高職院校體育課程課內外一體化改革試探

謝永輝

（重慶公共運輸職業學院，重慶 402247）

高職院校體育課程課內外一體化改革試探

謝永輝

（重慶公共運輸職業學院，重慶 402247）

高職院校體育課程“課內外一體化”，利于促進體育由課堂向課外延伸，對全方位提高大學生身心健康水平具有十分重要的意義和作用。本文通過文獻資料法，對我國高等職業院校體育課程課內外一體化改革進行探索，并對實現改革存在的問題提出了一系列措施，以期能對高等職業院校體育課程課內外一體化改革提供參考。

高等職業院校；體育課程；一體化；改革

2002年教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中提出：要將課外校外的體育鍛煉活動有目的、有計劃地納入高等職業院校體育課程中，形成校內外和課內外有機聯系的課程結構。我國如果要推行德、智、體、美、勞全面發展的素質教育，就必須對體育教學進行改革。高等職業院校體育課程課內外一體化改革打破傳統的封閉式體育教學模式，使體育課呈現開放的新局面，有助于解決體育課程課時不足，以滿足提高學生健康需求的問題。

一、高等職業院校體育課程課內外一體化概述

我國在教育改革方面，體育教育改革勢必是這場改革運動的“先頭兵”！我國傳統體育教學的“應試教育”的弊端嚴重：學生學習積極性低，教學效果差，且體育教學的時間、場地和設備都受到限制。為了解決傳統體育教學日益凸顯的問題，體育課程課內外一體化改革應運而生。體育課程課內外一體化，即有目的、有組織、有計劃地將課外體育活動納入到常規的體育教學中來。在理論方面，即使“課程內外一體化”在高職院校體育改革中取得了一些成果，但是在實踐方面，“課程內外一體化”還存在著不少問題，所以高職院校體育課的“課程內外一體化”改革還有進一步的完善空間。體育課程課內外一體化通過課內外的相互結合，培養學生的綜合素質，課內側重學習體育運動意識、知識、技能和方法，課外則注重提高能力、鍛煉身體和習慣的養成。并且課外可開展與課堂教學內容相關的活動或者是其他休閑娛樂類的體育活動，從而大大拓寬了學生開展體育活動的渠道。

二、高等職業院校體育課程課內外一體化的意義

（一）改變傳統體育成績評定方式

傳統高等職業院校體育課程學生成績評定方式主要由學生課堂平時表現和運動技能考試兩方面進行考核。運動技能考核標準主要是按《國家體育鍛煉標準》進行形成型評價，課程內外一體化一旦在我國高職院校推廣，有助于改變原有的成績評價方式，把學生在上課之外的所有時間參加的體育活動量化為分數計入總成績。該成績評定方式更加符合素質教育的要求，注重學生素質的全面發展。

（二）促進學生個性化發展

學生選擇課外的體育活動主要通過自己的興趣、愛好。組織開展多種運動項目的體育社團，通過加強體育社團的建設，開展豐富多樣的體育活動，不但能增強學生之間的友誼和團隊精神，而且還可以培養學生頑強拼搏的意志品質和學生個性發展，更多、更深地感受體育活動帶來的樂趣，最終達到強身健體和終身體育意識的目的。

（三）提高體育教師的專業素質

在體育課內外一體化過程中，體育教師不但可以更好地完善、提高自己的教學實踐水平，而且能夠更好地提升自身的專業技能素養。并且，課外體育活動還有利于促進師生交流，幫助教師發現學生的需求和問題，及時調整自己的教學方式，使師生雙方都得到快速成長。

（四）提高體育課教學效果

通過體育課課內外一體化的課外教學部分是體育課內教學補充和延伸，學生課堂上所學知識可以通過課外教學時間去鞏固和掌握，并能以更加靈活和自由的學習方式掌握運動技術。同時，在課外教學過程中，運動項目相對體育課上較多，學生可以根據自己的興趣選擇練習項目，更能發揮學生主體性，這對學生身體素質和運動能力等多方面提高有很大作用，從而大大提高了學生體育學習接受能力和心理品質，提高了體育教學的質量和效果。

三、高等職業院校體育課程課內外一體化教學的目標

由于課內一體化教學與課外教學在各個方面存在著巨大的差異，所以最終教學的“落腳點”也有本質的不同。課內體育教學目標主要包括運動參與目標、運動技能目標、體質健康目標、心理健康目標、社會適應目標。而課外體育教學除了具備課內教學目標以外，更注重學生情感和健康，還具有培養學生興趣愛好、發展個性與特長、養成自覺鍛煉的意識和習慣等。課外體育教學目標也是實現課內體育教學目標的重要途徑，體育課程課內外一體化教學能更加有效實現體育運動對學生自身的作用和影響，實現學生德、智、體、美全面發展。

四、高等職業院校體育課程課內外一體化面臨的問題

（一）課外教學不受重視

目前很多高等職業院校并不重視課外教學的部分，課外體育時間很少甚至存在被擠占的現象。在課外體育時間內，也是非正式教學活動，所以很難將其納入整體教學的考核范圍，不利于體育教學一體化的更深入開展，最終把所謂的體育教學停留在表面層次。

（二）活動項目設置不合理

由于當前高等職業院校的體育資源有限，無法完全滿足學生的需要，通常只設置常見的、操作簡便的體育項目，如籃球、足球、羽毛球、乒乓球、排球、田徑等。很多高等職業院校并未開展網球、游泳、健美操、體操、體育舞蹈和武術等項目。此外，各項目的設置也不合理，過分注重身體練習，而忽視智力體育和理論的弊端仍存在。課內外一體化過程中項目設置比例失調的問題，不利于學生良好體育習慣和科學鍛煉思想的養成。

（三）教師薪酬問題

目前，體育課程課內外一體化改革中，很多學校并未有效解決教師在課外教學部分的薪酬問題。如果教師的勞動報酬無法得到保障，將大大打消教師的積極性。整個課外體育活動質量就會大打折扣，如此下去，課外體育活動就形同虛設。

（四）與其他學科沖突

我國體育教學受傳統的應試教育影響并未充分體現其重要地位，很多高等職業院校特別是民辦高等職業院校，只重視專業課程的學習，對體育課的重視程度不夠。特別是在課程時數安排方面，為了讓各專業學生的文化課程時數充足，往往會壓縮體育課時數，很多學校體育課時數都未達到國家教育部規定的上課時數，對學生開展體育教學時間嚴重不足，這使體育課程課內外一體化改革面臨嚴峻挑戰。

（五）教學資源匱乏

我國高等職業院校普遍存在體育教師數量不足，師生比例超出合理范圍，場地和器材不足和缺乏，這些情況在民辦高校中更為突出。其中，地所面積、與體育教學相關器材的短缺等問題一直是體育教學長期存在的問題。再加上器材損耗問題，更是令學校頭疼不已。體育課程課內外一體化改革對場地器材的更高要求根本無法得到滿足。這些是制約高等職業院校進行體育課程課內外一體化改革的重要因素。

五、高等職業院校體育課程課內外一體化的改革措施

（一）轉變觀念

要培養新時代全面發展的高素質人才，我國高職院校就要積極組織教學調研活動，深入地推進體育教學改革的進程。學院領導、各部門的負責人也要參與體育教學改革知識的學習，要深刻地認識到體育教學改革在學校全面教學改革中的重要作用。高等職業院校體育教學改革，首先應遵循多樣性、時代性、科學性等原則，然后考慮自己學校的實際后，最后綜合全面的因素，再進一步推進其體育教學改革。一切改革實踐的創新，首要的事就是觀念的“轉變”。

（二）建立合理的評價體系

體育課程課內外一體化的關鍵環節是要將體育教學的課外教學部分，一般有課外活動、早間操等動內容也納入到考核學生總成績的范圍之內。依據參與情況、態度、效果等情況，由教師和學生共同評價，作為課外教學部分的成績，加上課堂成績作為總成績，這樣就能使學生們認識到體育課的重要性，也就使他們從以前的被動參與轉變為了主動參與。

（三）動員教師參與改革

如果體育教學課內外一體化改革要有切實的成效，教師作為參與其中的力量不能被忽視。要調動相關老師的積極性，就要把老師推動體育教學課內外一體化改革的工作量化為對等的報酬，使得相關老師有動力參與其中。教師也應積極參與改革，拓寬自身思路，促進體育課程課內外一體化的發展，使學生喜歡、愛好體育課。

（四）加強宣傳

宣傳對于促進改革具有重要作用。只有加強宣傳，才能引起學生對參加體育鍛煉的關注和重視；只有加強宣傳，才能充分調動廣大教職工和學生的積極性；只有加強宣傳，才能呼吁社會的關心、支持和幫助。因此，學校在體育課內外一體化改革的過程中，應重視宣傳的作用，切實做好宣傳工作。

（五）加大師資和場地器材的投入

學校應大力引進體育教師資源，滿足學校體育教學要求。特別是在學生人數增加的情況下，教師數量也應相應得到補充，才能使學校體育工作正常運行。場地器材是從事體育活動的載體，學校應盡可能為學生提供進行體育活動所需的場地和器材，增加對體育教學的經費投入。還可通過宣傳，呼吁社會和個人捐資支持體育教育。教師要教育學生愛惜器材，降低器材損耗，緩解場地器材不足引起的矛盾。

當代我國教育體制和體育教學都面臨著“素質教學改革”的問題，而為解決體育教學改革的問題，體育課內外一體化提供了一個不錯的解決方案。體育課課內外一體化教學實踐，不僅使學生們參與體育課程的興趣得到了提升，而且在這個過程中每個學生的個性也得到了充分的發展，最終有利于學生綜合素質的發展和提升。雖然體育課課內外一體化的改革理念是好的，但是在實踐中還存在著不少的問題，我們還需要在實踐中不斷進取、不斷總結、不斷完善體育教學改革的理論體系。

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