高校排球技戰術教學中排球意識的培養

馬增妍，賈樹波

（廣東理工學院，廣東　肇慶 526114）

［基礎課程探討］

高校排球技戰術教學中排球意識的培養

馬增妍，賈樹波

（廣東理工學院，廣東肇慶 526114）

在大學體育教學中，排球教學是必不可少的一項。然而我國整體的排球教學水平并不高，如何在高校排球技戰術教學中培養學生的排球意識，一直是個長期無法解決的問題。本文就排球意識的含義和種類著手分析，闡明了排球意識在高校排球技戰術中的重要性，重點研究了培養學生排球意識的方法。

高校；排球技戰術；排球意識；教學

大學生學習排球，不單單因為排球是部分高校的必修課程之一，還因為在學習排球的過程中，學生不僅可以體會到運動的快樂，感受到進步的喜悅，還能磨練其意志，鍛煉其吃苦耐勞、永不放棄的精神。因此，在大學中學習排球是一件十分必要的事。在高校，排球技戰術教學是教師十分青睞的教學方法。這種教學方法遵循由難到易的原則。總體而言，教學的步驟是這樣的：教師首先進行示范、講解，然后讓學生徒手試做，接著組織學生練習，最后糾正學生的錯誤動作。并且，教師在教學過程中會結合學生的實際學習情況進行適當的調整。如果教師只是采用排球技戰術教學模式進行教學，那么就無法達到素質教育的目的。因此，教師在教學過程中，還要注重培養學生的排球意識，從而幫助學生更好地學習排球。

一、排球意識的含義

從我國整體的教育現狀看，學校大都會存在重理論而輕實踐的現象，然而排球教學恰恰相反。在我國高校排球教學中，普遍存在的是重實踐訓練而輕排球意識的現象。其中，部分教師還以傳統的教學觀點看待現代的大學體育教育，他們認為只要練好技術，就不怕考試和比賽。可是，他們忽略了排球意識是排球運動的精華所在，只有具備良好的排球意識，才能真正地掌握排球這門藝術。排球意識指的是人們在參加排球運動中，依照一定的目的，通過大腦思維產生的一種掌握排球規律的特殊能力。它表現為人們在具體實踐中，面對突發事件或者意料之外的事情的反應靈敏度或應對能力，它還能體現出人們的排球素質。此外，排球意識還強調學生在比賽過程中做到明確目的，靈活應用戰術，具備良好的預見能力，擁有攻防的主動性，動作隱藏能力強。其實，排球意識的培養不是一蹴而就的，它需要學生在教師的引導下，通過長期的課堂學習和訓練積累起來。

二、排球意識的種類

（一）觀察能力

排球意識中的觀察能力與我們日常生活中所說的觀察能力不同，它不僅強調學生對全體人員，特別是對目標人物行為、動作的觀察，還突出強調對自我動作以及思維的觀察。在具體的教學過程中，教師會注重培養學生的觀察習慣，但是學生在觀察別人的同時，也要觀察自己，反思自己為什么會那樣做，思考自己面臨突發情況的反應是否正確，再試圖學習他人的動作、他人的思維，從而達到提升自我的目的。

（二）分析判斷能力

分析判斷能力是基于學生對排球這項運動完全了解，并熟練掌握其技巧的情況下，對自身的嚴格要求。由于在排球比賽中，賽情往往是無法預料的，所以想要在比賽中獲得勝利，參賽者就必須通過觀察、分析他人的心理，判斷他人接下來的反應，從而做出應對。這就是分析判斷能力。這種能力，對學生而言是極其重要的，它不僅適用于排球，在生活中也適用。比如，在日常與人交往中，就可以運用分析判斷能力，了解別人當時的喜怒哀樂，判斷這次交往的成敗，從而及時地做出正確反應。

（三）快速反應能力

無論是在教學的過程中，還是在實踐中，教師都必須培養學生的快速反應能力。因為排球比賽的局面是無法控制的，如果在比賽中遇到突發事件，學生不懂得應對，那么不僅會輸了比賽，損害學生的自信心，還會使學生自己被別人笑話，他們的教師也會被指責為技藝不佳。相反，擁有快速反應能力能增強天生反應不太靈敏的學生的自信心，幫助他們樂觀、自信地面對所有事物。所以，培養學生的快速反應能力十分必要。

（四）戰術思維能力

戰術思維能力的要求比較高，它需要學生在實際比賽過程中充分了解對手及自身的實際能力，通過觀察對方的行為、動作，分析、掌握他的心理，預見將會出現的局面，從而及時調整戰略。這要求學生具備良好的心理素質和實踐經驗，還善于歸納、總結。

（五）隨機應變能力

隨機應變能力是指學生在掌握對手實際情況和現場比賽復雜情形的基礎上，進行分析、判斷后做出的戰術調整、戰略部署等反應。一個人的隨機應變能力越強，就意味著他的身體素質、應戰能力、競技能力也就越強。然而，隨機應變能力相對于觀察能力而言更難提高，因為它主要依靠學生自己總結自己及他人的經驗，再聯合實際歸納出來的應對策略。

（六）自我控制能力

自我控制能力是指學生在教師教學過程中能認真、專注地聽講，在訓練過程中能全身心投入，積極完成任務，在比賽過程中能及時調節自身情緒和戰略布局……自我控制能力要求學生在學習過程中抵抗得了外界的誘惑，將所有精力都投在排球中，做到“兩耳不聞窗外事，一心只系排球上”。

三、在高校排球技戰術教學中培養學生的排球意識的重要性

其實，排球是門高深的藝術，因為在學習排球的過程中，學生不僅能了解、掌握這項運動的精髓，還能強身健體、映照自身，提高其綜合能力。教師在排球教學時，要特別注重培養學生的排球意識，因為學生掌握了排球意識，就容易做到舉一反三，那么在學習其他運動，比如足球、籃球時就會相對輕松一些。其次，排球意識有助于學生練習排球的相應技巧，提升學生的排球水準，增強學生的綜合素質，培養體育精神，達到新課改的要求。

四、在高校排球技戰術教學中培養學生的排球意識的方法

（一）在示范、講解中培養學生的觀察能力

教師想要在排球技戰術教學中培養學生的排球意識，就必須在嚴格要求學生的同時，也嚴格地要求自己，努力提高自身的專業技能，培養自身的文化修養。只有這樣，才能培養出優秀的學子。想要培養學生的觀察能力，教師在講解排球的基本動作要點時，就必須強調讓學生主動觀察教師的表情和動作。其次，學生還要學會認真聆聽，這樣才能明確其中的重難點。教師在親身示范時，學生更要仔細觀察教師的動作，大學的教學不比高中，教師不會一而再、再而三地強調其中的重難點，一切都得靠學生自己，所以觀察能力特別重要。

（二）在訓練中培養學生的自我控制能力

雖然大學生的自我約束力比高中生和初中生強很多，但是有時大學生還是會被外界吸引，因此，教師在教學過程中依然不能忽略提高學生的自我控制能力。教師讓學生自行訓練時，其實就是教師觀察學生是否擁有良好的自我控制能力的時候。在此過程中，如果教師發現有學生不認真，就可以適當地提醒學生，給予他們一點壓力，這個壓力同時也是增強他們自我約束能力的動力。教師還可以在訓練過程中布置一些任務，比如，一個人必須和5個人分別進行3場比賽，并統計自身獲勝的概率，分析其中的原因。這樣就能很好地督促學生進行練習，還能促進學生提高自我控制能力。

（三）在比賽中培養學生的排球意識

其實，整個排球的教學過程只是為正式的比賽做鋪墊。這不是因為要追求比賽的勝利，而是因為比賽是促使學生進步的最佳平臺。在真正的比賽中，學生才能發現自身的不足，找到和別人的差距；才能更好地觀察別人，提高觀察能力；才能體驗到實際比賽的刺激，更好地鍛煉隨機應變能力……一個從未參加過排球比賽的人，無法體會其魅力，更無法提高其能力和培養其排球意識。所以，教師在教學過程中要多鼓勵學生參加、舉辦排球比賽。

（四）在游戲中培養學生的快速反應能力

對部分學生而言，排球教學相比數學要為有趣，但是如果排球教學只是理論與練習相結合，那么排球就不再有趣。教師在教學過程中不僅要改變傳統的教學觀念，吸收先進的文化思想，還要考慮到每個同學的愛好，在教學中穿插一些小游戲。這樣一來，在活躍課堂氣氛的同時，也能培養學生的快速反應能力。例如，在進行雙人互傳排球的訓練時，教師可以將其改編為一個小游戲。就是6到9個人圍成一個大圓圈，從其中一個人開始，傳球給任意一個人，接到球的人再傳給任意一個人，以此循環進行，無法順利接住球或者順利傳給下一位的同學的人就唱首歌，或者朗誦首詩作為懲罰。這樣不僅能提高學生的積極性，還能考驗學生面對突發情況的應對能力，提高學生的快速應對能力。

（五）將排球意識教學加入排球技戰術教學中

其實，學生對排球意識的了解并不多，也許表面上部分學生的排球技巧十分熟練，技藝也達到超群的地步，但是實際上，由于教師沒有進行排球意識的系統教學，所以學生對排球意識還非常陌生。為了更系統、全面地培養學生的排球意識，教師就應該將排球意識加入排球技戰術教學中。一方面，學生可以充分了解到排球意識的含義、種類及其重要性；另一方面，更促進了學生自主培養排球意識的積極性。因此，將排球意識教學加入排球技戰術教學中是明智之舉。

無論是對排球愛好者，還是對排球運動員而言，排球意識都是必不可少的法寶。它不僅能提高學生學習排球的興趣，增強學生的排球能力，還在比賽中擔任重要角色。在高校排球技戰術教學中培養學生的排球意識，一方面需要教師具備超高的排球能力，另一方面還需要教師將理論與實際相結合，不可在實踐中忽視理論的重要性，更不可只講理論而輕視學生的具體操練。大學教學排球并非是為了培養優秀的排球運動員，而是出于培養學生的體育精神，提高學生的綜合素質。因此，在高校排球技戰術教學中培養學生的排球意識是非常重要的，需要相關人士繼續努力。

［1］馬金玉.論高校排球技戰術教學中對學生排球意識的培養［J］.齊齊哈爾大學學報（哲學社會科學版），2012（6）: 176-177.

［2］李宇明，婁晶.論高校排球教學中對學生戰術意識的培養［J］.白城師范學院學報，2013（4）:108-110.

［3］周興杰.高校排球教學中對學生排球意識的培養［J］.中國科教創新導刊，2014（23）:218.

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