讀懂心理名詞放下心理包袱

李廣智

在就診過程中，患者常常會聽到一些諸如心理問題、心理障礙、心理疾病等詞匯，它們雖同屬于心理紊亂的范疇，但有著實質性的差異。正確認識這些心理名詞可幫助患者卸下許多不必要的心理包袱。

心理問題 近期發生、內容尚未泛化和反應強度不太劇烈的心理紊亂狀態，主要表現在心理和情緒方面產生一定波動，但思維保持著嚴密的邏輯性，人格也十分完整。

心理障礙 這類人群不僅在情緒方面有較大的波動，而且可出現各種違反邏輯性思維或思維邏輯的錯誤。初始反應強烈，如在暴怒情況下，出現強烈的非理智行為，沖動毀物。心理行為異常持續的時間較長（1個月以上），心理負擔難以克服。由于受到長期的精神折磨，有時可伴有軀體化癥狀或人格上的問題，如心理生理障礙、退縮和攻擊等。

心理疾病邊緣狀態 患者往往帶有不很典型的異常精神現象，如注意力渙散、好幻想、意志力減弱、自我評價偏離常態、社會交往和人格方面的改變等。

心理疾病 表現最為嚴重，常見的有精神分裂癥和心境障礙等。患者精神活動的完整性、協調性和統一性被破壞，有幻覺和妄想等表現，其行為嚴重影響日常生活、學習和社交，人格明顯改變，且患者往往缺乏對自身疾病的認識能力，拒絕就醫和服藥。

由此可見，由心理問題到心理疾病的過程是一個逐漸加重的病理層次，早期及時發現心理問題可避免向心理疾病的演化。一般而言，前兩類需要進行心理咨詢或心理治療，后兩類則適宜以藥物治療為主。

（摘自《家庭醫生報》）