武術教學對高校聾生身心健康的發展研究

胡楠

（中州大學體育學院，河南 鄭州 450044）

特殊教育是我國教育事業的重要組成部分，“十五”期間國家已將努力擴大殘疾人接受高等教育作為特殊教育與改革的發展重點，《全國普通高等學校體育課程指導綱要》明確提出了“‘加強殘疾人事業，幫助殘疾人康復、求學和就業，創造殘疾人平等參與社會生活的條件”等任務。完善特殊教育體系、提高特殊教育教育質量、滿足殘疾人接受教育的需求、幫助殘疾人學生學會適應社會活動的能力，已經成為教育工作這面臨的任務。在殘疾人中，聾人約占34%對聾人的教育是對殘疾人教育的重要組成部分。“聾人”是指聽覺損失程度在70分貝或70分貝以上，即使用助聽手段，也不能理解言語的人。聾人的聽覺障礙直接影響了言語的形成和發展，言語的障礙又影響了感覺、知覺、記憶、思維等認識活動的發展和對外部世界的感知。聾人由于生理上的缺陷和缺少言語的交流更易產生自卑、孤僻、畏縮、偏執和自我中心等等心理行為；由于聾人的生理缺陷和心理障礙，如果在教育教學中缺少正確、有效的引導和干預，那么在他們走上社會后將在適應社會環境方面遇到極大的困難，繼而遭遇更多地艱辛和失敗，同時也將對社會產生負面影響。目前關于聾人的體育教學研究很少，沒有專門針對聾人武術教學進行研究的。在我國高等特殊教育領域中，有關武術教學和聾生身心素質培養的研究尚少，高等院校的聾生生理、心理培養尚缺乏可供借鑒的操作方法，極大地影響了高校特殊教育的發展和進步。如何提高聾人的綜合素質，特別是聾人的生理發育，思想品德教育是擺在教育工作者面前的新的重要課題。

武術，是中華文化的瑰寶，它有著悠久的歷史，最早可以追溯到商周時期，同時武術具有極其廣泛的群眾基礎，是中國勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。練習武術可以強健身體，提高身體反應速度、提高力量、耐力和靈活性；最主要的還可以鍛煉聾人學生的的意志力、自信心和自我保護的能力。隨著聾人受教育水平的提高，高等院校有必要根據聾人生理、心理特點，根據體育教育和心理發展規律，通過武術教學對聾生進行干預教育，使他們在未來的生活中具有較強的適應能力和承受能力。

本研究根據武術以及體育相關學科的有關理論和研究成果，采用適宜聾生學習的武術項目及課程，通過武德教育和武術動作練習，有目標、分階段地對聾生的綜合素質進行培養，以期獲得培養聾人大學生良好品質和健康體魄的有效方法。

聾生在聾啞學校學習期間，聾啞學校為了聾生的安全起見，多采用封閉式管理，聾生交往范圍很小，往往只局限于聾生之間，這樣容易使聾生的交往能力得不到發展，缺乏社會經驗。長此以往，造成聾生交往心理障礙，失去與人交往能力，對社會有好奇心而無熱情。為了讓聾生適應社會，同歸主流。因此，在高校體育教育中我們采用了聾生與普通生同班教學的方式，擴大聾生的生活圈子，增加他們的交往機會，讓聾生走出孤獨、走出自卑，增強生活的信心，改善自我，提高心理健康水平。聾生與普通大學生的身高、體重、胸圍三項指標無顯著差異，說明身體主要形態特征與普通大學生相同；簡單反應時、判斷移動反應時兩項指標測試結果顯示聾生與普通大學生也無顯著性差異，說明在簡單視覺反應能力和對光信號的判斷、快速移動反應能力方面與普通大學生沒有差距，這與聾生的生理特點基本相符。與此同時，他們在體育活動中參與意識強烈，對體育運動興趣濃厚，聾生這種精神面貌和對體育活動的喜愛、參與可能是使他們保持較好速度、跳躍素質的原因。

武德作為習武者所應具備的一種美德，作為一種社會意識形態，它指導人們共同的武術生活及其行為的準則、規范，并滲透在習武者的思想和言行中。重武德是武術發展的先決條件，是培養社會所需的文武雙全、德智體全面發展的新型建設人才的先決條件，也是維護社會安定的重要條件。武德是中國傳統文化孕育了中華武術精神，聾生在學習武術的前應該先學習武德精神，通過學習武德精神培養聾生堅忍不拔、自強不息的精神，從小處來說有利于他們在將來激烈的社會競爭中占得一席之地，從大處講有利于中國在國際競爭中立于強國之林。

高校對聾生的培養應該體現在三個方面：一是對聾生生內在素質的培養，包括聾生的智力、品質和意志等；二就是對聾生身體素質的培養，即要使其有一個強健的體魄；三是對其心理健康適應社會，與人溝通能力的培養。

練習武術能提高身體素質，武術運動其動作包含著屈伸、回環、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等，人體各部位幾乎都要參與運動。系統的武術訓練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質要求較高，人體各部位“一動無有不動”，使人的身心都得到全面鍛煉。實踐證明，對外能利關節，強筋骨，壯體魄;對內能理臟腑，通經脈，調精神.武術運動講究調息行氣和意念活動，對調節內環境的平衡，調養氣血，改善人體機能和健體強身十分有益。練武術對青壯年而言，不止是健身功能，還是一種極好的休息方式，須知道勞動工作之余，周身疲乏，可以耍下武術，不僅可以舒筋活絡，通和血脈，解乏去困，更可以從精神上降壓解慮。武術始終讓個體的心身處于不斷的協調配合當中，并適當加以外在的壓力進行艱苦的訓練，達到與常人不一般的體質特征。如有力、強健、有毅力等。練習武術的核心就是強身健體，修心養性，陶冶情操，講武德。武術在各種非常時期，對自保和他保有著很強的威力。聾生由于語言溝通方面的障礙，有過一些身心受到威脅的事件發生，通過練習武術以智慧和力量的組合，可以完成特殊的情況下的防身任務，不僅可以有效治服壞人壞事的發生發展，還可以保全自己不受侵害。

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