骨質疏松老年女性患者中應用健康教育與運動聯合干預的療效分析

于金華 劉文卿 孫 歆

（山東省青島市中心醫院，山東 青島 266042）

骨質疏松老年女性患者中應用健康教育與運動聯合干預的療效分析

于金華 劉文卿 孫 歆

（山東省青島市中心醫院，山東 青島 266042）

目的 分析骨質疏松老年女性患者中應用健康教育與運動聯合干預的臨床療效。方法 收集我院2011年7月至2013年7月診治的骨質疏松老年女性患者52例作為研究對象，以隨機數字表分組的方式分為試驗組與對照組，每組患者各26例。對照組患者單純采用常規藥物治療，試驗組患者在對照組的基礎上應用健康教育與運動聯合干預，對兩組患者治療前后的骨密度值進行分析對比。結果 研究結果顯示，試驗組患者干預前骨密度值為（268.24±14.35）g/cm3，對照組為（269.68±14.62）g/cm3，兩組患者治療前骨密度值比較無明顯差異（P＞0.05），治療后試驗組患者骨密度值為（401.36±22.73）g/cm3，對照組為（325.53±18.53）g/cm3，試驗組骨密度值明顯高于對照組（P＜0.05）。結論 骨質疏松老年女性患者中應用健康教育與運動聯合干預具有良好的臨床療效，能有效提高骨密度改善水平，值得在臨床應用上推廣。

骨質疏松；健康教育；運動干預；臨床療效

臨床研究表明，女性群體進入老年期，性激素水平會逐漸降低，從而使其骨吸收增加，成骨作用減弱，骨量逐步降低，并引發骨質疏松，對日常生活造成了嚴重的影響。而目前臨床上還沒有骨質疏松的特效治療方法，只能通過預防［1-2］。本文旨在分析骨質疏松老年女性患者中應用健康教育與運動聯合干預的臨床療效，特收集我院2011年7月至2013年7月診治的52例骨質疏松老年女性患者進行了研究分析，報道如下。

1　資料與方法

1.1一般資料：收集我院2011年7月至2013年7月診治的52例骨質疏松老年女性患者，所有患者均符合原發性骨質疏松診斷標準，按照隨機數字表分組的方式將患者分為試驗組和對照組，每組各26例，試驗組年齡60～76歲，平均年齡（68.63±4.37）歲；對照組年齡60～77歲，平均年齡（68.84±4.55）歲。兩組患者年齡、性別等一般資料比較差異不具統計學意義（P＞0.05）。

1.2方法：對照組患者單純采用常規口服鈣劑治療，試驗組患者在對照組的基礎上應用健康教育與運動聯合干預，首先是做好患者的用藥健康教育，根據患者的病情狀況和體質狀況給予鈣劑、阿法骨化醇、雙磷酸鹽、降鈣素、維生素D等藥物，為患者講解按時按量用藥的作用，指導患者掌握正確的用藥方法，并主動遵醫用藥，用藥過程中觀察患者的反應情況，發現不良反應應立即停止用藥；其次是對日常飲食進行健康指導，叮囑患者日常飲食多選擇含鈣量較高的類型，確保每日鈣攝入量在1200 mg以上，同時要補充足夠的維生素C和B，注意合理控制膽固醇的攝入量；最后是對患者進行運動干預，根據實際情況為患者建立個性化的運動方案，運動方式可選擇打拳、散步、慢跑、爬山等，根據個體差異指導患者運動方式，并注意合理控制運動強度和頻率，叮囑患者應持之以恒的進行訓練［3］。

1.3效果判定標準：對兩組患者治療前后的骨密度值［3］進行分析對比。

1.4統計學方法：運用SPSS.17.0統計軟件加以分析，使用（）表示本實驗的計量資料，并應用配對t檢驗；使用χ2檢驗統計計數資料，差異有統計學意義P＜0.05。

2　結 果

研究結果顯示，試驗組患者干預前骨密度值為（268.24±14.35）g/cm3，對照組為（269.68±14.62）g/cm3，兩組患者治療前骨密度值比較無明顯差異（P＞0.05），治療后試驗組患者骨密度值為（401.36± 22.73）g/cm3，對照組為（325.53±18.53）g/cm3，試驗組骨密度值明顯高于對照組（P＜0.05）。見表1。

表1　兩組患者治療前后的骨密度值對比情況

3　討 論

骨質疏松主要是指每單位體積內骨組織量減少，主要是由于骨代謝障礙引起，很容易導致骨折發生，尤其是老年絕經后的婦女群體。對于骨質疏松的治療，目前臨床上尚無特效藥，且老年群體耐受性較差，長期用藥會引發多種不良反應，因此早期診斷與預防是治療關鍵［4-5］。而對于骨質疏松的預防，最重要的是通過鈣素等藥物，并配合以飲食干預及運動鍛煉，尤其是運動鍛煉能有效骨重建，調節激素分泌，使肌肉量增加，從而有效干預老年性骨質疏松的發生與發展［6］。而在運動過程中必須要合理控制運動量和運動幅度，保障安全，避免發生骨折等意外情況；在飲食中則需要加強鈣的攝入量，維持骨量峰值［7］。同時要注意減少酸性物質的攝入量，維持合理的酸堿比例，避免酸性體質加劇，而日常生活中的大部分谷物、魚蝦、肉類、酒、糖等類食物都屬于酸性食物，堿性食物主要包括蔬菜水果，應保持每天酸性食物和堿性食物的攝入比例在1∶4的比例［8］。而老年女性患者由于缺乏對醫療知識的了解，難以按照醫囑規范控制飲食和堅持運動鍛煉。因此，加強對患者的飲食干預至關重要［9-10］。

本文主要對我院2011年7月至2013年7月診治的52例骨質疏松老年女性患者進行了研究分析，給予對照組患者單純采用常規藥物治療，對試驗組患者在對照組的基礎上應用健康教育與運動聯合干預。研究結果顯示，兩組患者治療前骨密度值比較無明顯差異（P＞0.05），治療后試驗組骨密度值明顯高于對照組（P＜0.05）。由此表明，骨質疏松老年女性患者中應用健康教育與運動聯合干預具有良好的臨床療效，能有效提高骨密度改善水平，值得在臨床應用上推廣。

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Analysis of Osteoporosis in Elderly Women Health Education and the Curative Effect of Movement Joint Intervention

YU Jin-hua， LIU Wen-qing， SUN Xin，
（Qingdao Central Hospital， Qingdao 266042， China）

Objective To analysis of osteoporosis in elderly women health education and sports combined intervention of clinical curative effect. Methods Patients of the control group only with routine drug treatment， treatment group patients in the control group on the basis of the application of combined intervention， health education and the movement of two groups of patients before and after treatment of bone mineral density value analysis comparison. Results The results showed that treatment after experimental bone mineral density values are significantly higher than control group （P＜0.05）. Conclusion Osteoporosis in elderly women health education and movement joint intervention has good clinical curative effect， is worth popularization in clinical application.

Osteoporosis； Health education； Exercise intervention； Clinical curative effect

R681

B

1671-8194（2015）28-0016-02