拓展訓練在中學體育教育中的應用探究

◆張 偉

(長春高新第二實驗學校)

拓展訓練在中學體育教育中的應用探究

◆張 偉

(長春高新第二實驗學校)

在中學體育教學中應用拓展訓練，一方面可起到對體育課程體系豐富、完善的作用，另一方面還能促進學生身心健康的發展，通過拓展訓練的應用，實現中學體育教學娛樂、休閑、文化傳承等功能，培養學生的團隊合作能力、環境適應能力，可利于學生從全面提升其社會適應能力，實現傳統體育教學模式的改革。

中學體育教育 拓展訓練 應用

基于新課標的貫徹及落實，體育課堂教學的目標也有了實質性的變化。新課改強調以人為本的教育理念，旨在學生基于個性化的前提下實現全面發展。隨著教育目標的變化，體育教學方法也要求進行改變。拓展訓練在中學體育教學中的應用，不僅可以豐富體育教學內容，而且有利于激發學生體育學習的興趣，提高其身心健康水平，具有深遠的應用意義。

一、中學生體育教學現狀分析

(一)缺乏自主鍛煉的氛圍

在我國現行教育體制的影響下，學校、家長、學生都將重點放在了文化知識的學習上，而功利性強的體育課純粹是為了升學考試而服務，只要學生體育成績還行，便能夠通過測評，這也就使學生產生了懶惰心理，忽視自身鍛煉。

(二)缺乏挑戰經歷

絕大多數體育課教師不愿組織學生進行帶有挑戰性的身體活動，怕他們出現意外，這樣雖然能夠確保學生不受傷，但也不免會使學生缺乏面對困難的勇氣，不具抵抗能力。

二、拓展訓練在中學體育教育中應用的適宜性

學生的需求是拓展訓練應用的必要前提。當前，有越來越多的學生不注重體育課甚至是討厭體育課，而相反的對那些趣味性較強、自主性較靈活的體育活動則多了偏好，也就是說，學生不喜歡上體育課并不是代表他們不喜歡體育，而是因為中學體育課程設置的過于枯燥，沒有全面的考慮到學生需要與興趣，因而無法激發中學生的學習興趣?；诖?，迫切要求中學體育教育引入適宜的內容。就我國傳統教育的一個致命弱點來說，就是在教學過程中并沒有將教學內容深一層的延伸到精神領域，只表面上進行對學生知識的教授，尤其是在體育教育方面，雖然很多中學就此課程已經做出了一定的創新與改革，但是還未能獲得對學生各種能力的有效提升。而拓展訓練無論是其內容還是手段都非常豐富，可有效改變傳統體育教學枯燥的組織形式，將其與體育活動有機結合起來，一方面可突破體育課程的封閉式格局，另一方面也可完善我國中學體育課程體系?？偟膩碚f，在提倡素質教育的今天，將拓展訓練應用于中學體育教育是十分適宜的。

三、拓展訓練在中學體育教育中應用的可行性

(一)豐富了體育教學內容

拓展訓練項目自身設定便有較強的安全保障，開展訓練前只要組織合理、操作得當，便可控制不安全因素的發生，同時拓展訓練項目的設計極具趣味性、知識性，看似偏向于游戲活動，但其具有除了可以在短時間內吸引學生興趣、激發學生參與熱情的優點之外，還能使學生在體驗拓展訓練游戲的過程中獲得感悟，繼而得到知識。

(二)符合“以人為本”的教育觀

拓展訓練的基本引導為體能活動，通過具有趣味性、挑戰性以及思想性的新型體驗式課程設計，借助于諸多活動方式，讓學生歷經一系列考驗，在這一過程中，提高學生解決問題的能力，培養其團隊意識，繼而通過應對挑戰，實現增進學生身心健康的課程目標。拓展訓練應用的體育教學活動不僅僅是單純的教師示范、學生模仿，而是教師組織、學生自主完成，這有利于挖掘學生的潛能，并發展其個性。

(三)順應課改發展趨勢

傳統的體育課程教學內容還是比較局限，主要以體能訓練為主，未能發展至精神的層面，加之中學體育一直強調個人競技項目，即使是集體項目也并未發揮出其核心的團隊合作精神，因此無法體現出培養學生體育能力、健康體育等現代教育思想。應用拓展訓練，可使體育課堂教學與課外體育活動有機結合在一起，使社會、學校獲得與大自然的緊密聯系，有效打破傳統體育教學的封閉式格局，有利于我國中學體育課程體系的完善，符合課改發展趨勢。

(四)符合中學生發展的個性需求

較之于傳統的體育價值觀，當代中學生的體育價值觀已經發生了翻天覆地的變化，除了具有強身健體等基本價值觀相同之外，現代學生還將追求新興時尚、培養社交能力等作為他們的主導需求。而在中學體育教育中，應用拓展訓練，其項目不僅豐富而且實用，具有靈活的形式展現，方法豐富多樣，賦予了現代體育課程趣味性的同時，又能使學生在挑戰中提高其身心素質，在解決問題中增強其社會適應能力。

四、結語

將拓展訓練應用到中學體育教育中來，是對體育教育的新嘗試，是一種素質教育形式。中學體育教育正應以其豐富的內容、實用性及趣味性，塑造學生頑強的意志，培養其團隊合作意識，增強其社會適應能力。因此，拓展訓練應用于中學體育教育，對我國中學體育改革影響深遠。

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