催眠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動力

王麗潔

河北省豐寧滿族自治縣第二中學(xué)

催眠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動力

王麗潔

河北省豐寧滿族自治縣第二中學(xué)

催眠就是在一種高度放松的狀態(tài)下，打開大腦的批判去使意識和潛意識更好地溝通，達(dá)到身心合一，從而促進(jìn)學(xué)生感覺和行為的積極轉(zhuǎn)變，提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動力，使學(xué)生的潛力得到開發(fā)，從而提升學(xué)習(xí)成績。

催眠；高度放松；意識；潛意識；學(xué)習(xí)動力；學(xué)習(xí)興趣；催眠式語言

隨著催眠這門學(xué)科的發(fā)展，人們發(fā)現(xiàn)催眠技巧對于學(xué)習(xí)狀態(tài)與潛能的開發(fā)，有非常積極的作用與意義。通過本人對催眠的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，也進(jìn)一步的證實(shí)催眠能夠幫助學(xué)生更好的提升學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)效果。

一、什么是催眠

首先，催眠不等于睡覺，而是一種高度放松的狀態(tài)。被催眠者對外界信息具有高度接受能力，并且直接進(jìn)入其潛意識，從而促成感覺和行為發(fā)生積極的轉(zhuǎn)變。在這一過程中，被催眠者會感到極放松，極安靜，在這一狀態(tài)中，他潛意識中的智慧能夠得到高度開發(fā)，思維、知覺、以及感覺都更加敏銳。

二、專業(yè)催眠如何提高學(xué)習(xí)興趣

催眠的第一步：就是建立聯(lián)系改變孩子對學(xué)習(xí)的感覺讓他們喜歡。通常孩子對“學(xué)習(xí)”這兩個字已經(jīng)是很反感了，在他們的頭腦中“學(xué)習(xí)”這兩個字代表的是痛苦——他們沒時間看電視，沒時間與小朋友玩。一旦學(xué)得不好，或不愿意學(xué)習(xí)時，孩子就會感覺到爸爸媽媽不愛他們了，仿佛爸爸媽媽生他們出來，只是為了讓他們來學(xué)習(xí)的。這一切都將學(xué)習(xí)與痛苦聯(lián)系起來。另外，學(xué)習(xí)的知識進(jìn)入潛意識才能表現(xiàn)為記住了。在想要“使用知識”時，還要有能力從潛意識當(dāng)中提取出來。學(xué)習(xí)到的知識進(jìn)入潛意識，再通過意識反饋出來，這個過程即是建立了聯(lián)系。如果聯(lián)系沒有建立好，所記憶的內(nèi)容就無法在需要的時候被提取，表現(xiàn)出來的就是孩子“記性不好”。在催眠狀態(tài)下，平時大門封閉的潛意識處于打開的狀態(tài)，治療師可以幫助來訪者重新建立潛意識與意識之間的聯(lián)系，使二者保持一致，讓孩子將記入頭腦中的概念通過一致的聯(lián)系在考試時反應(yīng)出來。很顯然，這對學(xué)習(xí)是有幫助的。

第二步增加他們的自信。學(xué)習(xí)特別好的孩子，也厭學(xué)，湖南的高考狀元上北大也厭學(xué)就是這個道理。自我的認(rèn)同不一樣，所以催眠師要給孩子做催眠，不斷提高學(xué)習(xí)的能力和學(xué)習(xí)的感受性。

第三步，個性方面的提升?，F(xiàn)在的小學(xué)生就有男女朋友，這是問題嗎？要讓孩子學(xué)會用語言來溝通，而不是用行為，用語言表達(dá)自己，不是砸玻璃，不上學(xué)，讓孩子用高級的方式表達(dá)自己。我們要提升他們的情商。我們不知道一共有多少種方法可以解決厭學(xué)，但我們知道什么方法最有效。當(dāng)他有足夠的自信，就能面對一切。

三、教師在教學(xué)中要善于運(yùn)用催眠式語言

教師要學(xué)會贊美學(xué)生：語言能救人，語言也能殺人。教師充分而優(yōu)先的贊美，使學(xué)生握有資源面對問題。有的老師會說學(xué)生明明有問題，為什么還要贊美學(xué)生呢？因?yàn)橐箤W(xué)生解決問題，其身上既存的優(yōu)點(diǎn)、成功等例外經(jīng)驗(yàn)，是最先能用幫助他自己的優(yōu)勢資源，而贊美則能幫助學(xué)生看到這些個人的優(yōu)勢所在。奇妙的是當(dāng)學(xué)生能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、資源、成功時，他的自尊感立刻提高，面對問題的困難感和恐懼感就會減低，因而就更愿意來面對所謂的問題或困境了。在什么情況下贊美學(xué)生呢：

（1）以重新建構(gòu)的眼光，找到學(xué)生的難能可貴之處。

（2）“停止做錯”即是值得立即贊美的小小進(jìn)展。

（3）不夸大事實(shí)的贊美。

（4）非期許式的贊美。

（5）贊美的詞匯需合乎文化的價值與內(nèi)心的真誠。

（6）合乎心理健康、法律、倫理的贊美。

（7）合乎學(xué)生目標(biāo)導(dǎo)向的贊美。

（8）教師在教學(xué)中要經(jīng)常運(yùn)用：你是怎么做到的？這樣的贊美能增強(qiáng)學(xué)生有意識地表現(xiàn)良善行為。教師要用欣賞的眼光和學(xué)生交流教師在教學(xué)中盡量應(yīng)用你能行、相信你你會做得很好。不給學(xué)生貼標(biāo)簽，如你笨死了、我看你是學(xué)不會了等。

四、家長如何運(yùn)用催眠式的語言教育孩子

家長是孩子的主要依靠，所以孩子對父母的話具有天生的接受性。所以對孩子來講，父母就是天生的催眠大師。如果父母對孩子講：“你真不聽話”，孩子就會做到你所說的，去 “不聽話”。當(dāng)我們對孩子說：“你別看電視”，孩子腦子想的是“看電視”；“你別總玩手機(jī)”，孩子腦子里想的是“玩手機(jī)”。所以，常常是孩子成功地執(zhí)行了父母的暗示，父母卻全然不知，卻更加責(zé)備孩子，導(dǎo)致負(fù)面的循環(huán)，使親子關(guān)系都受到影響。所以，要學(xué)習(xí)催眠式的語言，比如對孩子說：“我不知道你什么時候會去寫作業(yè)？”這時孩子聽到的是一句簡單的提問，但實(shí)際上已經(jīng)包含了“去寫作業(yè)”的指令在內(nèi)，潛意識全然會接受，孩子也不會感受到被命令，自然而然地接受“寫作業(yè)”的指令。所以，每個家長都要學(xué)習(xí)催眠，來與孩子更好地溝通。

我們不要告訴厭學(xué)的孩子，去學(xué)習(xí)吧，學(xué)習(xí)好啊。有的孩子不愛學(xué)習(xí)了，也只是口頭上說說，其實(shí)沒什么，就是說說而已，但家長很害怕，反應(yīng)很大，一說，家長就有反應(yīng)，這就是壓制，孩子不敢說了，問題就出來了。家長很棘手，不知道如何面對厭學(xué)的孩子，很多厭學(xué)的孩子和家長的關(guān)系也會出問題，打沒用，罵沒用，家長越來越被孩子厭棄，家庭關(guān)系變得很糟糕。

那么，如何才能改變這種狀況，讓孩子愛上學(xué)習(xí)呢？事實(shí)上，催眠治療可以很快地做到這一點(diǎn)，因?yàn)樵诖呙郀顟B(tài)中，潛意識的習(xí)慣反應(yīng)可以得到改變。催眠治療在學(xué)習(xí)障礙中的具體應(yīng)用，是當(dāng)今消除害怕和恐懼的十分有效的方法。催眠就是教會孩子掌握學(xué)習(xí)的能力，有能力去學(xué)習(xí)，學(xué)就會，不是下課去補(bǔ)課。催眠是讓孩子喜歡學(xué)習(xí)，有動機(jī)去學(xué)習(xí)，我們?nèi)绾无D(zhuǎn)化消極的動機(jī)為積極的動機(jī)，建立學(xué)習(xí)動機(jī)，然后把這個動機(jī)深深的植入他的潛意識里，成為永恒動機(jī)。