羅旭
上年紀后,人的足底肌肉和韌帶會發(fā)生退行性變化,抗震能力大大下降,為保護膝蓋和脊柱不宜穿平跟鞋。穿坡跟鞋(3厘米高)不僅對骨骼有利,還具有養(yǎng)胃的功效。
根據(jù)生物全息論,胃在足底反射區(qū)位于前腳掌內側。穿坡跟鞋會使人體重心向前腳掌傾斜,而受力點正好在前腳掌內側的胃部反射區(qū)。走路時腳的起落對這個部位起到按壓作用,能夠在一定程度上保養(yǎng)腸胃,緩解胃部的不適。因此,腸胃功能不好的老年人最好常穿坡跟鞋。
(摘編自《生活晚報》)
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