牙周健康

新聞事件：來自北京市牙病防治辦公室的最新口腔流行病學調查結果顯示，98%以上成年人有牙結石，牙周健康率僅為9.5%。兒童口腔健康形式也不容樂觀。調查顯示：5歲兒童乳牙患齲齒率63%；12歲兒童患齲齒率28%；有50%左右的中小學生有牙石和牙齦炎。

應 對：

口腔疾病已經成為影響中國居民健康的常見病和多發病。不僅如此，越來越多的證據表明口腔健康狀況與全身健康關系密切，因此，關注口腔健康，不僅可以提高口腔本身的健康，還可以減少心血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統疾病、糖尿病和胎兒流產的發生風險。

愛護牙齒、口腔健康最終要靠自己。對于個人，做到以下五個方面，就可以遠離口腔疾?。阂皇敲看芜M食后用清水漱口；二是堅持有效刷牙；三是適量使用含氟牙膏刷牙；四是戒煙、限酒，減少對口腔局部的不良刺激；五是至少一年進行一次口腔檢查。

口腔疾病早期隱匿，不容易發現，也不會像感冒發燒一樣自愈，而是逐漸加重，只是加重的速度有差異；早治療痛苦小、費用低、效果好，一旦等到牙疼、牙齒松動、不能吃東西，就到了晚期，治療痛苦大、費用高、效果差。建議兒童3個月到半年定期口腔檢查1次，成人半年到一年進行口腔檢查一次。