論SARAR參與式教學法在大學生心理健康教育課程中的實踐與應用

汪渝

摘要：基于大學生心理健康教育課程的特點，在目標定位、教學內容、實施方式、考核評價等方面與傳統教學模式有較大區別，試在大學生心理健康教育課程中引入SARAR參與式教學法，進而構建和實現個體學習、團隊互動、整體提升的多層次心理教學體驗及分享模式。

關鍵詞：SARAR；參與式；大學生心理健康教育課程；實踐與應用

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）01-0282-03

大學生心理健康教育課程作為高校培養人才的重要內容，既是高校心理健康教育工作的有機組成部分，也是有效提升大學生心理健康水平的主要途經。作為一門集認知、體驗和分享于一體的綜合性課程，大學生心理健康教育課程在調整大學生的心理狀態、消除心理困惑、優化心理品質等方面起到了積極有效的作用。近年來，大學生心理問題日益凸顯，宿舍人際關系緊張、就業、學業壓力增大、失戀傷人自傷等心理問題事件發生率呈上升趨勢。如何進一步增強大學生心理健康教育課程的科學性、實效性，增強課程的吸引力、凝聚力，切實解決大學生的心理困惑，提高大學生的心理素質，落實好教育部辦公廳頒布的《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》（教社政廳[2002]3號）中所提到的“幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題，幫助他們處理好環境適應、學習成才、人際交往等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等方面全面發展”，是擺在我們面前值得深入研究的一道教學課題。

目前，我國高校普遍開設了大學生心理健康教育課程，有別于專業的心理學課程，其主要任務是給予學生最基本的心理健康理論知識和心理調適的基本技能，使學生建立起科學的心理健康觀和自我心理保健意識，獲得心理健康的基本理論知識和心理調適的基本方法與技巧，促進學生完善自我，健全人格，全面提高心理素質。作為學校公選課，大學生心理健康教育課程面向的是全校不同年級、不同專業的學生，學生之間個體差異較大，心理需求多樣化復雜化，認知能力發展不均衡。在這樣的教學任務和客觀條件下，大學生心理健康教育課程勢必要在目標定位、教學內容、實施方式、考核評價等方面走一條與傳統教學模式不同的發展道路。

1.應基于學生心理成長而設定課程目標。與教師講授知識為主的傳統學科課程不同，大學生心理健康教育課程是學生本位課程，以學生的心理發展為核心目標，強調學生發揮自身的主動性與能動性積極參與課堂，主導課堂走向，注重學生的心理體驗和實際感受，師生、生生多向交流、互相啟發學習，從而達到經驗共享、學以致用的課程收獲。因此，一般來說，理論講授（占40%）、心理體驗（占30%）、實操分享（占30%）的課程設計應交織貫穿于課程的始末。

2.應基于學生生活實際而設定教學內容。傳統學科課程通過理論講授教給學生間接經驗，大學生心理健康教育課程是學生體驗課程，讓學生在課程體驗中收獲直接經驗和真實感受，倡導學生在體驗中總結技能技巧，學而用之。因此，教學內容的設定要貼近學生的生活實際，回歸學生的現實生活。應選取學生現實生活中的典型素材，通過創設情境、案例分析等方式，激發學生體驗內心的變化，覺知其中的過程，達到共鳴和反省的效果，獲得解決問題的辦法和技巧。

3.應基于師生平等對話而設定實施方式。傳統學科課程設定的師生關系是“教”與“學”，學生處于被動的被灌輸狀態，而大學生心理健康教育課程是師生共建、相互配合、共同參與的課程，強調師生平等對話、支持信任、共同參與。教師是課堂活動的引導者，是提供相關案例和心理學知識的輔助者。學生是小組團隊的參與者，也是團隊活動的學習者。基于這樣的角色定位而實施多樣的課堂教學方式，才能夠調動起師生的創造潛能，從而營造良好的課堂活動氛圍。

4.應基于動態發展而設定考評體系。傳統學科課程的教學目標和計劃是預先設定的，大多通過期末書面考試完成最終的課程考評。大學生心理健康教育課程則很難通過書面考試看出學生的心理水平變化情況，因為學生的心理是處于動態發展、逐漸演變的狀態中，教師應根據學生的課堂表現、小組活動表現、情境反映表現，再結合學生互評自評、自我投射等手段加以動態監測和綜合評價。

鑒于以上特點和原則，擬在大學生心理健康課程的教學改革及實踐中引入國際上項目管理領域常用的SARAR參與式教學培訓法，進而構建和實現個體學習、團隊互動、整體提升的多層次心理教學體驗及分享模式。SARAR參與式（S-Self esteem，A-Associative strengths，R-Resourcefulness，A-Action planning，R-Responsibility）來源于參與式教學方法（Participatory Teaching Method），融合了參與式的學習理念，被廣泛應用于機構管理、心理學、教育學等高效工作領域。其基本含義：S-Self esteem即“個體自尊”，指參與者自身的價值觀和權利應受到尊重，他們的經驗和能力要得到承認；A-Associative strengths即“集體力量”，指運用小組活動，使參與者在活動中互相啟發、多向交流，充分發揮每個參與者的能動作用；R-Resourcefulness即“富于創造”，指調動參與者的積極性、創造性和聰明智慧，為參與式培訓提供良好的氛圍；A-Action planning即“活動計劃”，指設計出有特定目標的培訓活動；R-Responsibility即“責任感”，指參與者建立起對活動目標及內容的使命感，從而產生有價值的活動成果。

SARAR參與式教學模式能讓學生在參與活動的過程中，始終處于活動的中心地位，以參與者的身份了解自己和他人的看法，體察自身的問題；以學習者的身份學習從各個角度和層面看待問題，學會聽取他人意見，主動交流并分享自己的經驗以利于互相學習，共同提高。SARAR參與式教學模式不僅可以最大限度地調動組織者與參與者的學習積極性，激發創造力，還以其尊重平等的基本原則，使活動參與者達成共識，在贊美、鼓勵、建議、討論的氛圍中，實現學生知情意行的和諧統一。

將SARAR參與式教學模式引入大學生心理健康教育課程中，擺脫傳統學科課程單一化平面化模式的窠臼，從動、靜結合的角度實現自尊平等、集體合作、富于創造、設計活動、充滿責任感的五位一體的深度溝通，從而達到全員參與、小眾深入的良好效果。

1.以滿足學生的心理需求為中心任務，充分體現自尊平等（Self esteem）的課程原則。以學生為中心，以滿足學生的心理需求、解決學生的心理困惑為首要任務。按照學生對心理教育課程的需求，將選修此課程的學生分為兩類：第一類是對心理課程有興趣、希望通過課程學習獲得較多的心理知識和技能、心理素質整體較好的學生；第二類是在現實生活中存在一些心理困惑、希望通過課程學習尋求紓解的學生。根據以上類別可設計兩級課程目標。針對第一類學生，以預防和發展為主。即可以通過理論講授、案例講解和角色扮演的方式，讓學生對心理知識有基本的掌握，對如何處理自己的心理問題有一定的方法和技巧。在此基礎上，通過強化正面案例、調節不良情緒等方式，讓學生對發展健全的心智、人格產生需求，從而達到學生自我發展、自我調節、自我完善的“三自”發展性目標。針對第二類學生，以輔導和幫扶為主。即通過心理測驗和課堂觀察發現此類學生，通過課堂表現和課下談話的方式了解學生的問題并進行輕重判斷，對于程度較輕的學生可在小組活動中有重點地幫扶，如幫助他們發現心理問題，幫助他們學習調整心理狀態，對心理問題進行適時矯正等。對于程度偏重的學生，建議他們前往心理輔導中心進行咨詢輔導，及早干預心理障礙甚至是心理疾病，注意保護學生心理隱私，幫助他們正確看待心理問題，不夸大不忌諱，多用鼓勵、贊美的語言和學生進行溝通交流，讓他們切實感受到課程中的每一個個體都受到了平等尊重的對待。

2.以既有經驗為一切活動的基礎，展現集體合作（Associative strengths）的內在精神。SARAR參與式教學模式其中的一個特點，就是承認并充分利用已有的知識經驗，實現經驗共享、整體獲益。首先，貼近學生的既有經驗安排教學內容。以本人所上的《青年健康心理學》課程為例，在9周18學時內，安排課程概述、生命意義、情緒管理、合理認知、人際交往、戀愛與性、健全人格、成就自我共八章教學內容。這八章選取的主題與學生的學習、生活、成長和發展息息相關，是激活學生既有經驗的外部條件，激發了學生的參與熱情和分享動力。其次，學生通過合作學習在活動中構建新的知識和經驗。學生的既有知識和經驗是寶貴的課堂資源，外在的知識經驗能夠與之重組構建，形成新的經驗，從而實現經驗優化。在SARAR參與式教學模式下，教師圍繞教學內容，把學生分成若干小組，以主題討論、調研報告、辯論賽、團體心理輔導等形式開展小組活動。學生在小組中必須與他人分工協作，強化互助意識形成團隊凝聚力。在解決問題的過程中，學生除了貢獻自己的既有知識和經驗外，還源源不斷地吸納其他成員的知識和經驗，而在與他組的競爭中，不斷面臨知識互碰的撞擊，通過一系列反復的交互作用重構自身的知識經驗。

3.以問題為導向，實現信息交換，追求富于創造（Resourcefulness）的參與式氛圍。SARAR參與式教學模式強調，信息交換可以使信息翻倍，相互啟發能夠營造頭腦風暴，而這一切的發生，要以問題為導向。單個的學生在課堂上聽講，因其思維的封閉，產生的信息是少量、零碎而獨立的。運用SARAR參與式教學模式，通過開放式的思維碰撞，實現信息交換，互相啟發，產生的信息是大量、有關聯和可疊加的。以頭腦風暴活動為例，教師選定一個開放性問題，學生根據問題暢所欲言，自由聯想，教師不加評論地將學生的所有想法記錄在黑板上，最后引導學生對所有想法進行歸類整理，分析其中的特點，選出問題的最優方案并加以總結評價。在這個過程中，學生通過親身參與，了解了如何分析問題、解決問題的全過程。這一開放、快速的思維訓練使學生獲得了大量的交換信息，并在此基礎上疊加生成出更多、更新、更富于創造性的信息，為拓展思維、啟迪思路開創了局面。

4.以實施活動為主線，突出活動設計（Action planning）的核心地位。心理學研究表明，人的心理品質是在活動中展示和發展的。陶行知“做中學”的教育理念給予我們的啟示，是要注重在教育中實施活動，在活動中升華教育。SARAR參與式教學模式從具象看，就是由一個個精彩活潑的活動串聯而成的。角色扮演、頭腦風暴、情境創設、案例分析、辯論賽、調研報告、團隊心理訓練、問題盒子、列表法、畫圖法、問題樹、交換位置法等等，這些活動設計的主旨，是為了提高學生的創新思維能力、團隊協作能力、合理認知能力、分析批判能力、承受挫折的能力、人際交往能力、主動學習能力，簡而言之，就是學生的綜合素質能力。在這一主旨下，設計活動要結合學生的實際情況，有針對性選取學生較為缺乏的活動進行設計并實施。當學生在活動中出力有不逮時，教師不應指責評論，而應該進行指導、示范、推動；當學生在活動中出現困惑、遇到困境時，教師應輔導學生分析、歸納、判斷，引導他們發揮自身優勢，消除困惑、走出困境，使課堂活動真正成為學生自主學習、自我提高、自求發展的平臺。

5.以過程體驗、重在參與為準則，培養學生參與的責任感（Responsibility）。大學生心理健康教育課程能取得多大的實效，很大程度上取決于學生是否真實參與，這與其體驗感受的強弱程度成正比，是學生活動參與責任感的有效指標。學生在SARAR參與式教學模式下，以活動為平臺，積極主動了解自己、他人及外在世界的各種問題，在分析、解決問題的過程中，運用已有的經驗和知識，通過與教師對話、與組員交流，獲得大量有疊加價值的信息，運用各種能力得出有價值和參考性的答案。這一解決問題的使命感和責任感是推動學生參與活動的巨大動力，責任感越強，參與度越高，體驗感越深，實效性越大。因此，大學生心理健康教育課程應著重在參與過程而非考試結果，課程評價也應放在學生參與的過程體驗，倡導培養學生參與的責任感，而非獲取學分通過考試的功利態度。

通過引入并增加SARAR參與式教學法的比重，研究并實踐學時比例為“理論講授40%：心理體驗30%：實操分享30%”的創新教學模式，有效提升學生的學習興趣和課堂實效性。首先，SARAR參與式教學法優化了教學模式，使單一、單向、平面、封閉的傳統教學模式向集體、多元、立體、開放的參與式教學模式轉變，以活動之名使學生從“要我學”轉變為“我要學”，能夠有效激發學生參與課堂活動的積極性，提高課堂的實效性。其次，有效實現學生在參與過程中的心理體驗和重構經驗。通過貼近學生的實際生活和既有經驗安排教學內容和課程主題，通過師生、生生多向交流，能夠使學生的既有經驗與外部經驗進行重構，產生新的有疊加意義的經驗，實現經驗重組與優化。第三，有效提高學生認識自身心理問題和解決問題的能力。在SARAR參與式教學模式下，教師通過引導學生參與課堂活動，使學生增強心理體驗、提高認識水平和解決問題的能力。教學從學科本位向學生本位轉變，“填鴨式”、“知識灌輸式”的應試教育向手腦并用、以解決實際問題、提高綜合能力為目標的素質教育轉變。

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