淺談如何進行幼兒戶外體育運動

李小艷

（遷安市五重安鄉旭陽幼兒園，河北 遷安 064400）

幼兒園要“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力”、“在體育活動中，培養幼兒堅強、勇敢不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度”。這使我們強烈地意識到：開展戶外體育活動的最終目的不僅僅是增強幼兒的體質，更大的價值在于通過體育鍛煉，發展幼兒各方面的能力，促進其身心和諧發展。通過體育運動，有助于培養幼兒勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使幼兒保持積極健康向上的心理狀態。

1 注重孩子體育活動中的科學化與興趣化

游戲是幼兒的自主性活動，而不是成人強加的逼迫性活動。教師應該從全方位的角度來看待幼兒的游戲自主權。幼兒有權決定游戲中的一切，諸如游戲的主題、玩具、材料都要以幼兒的需要和興趣為出發點；游戲的情節、內容應該是幼兒自己經驗的再現；游戲中出現的矛盾、糾紛要以幼兒的方式方法來解決；游戲中的環境布置也是幼兒自己的事情；游戲中的規則是根據幼兒的游戲需要確定的，而不是外界強加的，這樣幼兒才愿意自覺遵守；游戲中只有讓幼兒根據自己的愿望和想法與玩具材料發生互動，才能使活動的方式方法具有靈活性，才有可能使幼兒真正產生興趣和自主體驗，才能使幼兒以自己的方式、速度將外部經驗內化成自己的經驗。因此，教師應該讓幼兒成為游戲的主人，讓幼兒主動控制活動進程，自主決定活動的方式方法，而不是按成人規定的或演示的方式方法來操作。教師在指導游戲時，要盡量減少不必要的干預，更不能包辦代替或導演幼兒的游戲。我們開展戶外活動，一般以體育游戲為主，根據天氣情況、幼兒身心發展特點和動靜交替原則，有時也在戶外穿插進行一些運動量較小的游戲，如角色游戲、智力游戲等。科學的體育活動，能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛煉身體、增強體質的目的。例如我首先讓學生做熱身操。小狐貍來鍛煉，學學小雞點點頭，點點頭呀點點頭。學學小鴨聳聳肩，聳聳肩呀聳聳肩。學學小貓彎彎腰，彎彎腰呀彎彎腰。學學小羊踢踢腿，踢踢腿呀踢踢腿。學學青蛙跳一跳，跳一跳呀跳一跳。學學小狗抖抖毛，抖抖毛呀抖抖毛。學學自己搖尾巴！搖尾巴呀搖尾巴。哇！小狐貍身體棒棒噠！告訴幼兒游戲名稱，激發幼兒游戲興趣。今天天氣這么好，咱們一起來玩游戲吧。咱們是狐貍，因為餓的時候偷吃了雞寶寶，獵人知道了很生氣！他說要揪掉我們的尾巴呢！所以咱們要小心保護好自己，如果獵人來了我們應該怎么辦？對！逃跑，藏起來。然后介紹游戲玩法和規則。幼兒齊說：“花狐貍饞嘴巴，專門愛吃小雞娃，獵人獵人抓住它，揪掉它的長尾巴。”當說到“揪掉它的長尾巴”時，配班老師扮獵人出現，狐貍媽媽和寶寶就趕快逃跑，跑時可以繞過小樹躲閃，但不能跑出“森林”即“大圓圈”，游戲持續30-40 秒后狐貍媽媽喊“小狐貍鉆洞啦”（獵人就將捉到的小狐貍扮成小獵人）。小狐貍們跑向媽媽所在的小圓圈里蹲好，這時狐貍媽媽講解剛才逃跑時小狐貍們出現的問題并和小狐貍們商討逃跑時的注意事項，狐貍媽媽提醒：獵人變多了我們要更加小心！

2 積極創設適宜、豐富、多樣的體育活動環境

首先我們充分挖掘并利用幼兒園現有的戶外活動場地和鍛煉器械的最大功效，巧妙地利用與開發環境，按一定方式進行區域劃分，按不同的基本動作進行分區。將全園的場地?、器械按照其功能的不同，幼兒年齡層次、能力差異的不同分成了各種活動區，如：鉆爬區、觸跳區、投擲區、平衡區、拍球區、綜合區等，保證幼兒戶外鍛煉的時間，將體育課與戶外體育活動有機結合，因地置宜，充分利用陽光、空氣、水等自然因素，合理規范地設置場地。這種區域式活動使得孩子們鍛煉的目的性強、層次性、差異性得到了保證。其次，教師們自己動手利用廢舊材料制作了大量簡易而牢固、美觀而實用的晨間體育器械。如用易拉罐制作了練習平衡能力及訓練幼兒膽量的“梅花樁”，用可樂瓶做成套圈的“靶子”、用鐵絲制作了會滾動的鐵環等。另外在戶外活動場地的創設上我們不僅注重物質條件——“硬環境”?的創設，而且還注重文化氛圍——“軟環境”的營造，把“硬環境”和“軟環境”緊密結合。剛開始我們各區域沒有標志，幼兒活動時較盲目，發現問題后我們馬上在各個活動區域內，設置明顯的標志，在標志上配上符合區域特點的圖畫文字，創設文化背景，如在活動區里：我們設置了“我勇敢”、“互相幫助”、“不推不擠”以及各種體育動態等圖畫，讓幼兒從中學會不怕困難，勇敢堅強；學會互相謙讓，學會合作。環境的創設為幼兒開展體育活動提供了物質的保證。充分體現了《綱要》中健康領域的要求：即“在體育活動中，培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作”的思維理念。現在的孩子多為獨生子女，他們集長輩的疼愛于一身。一般的要求都能得到滿足，久而久之有的幼兒心中只有自我，毫無旁人。如玩玩具各自槍一大堆自管自玩。走樓梯時倆人拉手走得快根本不管走得慢的是否跟上，這種缺乏合作精神的行為對他們將來發展是很不利的，所以在區域活動中我們精心設計、提供機會，讓幼兒嘗試合作帶來的樂趣。在平衡區，我們因地制宜，利用圍在草坪邊上的輪胎（輪胎大半埋在地里）當做“獨木橋”，供幼兒練習平衡。輪胎踩上去有彈性，膽小的幼兒別提了，原來會走平衡木的幼兒有的也不敢走了。我們采用大幫小兩人合作，一個幼兒在輪胎上走，一個幼兒當“拐杖”，兩人輪流進行，他們相互支持幫助越走越快，漸漸地學會了獨立走輪胎。平衡區雖小，卻給幼兒帶來成功的喜悅，同時培養了幼兒不怕困難，積極進取、友好合作的良好品質。但有些活動想讓幾個幼兒一起活動，就是效果不太好。那么我們在區域活動中有意設計了小轎子、籮筐、滾筒等活動材料。使用這些活動材料，就要求幼兒與他人合作，幼兒為了玩到這些材料，力求去尋找伙伴，久而久之，幼兒學會了合作。

總之，在幼兒期，進行戶外體育活動，為以后的學習生活奠定基礎，也符合素質教育的思想，對孩子的心理、生理發展具有積極的促進作用。我們必須要重視幼兒的體育活動教育，找到合適的教育方法，激發幼兒的體育興趣，為幼兒今后“德、智、體、美、勞”全面發展奠定堅實的基礎。我相信我園的“陽光體育”戶外體育活動會越玩越好，越玩越精彩！

［1］趙淑花.淺談幼兒園戶外體育游戲活動的開展[J].2011.