高職學生求職心理問題分析與對策

李 靜

(安徽水利水電職業技術學院，安徽 合肥 231603)

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高職學生求職心理問題分析與對策

李 靜

(安徽水利水電職業技術學院，安徽 合肥 231603)

文章分析了高職學生在求職過程中常見的心理問題，提出了解決的對策。

求職心理問題； 分析； 對策

近年來，就業形勢日益嚴峻，激烈的競爭給高職大學生帶來越來越大的心理壓力，在強壓之下高職大學生在擇業過程中會遇到各種各樣的心理健康問題，這些問題勢必會影響到他們能否順利就業。

1 高職學生求職過程中常見的心理問題

根據調查高職學生求職過程中常見的心理問題如下：

(1)焦慮心理。對高職大學生來說，由于競爭意識薄弱、求職心切、受急于求成的思想影響，再加上對未的擔憂，很多高職學生在求職過程中會出現焦慮心理。其主要表現為：面對用人單位的筆試、口試、面試、心理測試感到心驚膽戰；對自己向往的單位因參加競爭人數眾多、錄用條件嚴格，而失去了主動爭取的信心；還有的女生怕性別劣勢帶來求職困難；有的因大學學習成績不好，拿不出像樣的成績表而煩惱，有的因自己動手能力低而緊張。

(2)依賴心理。如今大學生多為90后的一代，與80后相比，他們的依賴心理更為嚴重、參與意識、主體意識更為薄弱。在面臨擇業時，不是積極主動、千方百計地“推銷自己”，而是一味地等著家里親戚、朋友給自己找路子，或者自以為自己有某些優越的條件，坐等學校幫忙落實單位。

(3)自卑與自負心理。由于不能正確地評價自己，高職大學生在求職過程中會出現自卑或自負的心理問題。自卑心理主要表現為：對自己的個人能力、內在潛質缺乏了解，缺乏自信心，容易產生消極心理。特別對高職院校的學生來說，他們認為與本科院校的學生相比，他們的學歷低，有很深的自卑心理。有的畢業生自我評價過高，有很強的自負心理，自負心理主要表現為：求職中不肯屈就，對稍有不對胃口的用人單位就采取拒絕態度，結果是錯過機遇，難以合適就業。還有的畢業生沒有調整好自己的擇業心態，只是想找待遇及工作條件最好的單位，或者是當下最熱門的單位或最前沿的行業，而不顧自己的專業或自己的性格氣質是否適合這一行業。

(4)嫉妒心理。嫉妒是對他人的成就、特長或優勢地位心懷怨恨。有的同學看到別人某些方面求職條件好，或他人找到比較理想的工作時，就會產生羨慕，轉而痛苦、不甘心，最后嫉妒他人的心態，甚至為不讓別人超過自己，而采取背后拆臺等不良的手段。

(5)怯懦心理。由于高職大學生接觸社會不多，很多畢業生在面試的時候會出現怯場的心理問題。很多高職畢業生沒有細心為就業做好準備，在求職現場，面對招聘者的提問，緊張得面紅耳赤、語無倫次，準備好了的說辭也忘得一干二凈，不能很好地推銷自己。

2 高職學生求職心理問題的原因分析

分析表明高職學生求職過程中產生心理問題的原因如下：

(1)個人原因。高職學生不正確的擇業觀是造成擇業心理問題的主要原因。很多高職學生期望自己第一份工作就能夠達到理想狀態，過高的期望值導致擇業時時常受挫，進而產生焦慮、自負等情緒反映；現高職學生多為獨生子女，他們獨立性和自制力較差，再加上家庭的過度保護，最終導致一些畢業生坐享其成，等著學?；蛘呒彝槠浒才殴ぷ?，他們完全沒有為就業做好準備，當需面試時極易出現怯懦的心理問題；而對于高職生來說，他們自認為由于自己讀的是高職，比本科院校低一等，與他們競爭時，他們很自卑。另外從大學生這一群體的心理特征來看，他們的心理還不太成熟，還處在過渡時期，心理承受能力較差，情緒極易波動，這些因素極易導致大學生在擇業過程中出現心理問題。

(2)社會原因。自從1999年開始，我國就實行了實質意義上的自主擇業的就業機制，即“市場導向、政府調控、學校推薦、學生和用人單位雙向選擇”。一方面，由于高校的擴招導致高校畢業生日益增加，另一方面，由于我國處于經濟的轉型期的初期，人才需求結構雖發生了變化，但變化不大，仍然以產業工人為主，對創新型人才、科技型人才、技能型人才的需求雖有所增加，但需求量仍遠遠小于每年的畢業生數，從而導致就業競爭日益激烈，給高校畢業生帶來了巨大的心理壓力，在擇業過程中出現心理問題的學生越來越多。

(3)學校原因。與社會發展相比，目前我國的高等教育在專業設置、教學內容、培養模式等方面較為滯后。在專業設置上，很多學校不是根據社會需求而是根據學?，F有師資力量來設置專業，從而導致跟不上市場的變化對人才需求的變化的步伐，最終這些專業的畢業生在競爭中沒有太大的優勢；在教學內容上，目前我國很多高校較重視理論教學，輕視了對學生實踐技能的培養，特別是對于高職大學生來說，更應重視他們的實踐動手操作能力，而目前我國“雙師型”師資較為缺乏，從而導致很多高職大學生的競爭優勢還不如一些有經驗的農民工明顯；目前我國高等教育的人才培養模式也應進一步有所改革創新。

3 解決高職學生求職心理問題的對策

高職學生求職心理問題解決的對策如下：

(1)幫助學生制定科學合理的職業生涯規劃。高職大學生應重視大學生就業指導工作，大學生就業指導應貫穿于整個學習生涯，應將就業指導課納入公共必修課之列，目前我國的本科院校的就業指導課開在大三上學期，很多高職院校在大二下學期，鑒于高職院校的性質，可把就業指導課提前到大二上學期。在教學內容上，除了向學生灌輸當前嚴峻的就業形勢、正確的擇業觀、就業的途徑等知識外，一定要幫助學生結合其自身的能力、職業興趣、職業價值觀和性格制定一份科學合理的職業生涯規劃，讓學生明確自己的職業目標，然后要求學生在接下來的大學生活中按照目標要求來提升自己，從而能確保就業順利。

(2)培養學生良好的求職心態。學校應重視學生的心理素質的培養，除了普及心理健康基本知識之外，還應增設就業心理知識的普及，以幫助學生養成積極健康的擇業心態。學校的就業指導中心應加強和心理健康中心的聯系，建立健全一套危機干預機制，及時掌握學生的心理動態以便發生問題時能及時進行干預。另外，在就業指導課中應穿插擇業心理問題的講座，除了告知學生在擇業過程中可能會出現的心理問題類型之外，還應重點讓學生掌握擇業過程中的個人心理調適方法：如，理情療法、宣泄法、升華法、補償法、積極暗示法、注意力轉移法、自我安慰法等。

(3)幫助學生增強求職能力。學校在制定專業設置、教學內容、培養模式等應與社會發展相結合，可根據社會需求設置一些特色專業；在教學內容上，應更加重視實踐教學，可增加一些實訓課程，提高學生的職業技能水平；在人才培養模式上，應重視學生綜合能力的培養，尤其應加強素質教育。特別對于高職院校來說，更要以就業為導向，應注重與企業的合作，可通過校企合作的方式，多為學生提供實習、時間的機會，以促進學生實踐技能水平的提高，從而增強就業能力。

4 結束語

在當前復雜嚴峻的就業形勢下，高職學生在擇業過程中出現一些心理問題是不可避免的，作為高校來說，應予以重視，通過分析其中的原因找出解決的辦法，不斷克服和解決高職生在擇業中遇到的困難和問題，幫助他們樹立良好的求職心態，使他們最終能順利就業。

[1] 胡玉玲.大學生就業心理問題及對策研究[J].教育心理研究，2014，(16):251.

[2] 周廣均.大學生就業心理問題與指導策略[J].中國青年研究，2009，(10):95-97.

[3] 程 藝.大學生職業發展與就業指導[M].合肥:安徽大學出版社，2008.

(責任編輯 胡 進)

The analysis and countermeasures of the vocational college students' psychological problems in the process of obtaining employment

LI Jing

(Anhui Technical College of Water Resources and Hydroelectric Powder, Hefei 231603, China)

This paper sums up the common psychological problems in the employment process and puts forward the methods of psychological adjustment.

the psychological problems in the process of obtaining employment; analysis; countermeasures

2015-05-147；

2015-09-29

李 靜(1983-)，女，安徽霍邱人，講師，主要從事學生管理與心理健康教育工作。

10.3969/j.issn.1671-6221.2015.04.025

G410

A

1671-6221(2015)04-0079-03