最好的美容

畢淑敏

你想美好嗎？就請抓緊一切時間悉心讀書吧。不需要花費很多的金錢，但要花費很多的精力。堅持下去，持之以恒，正氣便濡養你的身心，讓你由內及外，光彩照人。好的閱讀會引起一系列變化，讓我們感覺神清氣爽。而不良的讀物，便是飼喂靈魂以垃圾。要從挑選書開始，養成良好的閱讀習慣，建立正能量的循環。

書讓我們從他人的智慧里，領悟到更廣大的世態和更深邃的思考。古往今來那些動人心魄的字，把我們的耳朵拉長了，聽到了遙遠地域和年代的回聲。使我們的視力像喜馬拉雅鷹一般清晰，筆直地俯沖穿透塵埃洞察秋毫。使我們生命線的兩端射線般抻延，觸摸到今生今世我們未必能有機遇親身體驗的人類復雜情感深處。使我們的心智豐沛和強韌，迸射出更熱烈的光華……閱讀就這樣為精神的成長提供食糧，并持續地補充營養。

讀書還有一個覺察不到的好處，就是可以美容。一個人35歲之后的容貌，據說是要自己負責的。那么，誰不想讓自己賞心悅目呢？

是的，除了心靈的美好，我們希望外表也美好，表里如一。為了這份美好，人們使出了萬千手段。比如刀兵相見的整容，比如涂脂抹粉的化妝。但其實最簡單的美容之法，是讀書啊！

讀書的時候，人是專注的。因為你在聆聽一些高貴的靈魂自言自語，不由自主地謙遜和聚精會神。即使是讀閑書，看到妙處，也會忍不住拍案叫絕……長久的讀書可以使人養成恭敬的習慣，知道這個世界上可以為師的人數不勝數。在生活中也沿襲傾聽的姿態。而傾聽，是讓人成長的絕好方式。

讀書的時候，常常會心一笑。那些智慧和精彩，那些英明與穿透，讓我們在驚嘆的同時拈頁展顏。微笑是最好的美容和彩妝，可以傳達比所有語言更豐富的善意與溫暖。有人覺得微笑很困難，以為是一個如何掌控面容的技術性問題，其實不然。

不會笑的人，我總疑心是因了讀書的不夠廣博和投入。書是一座快樂的富礦，儲存了大量濃縮的歡愉因子，當你靜夜撫卷的時候（當然也包括網上閱讀），那些因子香氛蒸騰，滋潤了你的雙眼，你眉飛色舞，中了蠱似的自得其樂。

也有人說，我讀書的時候，時有哭泣呢！哭，其實也是一種廣義的情緒按摩。靈魂在這個瞬間舒展，盡情宣泄。這種享受，是多么簡便和利于儲存啊，物美價廉且重復使用，經久耐磨。

讀書讓我們知道了天地間很多奧秘，而且知道還有更多的奧秘尚未揭開。

我們不敢用目空一切的眼神睥睨天下，當謹言慎行。你在書籍里看到無休無止的時間流淌，你就不敢奢侈，不敢口出狂言。了解自我的渺小，是一切智慧的基石。

對于知識分子來說，讀書就和幸福感有了千絲萬縷的聯系。我更喜歡單純清爽干干凈凈裸露著思維肌理的文字。不要那么多的色彩和圖畫分心，讓閱讀成為精神層面略帶艱辛的挑戰。在這個過程中，引發內心精神結構的震蕩和重組，在產生輕松愉悅的同時，更接近使命感和目標感。

讀書就這樣略帶神秘地給予我們一種有意義的快樂。快樂堆積得多了，積跬步以成千里，人們就更多地感受到了幸福。

選自《廣州日報》