心臟好不好靠握力測不靠譜

錢宇陽

日前，網絡上流傳靠握力大小能夠推測到心臟狀況的好壞，并稱科學研究發現握力每減5公斤，心臟病發作和中風的風險則分別上升7%和9%。北京大學人民醫院心內科主任醫師張海澄表示，握力大小與心臟狀況的好壞并沒有直接的關系，靠握力的大小來檢測心臟狀況并不靠譜。

心臟病主要分為先天性心臟病和后天性心臟病。實際上，心臟類疾病基本上是由遺傳和環境因素共同致病的。張海澄表示，心臟病常見癥狀有：心悸、呼吸困難、發紺、咳嗽、咯血、胸痛、水腫等。握力的減少，只是某些心臟類疾病的癥狀之一，并不能全面反映心臟狀況的好壞。“人的握力也存在個體差異，與遺傳、鍛煉等情況息息相關，握力很小但心臟健康狀況良好的人比比皆是。”

張海澄表示，判斷一個人心臟功能是否健康，可根據其氣促、乏力、心跳速率等癥狀進行綜合判斷。6分鐘步行試驗是簡單易行的檢測方法。在平坦的地面劃出一段長達30.5米（100英尺）的直線距離，兩端各置一椅作為標志。測試者在其間往返走動，步履緩急根據自己的體能決定。在旁監測的人員每2分鐘報時1次，并記錄可能發生的氣促、胸痛等不適。如測試者體力難支可暫時休息或中止試驗。6分鐘后試驗結束，監護人員統計其步行距離進行評估。

美國較早進行這項試驗的專家將患者步行的距離劃為4個等級：1級少于300米，2級為300～374.9米，3級為375～449.5米，4級超過450米。級別越低心臟功能越差。達到3級與4級者，可說心臟功能接近或已達到正常。

（摘自《京華時報》）