快樂大課間 活力滿校園

黃義東++施勁松

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）12-000-01

摘 要 隨著素質教育的全面推進，“健康第一”的指導思想已成為學校教育的目標和任務。學生每天的學習壓力迫切要求進行體育鍛煉，大課間體育活動，是在課間操基礎上發展起來的一種新的學校體育組織形式，是學校體育的重要組成部分，是課堂教學的有效補充，可以促進學生身體素質的提高。我校開展該項實踐研究，找尋了一些有效運行模式。大課間活動的順利開展，必須有完善的機制方案，項目的開拓創新，常態的比賽活動、不斷的學習培訓和活動的安全保障等作保證。大課間體育活動，使全校師生在活動中增強了體質，在運動中體驗了快樂！

關鍵詞 大課間 實效 創新 快樂

大課間體育活動打破傳統的課間操形式，開辟多種活動形式，積極開展體育大課間活動，它不僅可以對學生緊張的學習起到調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。讓學生在活動中得到全面發展，樹立起“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長理念。下面，以我校大課間體育活動開展的實踐為例，談談對學校開展大課間體育活動的思考與認識。

一、完善機制方案

學校要因校制宜、因生制宜建立科學的常規化大課間監管機制。我校成立大課間領導小組。正副班主任參與學生大課間活動，學生活動情況計入校班級考核中。學校大隊部檢查評比小組，每天對大課間活動進行打分、匯總。從制度上保證了大課間體育活動的質量。

實施大課間體育活動，首先要有詳細的活動方案，以使活動順利地開展。我校遵循小學生身心發展的規律，根據季節和場地的變化，因校制宜精心編排了學生喜愛的體育活動項目，合理安排了大課間活動內容及活動量。由于我校場地比較集中而且還很小，根據這個實際，我們把整個校園按年級緊湊的分成6個活動區，實行分年級分區活動。這種結合場地和器材進行優化運動的舉措，既激發了孩子們的運動熱情，也提高了大課間活動的效率。

我們對方案作了具體的規定。每周一舉行升旗儀式，做廣播操；每周二至周五上午開展大課間體育活動，時間為30分鐘。前10分鐘為集體活動：先做跑操，再做武術操；后20分鐘為分項活動：各班按規定路線到指定的區域進行活動。下雨天則在教室里開展各類室內活動，讓學生在室內也能盡情享受運動的快樂。大課間體育活動的分項自選活動分年級定期更換，確保活動的趣味性與實效性。主要內容分室外和室內兩種。室外有廣播操、跑操、武術操、花樣跳繩、拍球、沙包擲準、背靠背接力、迎面接力棒、跳繩接力、兔子跳等活動；室內有擊鼓傳花、唱歌接力、挑小棒、拾子、趣味象棋、扳手腕等活動。

二、不斷創新項目

創新是生命的源泉，如果大課間活動也像平日課間操一樣，必將失去對廣大師生的吸引力。因而我校定期對學生和教師作調查，接受合理的意見和建議，對大課間活動進行不斷的調整、創新，提高大課間活動的質量。

花樣跳繩，為了使學生百跳不厭，我們想出了許多方式。如，有速度跳、開合跳、鐘擺跳、弓步跳、交叉跳、跳繩接力等形式，花樣跳繩已成為學生們最喜歡的運動項目之一。武術操，是我校自創自編的大課間活動內容。武術教育對培養和弘揚民族精神、促進小學生身心健康具有積極作用，更重要的是使其成為傳承我國優秀民族文化的載體。武術作為我國中小學體育教學的主要內容，在學校體育中一直占有重要位置。

三、以比賽促練習

為了提高大課間體育活動質量，學校每學期舉行學生廣播操、運動會、大課間活動比賽，通過比賽極大地調動了師生參與的積極性，學生不僅要學會還要學精，刺激學生不斷去練習。我校大課間活動在市級評比中榮獲一等獎，并在交流會上做了典型發言。市級大課間活動觀摩會也有我校的身影，學生的表現得到了在場每位領導和老師的好評。我校乒乓球比賽多次獲得市、縣級團體冠軍，小手球比賽獲得縣雙亞軍等的好成績。這一次次的比賽，一次次的榮譽，鼓舞了學生的勢氣，提高了學生的身體素質，培養了學生的體育興趣，有效促進了大課間體育活動的不斷發展。

四、加強學習培訓

開展體育大課間活動的過程中，為了不斷提高老師各方面的素質，必須加大培訓力度。我校加強對班主任及體育教師的培訓，加強對各班體育委員的指導。我校不僅加大對他們的培訓，還組織他們交流學習先進經驗，使他們掌握大課間有關活動的方法和技巧。教師在活動中也要加強自我充電，有利于教師正確認識自我，發現自己的不足之處，從而加以改進，這樣對教師的今后工作會有很大的幫助。

五、保障活動安全

學校的教學工作首要保證的是安全，體育工作尤為如此。大課間體育活動是全校師生每天在開展的大型集體活動，是一項系統的工程，所以要特別重視安全管理，更應重視安全教育。要做好每天活動的安全檢查工作，注意器材的使用安全。組織人員定期檢查體育場地、器材、設施，確保安全使用。大課間活動時，如有意外傷害事故，正副班主任要及時進行處理與匯報。

六、活動不足與建議

我校開展大課間活動已有三年了，大課間活動也取得了一定的成績，尤其是在提高學校管理水平、學生健康水平和促進素質教育的深入開展等方面起到了突出的作用，但在實施的過程中我們覺得全員參與等方面還需要改進。我校正副班主任已參與到大課間體育活動中，這不僅對學生起表率作用，而且也是全民健身的要求。我校希望全體老師都參與到體育鍛煉中來，讓學生的大課間活動，也變成老師的大課間活動。讓每一位老師融入到動感地帶，讓每一個老師動起來，展現自己的激情與活力。這樣，老師的工作就會變得更加有熱情，有效率。

總之，新課標倡導的堅持“健康第一”的指導思想，在體育大課間活動中得到了很好的體現。雖然只是變換了一下活動形式，但卻為學生們喜聞樂見，學生在做這些活動的同時陶冶了情操，提高了興趣，鍛煉了身體。體育大課間活動的高效開展，還需要社會、家庭等方面的支持，這樣才能使我們的體育大課間活動更富生命活力。