淺談校園體育文化與大學生健康人格的塑造*1

王　超

湖北文理學院管理學院，湖北　襄陽　441053

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淺談校園體育文化與大學生健康人格的塑造*1

王超

湖北文理學院管理學院，湖北襄陽441053

摘要：在現代大學發展中，運動校園建設已經成為大學校園文化的一項重要內容。它作為現代教育與現代體育這兩大人類文化體系的交匯處生成的一種獨特的文化現象，對大學生健康人格的塑造發揮著至關重要的作用。而體育作為一種實踐性教育，他對學生非智力因素—情商的作用也是其他學科所不能替代的。促進學生體育健康是學校以人為本發展戰略的重要體現。當代大學生的健康體育生活方式，不僅關系著大學生健康人格的塑造，更是為國家和民族的可持續發展提供強大的人力資源的必要保證。校園體育活動是校園活動化的重要組成部分，如何建設校園體育文化，發揮校園體育文化在學生健康人格教育的巨大作用，是本文研究的主要內容。

關鍵詞：校園體育文化；學生健康人格；人力資源；健康生活方式

一、校園體育文化的內容及重要性

校園體育文化不僅是學生的課外文化活動的一項重要內容；更是學院建設發展中體育健康教育的一種精神、物質的雙重表現。它包含學校在長期辦學過程發展生成的對大學體育共同的價值觀念和滲透在學校的各個方面的體育健康教育與實踐活動。它不僅是學校體育健康工作，對學生的體育教學實踐方面對大學生體育生活方式產生重要影響，更對大學生健康人格的塑造產生著重要作用。體育活動通過競技、休閑、健康等方式對大學生心理素質產生重要影響，對大學生的體育態度、情感、價值觀產生導向作用。從而對大學生健康人格塑造發揮著潛移默化的重要。

二、校園體育文化對大學生健康人格的塑造的作用

(一)通過競爭合作培養學生健康心理和團隊意識

體育作為一種競技活動，無時無刻不充滿著競爭和團隊配合。作為大學生，必將面對社會，通過大學體育鍛煉不管是對他們面對社會競爭的抗壓能力還是與人相處的團隊配合能力都是一種極大的鍛煉與培養。通過體育實踐引領大學生堅定人生信念。體育活動作為一種靈活、有效的方式組織大學生培養健康體魄。通過體育活動有利于培養大學生堅定的人生信念，同時體育人物、體育明星的激勵更對大學生堅定人生信念的形成起著重要的作用，通過體育活動，可以激勵大學生堅定信念，用堅持與努力贏得未來。

(二)通過體育教育引領大學生樹立遠大理想

大學生個人成長與未來發展，很大程度上會受到社會外在影響的結果。大學生深入體育鍛煉，身臨其境，感受生活，是對他們未來人生方向的一個引領。每一種成功都是憑借遠大理想和夜以繼日的努力與付出所達到的，大學生在體育實踐教育，有利于大學生樹立遠大的人生理想。

(三)引領大學生汲取無窮的體育精神力量

體育精神是人類社會發展過程中出現的一種重要精神力量，為大學生注入體育精神的健康養分對大學生健康人格塑造起著重要的作用。對于大學生來說，弘揚和培養自強不息、開拓進取的體育精神。是大學生在不斷地變化、革新的現代社會立于不敗之地的重要精神力量。要從體育文化中汲取營養，緊跟時代前進的步伐，從源遠流長、博大精深的體育文化中汲取營養，要以開放的心態面向世界，以進取心態創造未來。把體育精神的巨大力量轉化為學生全面發展的強大動力。

(四)體育活動有利于大學生改善情緒狀態，治療心理疾病

學生在大學生活以及未來社會競爭中難免會出現壓抑、緊張、憂愁、痛苦等情緒反應，長時間的不良情緒反應如果不能及時宣泄，很容易導致一系列的心理疾病。

而體育活動作為一種實踐活動對大學生釋放壓力，調節情緒發揮著巨大的作用。體育過程本來就是一個不斷面對挫折與困難的過程，在體育過程中宣泄壓力，提高自我抗壓能力，正視人生困難與挫折對大學生健康人格塑造發揮著非常重要的作用。在體育活動中鍛煉到的這些能力，及時提高和改善個人情緒，能夠預防和改善大學生各種心理疾病的發生，促進大學生養成健康的心理和積極的心態。

三、校園體育文化促進大學生健康人格的塑造的措施

(一)要強化校園體育文化，營造濃厚的運動校園氛圍

要把體育文化作為校園文化的重要組成部分，要對校園體育文化加以傳承，把體育文化作為大學文化底蘊，傳承并創新，形成濃郁的校園體育文化氛圍。為學生營造濃厚的校園體育文化服務。

(二)加強課外體育改革，處理好體育教育與體育愛好的關系

進一步完善課外體育學分制度，加大體育考核在學生全面考核中的比重。對學生基本體育鍛煉提出要求，同時也有通過體育活動培養學生自發的體育興趣愛好，在這個過程中應該發揮體育院系對其他院系的帶動作用，形成全校運動文化氛圍，發揮學生的自主性和創造力。

(三)圍繞學校特色，打造特色體育活動

利用學校現有資源，打造一些具有影響力的體育活動，并加以延續和傳承。比如湖北文理現有已經開展多屆的“萬人徒步爬山活動”等，通過特色活動帶動全體學生重視體育鍛煉，提高健身意識，最終達到學生主動健身，熱愛體育的效果。把體育教育作為學生興趣而不是負擔。

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中圖分類號：G807.4

文獻標識碼：A

文章編號：1006-0049-(2016)09-0038-01

*湖北文理學院項目《校園體育活動與健康人生——兼談運動校園建設》(xy201503)研究成果。