聊八卦益健康
2016-01-19 22:33:22丁彥伶
家庭醫藥·快樂養生 2016年1期
丁彥伶
男人總是取笑女性聚在一起老愛聊八卦，事實上醫學研究發現，聊八卦不僅能促進社交生活，還有助降低壓力和焦慮！
這項刊登在最新的《荷爾蒙與行為期刊》中的報告，是美國密西根大學的研究人員發表的。研究中將參與研究的160位女學生分成兩組，一組讓女學生互聊社交生活八卦，另一組則研究有關植物學的報告，20分鐘后再對所有人進行唾液采樣檢測。結果發現，互相聊天互動的女學生組，唾液中的黃體素值維持不變，而另一組的黃體素則下降。
研究人員表示，黃體素會促使女性在建立人際關系時更愿意協助他人，在助人時也愿意承擔更多風險，并有助降低壓力和焦慮。研究結果證實，女性聊天互動可增加體內黃體素，這也可以說明為什么許多研究都發現，女性有較佳人際關系的人會更健康且快樂，壽命也往往比離群獨居者要長。
（摘自《常春月刊》）
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