場(chǎng)極性的變化做快速排列，分子間相互撞擊、摩擦而產(chǎn)生巨大的熱量，使機(jī)體升溫。由于電磁波是穿透生物表層直接對(duì)內(nèi)部組織“加熱”，往往機(jī)體表面看不出什么，而內(nèi)部組織卻已嚴(yán)重“燒傷”。一方面導(dǎo)致皮膚失水干燥，另一方面毛細(xì)血管暫時(shí)性擴(kuò)張充血，造成局部紅斑現(xiàn)象。

輻射下調(diào)表皮β防御素—2、角蛋白10等基因表達(dá)，皮膚自身保護(hù)機(jī)制被破壞，導(dǎo)致皮膚對(duì)微生物等的防御力下降，更易受到外界有害物質(zhì)等侵害，進(jìn)而引發(fā)粉刺、痤瘡的產(chǎn)生。

生活中常見的輻射源有哪些？

在日常生活中，電子鬧鐘、電動(dòng)剃須刀、吹風(fēng)機(jī)、微波爐、電飯煲、洗衣機(jī)、熱水器、電視機(jī)、空調(diào)、電腦、吸塵器、照明設(shè)備、手機(jī)等在工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生電磁輻射。另外，辦公自動(dòng)化設(shè)備、高壓輸電線、地鐵列車、電氣化鐵路、電視和廣播發(fā)射系統(tǒng)、通信基站、大型電力發(fā)電站、雷達(dá)系統(tǒng)等也會(huì)產(chǎn)生電磁輻射。

常見電器和電子設(shè)備的輻射能量是多少？

常用電子設(shè)備和電器電磁輻射監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)參考表（mG：毫高斯）

平時(shí)怎么測(cè)量身邊的輻射量？

測(cè)量的器具為電磁輻射測(cè)試儀，一般價(jià)格為100～700元/臺(tái)。要求被測(cè)器具在正常使用條件下，以額定電壓和頻率供電，試驗(yàn)前器具應(yīng)運(yùn)行足夠的時(shí)間，以確保其為典型工作狀態(tài)，在25℃±10℃環(huán)境溫度下進(jìn)行。

手機(jī)輻射對(duì)人體的危害？

當(dāng)人們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)向發(fā)射基站傳送無(wú)線電波，而無(wú)線電波或多或少地會(huì)被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射。

一般來(lái)說(shuō)，手機(jī)待機(jī)時(shí)輻射較小，通話時(shí)輻射大些，而在手機(jī)號(hào)碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)，輻射最大，輻射量是待機(jī)時(shí)的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對(duì)人體健康造成不利影響。手機(jī)輻射對(duì)人的頭部危害非常大，它會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會(huì)有刺激感。歐洲防癌雜志所發(fā)表的篇研究報(bào)告指出，長(zhǎng)期使用手機(jī)的人患腦瘤的機(jī)會(huì)比不用的人高出30%。使用手機(jī)超過10年的人患腦瘤的幾率比不使用手機(jī)的人高出80%。

使用手機(jī)時(shí)需要注意什么？

1. 在手機(jī)撥叫以及接通時(shí)的最初幾秒中內(nèi)，電磁輻射最強(qiáng)，使用手機(jī)時(shí)盡量遠(yuǎn)離頭腦；

2. 使用手機(jī)時(shí)，天線應(yīng)偏離頭腦，最好帶頂帽子，護(hù)住太陽(yáng)穴三叉神經(jīng)部位，建議使用專用耳機(jī)和麥克風(fēng)接聽電話，盡量減少通話時(shí)間；

3. 不要將手機(jī)掛于腰間或胸前，以免引起腰酸或?qū)π呐K造成影響，最好將手機(jī)放入提包并使用電磁波防護(hù)套；

4. 兒童、孕婦、哺乳期婦女、建議暫不使用手機(jī)；

5. 建議經(jīng)常使用手機(jī)的人，多吃含蛋白質(zhì)，磷脂和VE食品，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以利于人體調(diào)節(jié)因電磁輻射引起的紊亂。

電腦族如何護(hù)膚？

（1） 電腦族每天早晨的護(hù)膚程序不能馬虎。相當(dāng)重要的 步就是做好防輻射工作，以幫助皮膚在電腦輻射和灰塵前建立起防護(hù)屏障。專家建議，除了基礎(chǔ)護(hù)膚之外，還定要選用防輻射功能的產(chǎn)品。

（2） 眼部更需額外呵護(hù)。長(zhǎng)期面對(duì)電腦輻射，眼部皮膚更容易發(fā)生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等問題。電腦族最好能針對(duì)眼部不同的情況有針對(duì)性地選擇眼霜。可以在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的層眼周按摩霜，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩的過程中，輕壓眼尾、下眼眶和眼球會(huì)感到格外舒服。

（3） 用完電腦徹底清潔皮膚。使用完電腦后應(yīng)立即用溫水配合潔面乳潔面。潔面之后不能忘記化妝水、保濕乳液等的進(jìn)步保濕。

（4） 每天上午兩三杯綠茶。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力，菊花茶也可以。

（5） 不定期喝枸杞汁和胡籮卜汁，對(duì)養(yǎng)目、護(hù)膚功效顯著。

微波爐的電磁輻射范圍？

電磁輻射的強(qiáng)度與距電器的距離的平方成反比。據(jù)測(cè)定，微波爐在工作時(shí)，它產(chǎn)生的磁磁場(chǎng)強(qiáng)度為540mG.若距離10厘米，磁場(chǎng)強(qiáng)度立即降為43mG.若距離再遠(yuǎn)，則再行降低，降到1mG以下時(shí)，對(duì)人體就無(wú)危害了。

微波爐門縫處輻射最大，啟動(dòng)時(shí)輻射最大，烹飪時(shí)不要過于靠近，輻射范圍可達(dá)7米。

所以，為了您和家人尤其是下一代的健康，請(qǐng)您提高電磁輻射防護(hù)意識(shí)，購(gòu)買帶有電磁輻射的家電產(chǎn)品時(shí)，一定要慎重選擇。

怎么減少家電輻射角帶來(lái)的傷害？

（1） 別讓電器扎堆。不要把家用電器集中擺放到起，特別是電腦，電視，電冰箱不易擺放到臥室里，以免自己暴露在超量的輻射之中。

（2） 勿在電腦后逗留。電腦擺放的位置很重要，盡量不要電腦屏幕后面朝著有人的地方。因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是后面，其次是左右兩側(cè)，屏幕正面最弱。

（3） 用水吸電磁波。室內(nèi)保持清潔，比如舒適的溫度，清潔的空氣等，水是吸收電磁波最好的介質(zhì)，可在電腦周邊多放幾瓶水，但必須是塑料瓶或者是玻璃瓶。不能用金屬杯盛水。

（4） 減少待機(jī)。當(dāng)電器停止使用時(shí)，最好不要讓它們長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)。因?yàn)榇藭r(shí)，產(chǎn)生微弱的電磁場(chǎng)長(zhǎng)時(shí)間會(huì)產(chǎn)生輻射累積。

（5） 及時(shí)洗臉洗手。電視等熒光屏表面存在著大量的靜電，聚集的灰塵可折射到臉部，手部，皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素、沉著，嚴(yán)重會(huì)引起皮膚病病變等，因此，使用后及時(shí)洗手洗臉。

你知道瓷磚也有輻射嗎？

瓷磚輻射是不可避免的。

瓷磚產(chǎn)品的原材料來(lái)源于石粉、石英粉、長(zhǎng)砂粉、鋯石粉等礦土，這些原材料本身就含有放射性物質(zhì)，產(chǎn)生輻射。而除了瓷磚本身的礦物輻射，還有瓷磚加工中添加劑產(chǎn)生的輻射，如超白磚拋光磚添加的氧化鋯或者深色釉料中蘊(yùn)含的鈾、鉀等。所以，瓷磚中的輻射是不可避免的。瓷磚取材于天然石材，天然石材必定會(huì)產(chǎn)生輻射。而家用瓷磚多是用天然材料人工合成，輻射量比起天然材料來(lái)說(shuō)少許多，其放射性基本保持在較低的水平。

瓷磚對(duì)人體的危害主要來(lái)自于放射性核素，不合格的瓷磚其放射性核素的含量往往超標(biāo)，特別是核素氡，對(duì)人體長(zhǎng)期輻射，會(huì)增加感染肺癌的幾率。

選購(gòu)瓷磚時(shí)怎么分辨其好壞？

（1） 要看廠家提供的認(rèn)證：放射性等級(jí)檢測(cè)，分A、B、C三類，其中A類為最好，這種瓷磚外包裝上會(huì)標(biāo)明：“放射性水平：A”；

（2） 瓷磚分為拋光磚和釉面磚，拋光磚危害比釉面磚大，因此必須有國(guó)家強(qiáng)制性產(chǎn)品認(rèn)證（簡(jiǎn)稱三C），而釉面磚目前沒有強(qiáng)調(diào)宓須做“三C”認(rèn)證；

（3） 其他的認(rèn)證像環(huán)保標(biāo)志、質(zhì)量體系認(rèn)證、國(guó)家免檢標(biāo)志也很重要。

鑒別瓷磚的最簡(jiǎn)單方法，就是滴滴黑色墨水在磚體背面，看其擴(kuò)散快慢判斷吸水率，吸水性強(qiáng)的瓷磚不好，易膨脹開裂、散發(fā)異味。另外，在使用瓷磚時(shí)，雖然輻射量較小，但也需要注意不要在兒童房里大量鋪設(shè)瓷磚，因?yàn)樵诜派湫栽刂校瑫?huì)對(duì)人體有影響的氡密度較大，輻射位置較低。此外，平常也應(yīng)注意多通風(fēng)透氣，保證家居環(huán)境的清新。

孕婦防輻射服有必要嗎，如何預(yù)防？

有必要。孕婦防輻射服防的是電磁輻射，不像專業(yè)防輻射服那樣把孕婦完全罩起來(lái)，領(lǐng)口、袖口、胸口都要密實(shí)，還要戴上屏蔽帽。這樣的防輻射服是給接觸大功率輻射的專業(yè)人員使用的，舒適度差，不適合日常穿戴。現(xiàn)在賣的孕婦防輻射服，保證不了嚴(yán)實(shí)合縫，就不能保證屏蔽電磁輻射。沒有數(shù)據(jù)表明，穿或者不穿防輻射服對(duì)胎兒有或者沒有影響。孕婦防輻射，關(guān)鍵是要遠(yuǎn)離電離輻射，不要照X射線，做CT、做檢查時(shí)要謹(jǐn)尊醫(yī)囑。尤其是懷孕的頭三個(gè)月不坐飛機(jī)，宇宙射線的輻射還是很大的。

什么是防輻射化妝品？

防輻射的化妝品是具有定隔離保護(hù)和修復(fù)輻射損害作用的化妝產(chǎn)品。

防輻射化妝品的作用機(jī)理？

隨著低頻輻射的覆蓋范圍越來(lái)越廣主要作用于抵抗電器所產(chǎn)生的輻射護(hù)膚品由此誕生，與傳統(tǒng)的抵抗紫外線的護(hù)膚品有明顯的區(qū)別，主要體現(xiàn)于：

（1） 自由基的清除或鈍化

輻射間接作用主要是自由基參與，清除自由基是輻射防護(hù)研究的重點(diǎn)。

（2） 對(duì)生命重要物質(zhì)的保護(hù)

通過藥物刺激這些內(nèi)源性物質(zhì)的合成和釋放，直接給予酶或者酶的保護(hù)劑均具有輻射防護(hù)作用。電離輻射首先損傷重要的生物大分子，進(jìn)而影響細(xì)胞功能，再引起整體生物效應(yīng)。很多研究顯示，琉基化合物與生物大分子形成二硫化物使其輻射敏感性降低，從而免受攻擊。超氧化物歧化酶（SOD）、GSH過氧化物酶、過氧化氫酶等，構(gòu)成了體內(nèi)清除體內(nèi)由于氧化應(yīng)激反應(yīng)生成的大量自由基。

（3） 防止或減輕遠(yuǎn)期效應(yīng)

通過提高細(xì)胞的自我修復(fù)、抵抗輻射的能力，從而提高機(jī)體的抗輻射能力。對(duì)于輻射直接作用的防護(hù)，除了機(jī)械的屏蔽手段以外，還可以利用核蛋白等物質(zhì)對(duì)DNA的保護(hù)作用，或DNA自身結(jié)構(gòu)對(duì)輻射損傷的敏感性差異來(lái)考慮藥物對(duì)輻射的保護(hù)作用，還可以通過藥物對(duì)輻射引起的癌變基因和抑制癌變的基因異常變化的調(diào)控作用，促進(jìn)DNA的正常修復(fù)作用，可以在定程度上減少DNA突變和細(xì)胞癌變的發(fā)生。

隔離霜和BB霜能不能防輻射？

不可以，隔離霜是在產(chǎn)品中添加了超細(xì)的鈦白粉、氧化鋅，以形成肉眼看不到的層固體薄層，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)皮膚與外界的隔離。這只是種物理性的隔離，不可能擋住磁力線的穿透，只防些紫外頻段輻射。

對(duì)人體而言，輻射是不能完全被屏蔽的，只有將自己完全密封起來(lái)才可以阻隔輻射。隔離霜和BB霜只能說(shuō)可以在定程度上阻隔電磁輻射產(chǎn)生的電磁輻射微塵的吸附，減弱輻射對(duì)皮膚造成的痤瘡粉刺等問題。

仙人掌可以幫人們抵御電腦輻射嗎？

不可以，盡管無(wú)論是CRT顯示器還是液晶顯示器都有微量輻射，但是仙人掌或者仙人球自己能抵抗陽(yáng)光和紫外線的破壞，它卻不能讓輻射線轉(zhuǎn)彎，也沒有任何物質(zhì)有這種能力，所以，吸收輻射的說(shuō)法就是無(wú)稽之談了。由此可以知道，仙人掌是能抵抗輻射，但這是針對(duì)它自己而言的，仙人掌并不能幫助人們防輻射。