試論中職體育課程課堂教學評價的“四步評價法”

摘 要：中職體育課程是體育教育重要的組成部分。關注中職體育課程教育的核心落腳點應該放在學生的發展上，目的是通過參與體育鍛煉，提升學生的身體素質及綜合能力，為以后就業和發展奠定基礎。本文針對中職學生參與體育課程積極性不高的現狀，提出“四步評價法”。事實證明，該方法不僅提升了學生的身體素質，而且提升了學生的組織、創造、協作能力。

關鍵詞：中職體育 課程教育 評價新視野

中職院校注重對專業知識和技能的培養，忽略了學生的體能訓練，因此不少學生將體育課程當做輔修課，體育課程不被重視。然而任何工作和事業的開展必須以強健的體質為支撐，采取一定措施激發學生體育鍛煉積極性，全面提升學生綜合素質是非常有必要的，在此過程中教師的指導和評價能夠促進學生更快地進步。

一、中職體育課程研制

部分學校師生對中職體育教育的理解存在偏見，不少學生認為體育課僅是一場室外課程，由程序化的幾個步驟組成，如熱身運動、環操場慢跑幾圈、體能測試和自由活動等。在中職教育體系中，體育課程設置的意義并未得到重視，本文通過查閱大量相關資料，及筆者日常對學生的觀察，總結出一套適合中職學生的體育課堂教育評價方式。總結：不僅僅以分數衡定學生體育成績，應采取多樣式的考核方式，提升學生綜合能力。以下是通過查閱資料，分析、歸納得出的“四步評價方法”。

1.熱身運動

熱身運動主要由兩部分組成：一是原地熱身運動，二是環操場慢跑。熱身運動是體育課開始的基礎，它能夠讓學生整體肌肉得到放松，避免強度訓練拉傷筋骨，熱身運動一般在5～10分鐘為宜。本部分測評標準有學生互評和教師評價組成，評價標準是學生熱身運動的認真度、動作準確度、配合程度等。建議熱身運動由學生自己組織，各項活動的編排、組織、動作示范由學生輪流完成，學期末對每位學生的組織情況進行評價。該部分綜合考核分值占總考核分值的15%。

2.體能專項練習與測試

這部分是中職體育課程課堂教育的核心，根據《體育和健康》要求，對學生各項體能進行分批、專項訓練，通過這些專項體能訓練和測試，達到提升學生身體素質的目的。體能專項練習與測試不以傳統的成績作為評價標準，該部分采用學生自評、教師打分、學生互評方式，對學生體育課上的專業表現、學習態度、合作能力及項目執行情況進行綜合打分。這部分綜合考核分值占總考核分值的50%。

3.心理素質評價

心理素質評價是大多數教職工都會忽略的問題，學生在成長階段會遇到各種各樣困難和坎坷，心理素質較好的學生會將問題迎刃而解，心理素質較差的學生不但不能及時解決問題，還有可能造成心理上的疾病。關注學生心理素質，使學生體質和心理素質都得到同步提升，這應該成為中職體育教育的重點。本部分主要采用學生互評、教師打分形式，對學生解決問題能力、協調能力、遇事心理變化等方面打分。這部分綜合考核分值占總考核分值的15%。

4.理論與技術考核相結合

對中職學生來說，他們認為體育課是可上可不上的課程，無細致的考核標準，考核分數也不會記入到綜合成績內，因此中職體育得不到重視。將理論與技術考核相結合，不僅增加了學生對體育理論的理解，也使整個體育課程課堂教學過程更加系統。理論知識的恒定以分數為主，占總考核分值的20%。

“四步評價方法”是一個不可分割的整體，采取1+2+3+4方式，不僅提升了學生的專項技能和理論知識，而且使學生心理素質得到提升。體能是基礎，無健康的身體再好的夢想也難以實現，心理素質是“帆船”，好的心理素質能夠讓你在以后的道路上乘風破浪，越走越遠。

二、“四步評價方法”的應用分析

1.教學實踐應用

筆者對我省某職業中專2014級二（8）班機電專業學生進行了一學期的實踐教學和考察。在學生開課前，對學生該學期的體育課程課堂教學評價方法及考核標準進行公布，一時間引起全校師生的熱烈討論，激發了2014級二（8）班機電專業學生上體育課的積極性。對“四步評價方法”中學生自評和互評的環節，學生表現出高漲的情緒，每次考核結果都由教師指定的人員現場統計，并將分數錄入電腦，作為電子檔案保存。

2.結果與分析

通過教學實踐，筆者發現“四步評價方法”有明顯的效果，不僅改善了中職體育課程課堂教學氣氛，而且激發了學生體育鍛煉的積極性。

有助于中職體育教育方式的改進。從入學開始，分數就成為考核一個學生的重要標志。對中職學生來說，他們學業的重點是專業課程，體育成為一門輔修課，不少學生對體育課不上心。采用“四步評價方法”后，發現2014級二（8）班機電專業學生上體育課的積極性提高了，他們認為這種方法，不僅鍛煉了學生的身體素質，而且鍛煉了學生的組織能力、思考能力及對事情的認知能力（見下表）。

表1 學生思考能力調查統計

班級總是經常有時偶爾

2014級二（8）機電專業學生23%62.30%13.50%1.20%

2014級二（1）服裝專業學生1.90%11.10%30.10%56.10%

從該中職學校中抽取一個班級[表1中的2014級二（1）班服裝專業學生]，與2014級二（8）班機電專業學生動腦能力做對比，采用“四步評價方法”班級的學生動腦能力明顯要比2014級二（1）班服裝專業學生要強，說明此方法鍛煉學生體能的同時也活躍了學生的思維。

激發了學生體育鍛煉的積極性。如今生活條件好了，人們的體質卻下降了，這是因為大家參與體育鍛煉的時間和機會越來越少。中職院校培養的是國家技能人才，畢業后大多學生在制造行業從事技術或管理工作，需要良好的身體素質做支撐。采用“四步評價方法”后，大多學生認為體育是一門有趣的課程，能夠鍛煉學生的合作能力、創新能力、組織能力，越來越多的學生在體育課程中找到樂趣，極大地激發學生體育鍛煉的積極性。

提升了學生的運動技能。在未采用“四步評價方法”前，學生認為跑步就是動動腿、投鉛球就是動動手，身高越高跑得越快，手臂有勁投鉛球更遠些。事實上，體育鍛煉要講究科學的訓練方法，運動姿勢正確更容易達到體育鍛煉的效果。如果在體能訓練前不做任何熱身運動，或熱身運動姿勢不正確，都可能導致在訓練期間肌肉拉傷。因此掌握正確的運動技能，及一些體育知識，能夠更好地提升體育鍛煉效果。

全面提升學生的綜合性素質。任何工作和事業的開展首先需要強健的身體，其次才是所學的專業技能，因此應重視體育課程課堂教學方式“質”的改進，采取一定措施讓學生喜歡體育課程，喜歡體育鍛煉。“四步評價方法”通過課堂上對學生身體素質、組織能力、思考能力、協作能力的鍛煉，激發學生體育鍛煉的興趣，在提升學生身體素質的同時，全面的提高學生各方面的協作能力。

三、小結

國內一些中職院校不重視體育課程的設置，學生對體育課程熱情程度不高，是由多方面因素導致，在社會各方面條件提高的同時，人們的身體素質卻在下降，這點值得深思。“四步評價方法”的實施，目的是讓學生喜歡體育、喜歡鍛煉，通過身體素質的提高，促進學生日后的發展。

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（作者單位：湛江機電學校）