高中歷史教學中心理健康教育的滲透

◆羊 銘

(江蘇省靖江市教師發展中心)

高中歷史教學中心理健康教育的滲透

◆羊 銘

(江蘇省靖江市教師發展中心)

心理健康教育是學校德育工作的一項緊迫任務和重要內容。鑒于歷史教學本身的學科特點，在教學中滲透心理健康教育是行之有效的教育方法，促進學生心理健康發展。通過結合相關教學例證，探討如何在高中歷史教學中進行心理健康方面的滲透，從而促進高中歷史教學。

高中歷史 心理健康 滲透

近年，頻頻發生的學生自殺事件令人無比痛心和惋惜，學生的心理健康和思想狀況令人擔憂。在學科教學中，培養學生健康的人格和良好的心理素質成為學校和老師刻不容緩的任務和使命。教育部近期頒布的《普通高中歷史課程標準》中規定，高中歷史課程，是促進學生全面發展的一門基礎課程，通過情感、態度、價值觀的學習，培養學生健康的人格。這些規定意味著心理健康教育是現代教育的必然要求。心理健康教育是一種與時俱進的教學理念，它對于促進整個課堂教學的發展及其的重要。歷史學科本身有其自身的特點，是一門文科教學形式，它對于學生的記憶能力和理解能力尤為重要。在歷史教學過程中，滲透心理教學對于促進歷史教學的提升也是有著重要的作用。就歷史學科自身的特點，談談在教學過程中如何滲透心理健康教育。

一、培養學生抗挫折能力

1.充分利用偉大歷史人物的事跡，培養學生不屈不饒、堅毅果敢的抗挫折能力。西漢漢武帝時期，張騫出使西域，西到波斯，南通印度，從此中國與西方大小民族開始接觸。期間曾被匈奴拘留十多年，好不容易脫離虎口，卻依然向西奔去，絕不畏難退縮，這種百折不饒、勇敢不屈的精神，值得后人敬仰！唐代著名高僧玄奘，于貞觀元年一人西行五萬里，一路跋山涉水，歷經艱難險阻，帶著“寧可就西而死，豈可歸東而生”的誓言，憑著堅定的志向和驚人的毅力，終于到達印度佛教中心取得真經，被譽為“中華民族的脊梁”，世界和平使者。

像張騫、玄奘這樣的例子數不勝數。屈原一再被放逐，但他毫不氣餒，繼而成就了他的千古絕唱《離騷》。司馬遷在牢里受過宮刑，但他憑著驚人的毅力，著成了他的不朽史書《史記》。還有中國民主革命的先行者孫中山先生，一生為革命“鞠躬盡瘁，死而后已”，革命屢戰屢敗，屢敗屢戰，但最終于1912年推翻清政府，結束了兩千多年的封建君主專制制度，使民主共和的觀念深入人心。榜樣的力量是無窮的，通過偉大歷史人物史實的學習，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高挫折的承受力，精神受到鼓舞和啟迪，增強對學習、對生活挫折的抵抗能力。

2.用古今中外名言警句，教導學生每次挫折都有轉折點，不要頹廢。如巴爾扎克“苦難對于天才是一塊墊腳石；對于能干的人是一筆財富；對于弱者是一個萬丈深淵”；拿破侖“勝利屬于最堅忍的人”；牛頓“如果你問一個善于溜冰的人如何學得成功時，他會告訴你：跌倒了，爬起來，便會成功”；魯迅“用笑臉來迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸”；先秦詩人的“天行健，君子以自強不息”。通過耐挫折教育的滲透，使學生在情感上受到熏陶和感染，樹立信心，激勵學生勇敢地去戰勝挫折。當學生面臨這種或者那種困惑的時候，要通過一種學習的積累來進行，使整個學習的能量得到釋放，提升學生學習的熱情。

二、增強學生自尊心和自信心

1.通過創設教學情景這個環境來充分利用古代燦爛的輝煌文明來感染學生。如在講授選修四《大唐盛世的奠基人——唐太宗》時，可以這樣導入：現在，我們通過乘坐時光穿梭機，來到唐朝。如果你是一個唐代的公民，你能如何進行生活呢？通過以學生為基本，來采用小組合作等模式探討學習鼓勵學生大膽地說，大膽地想象，假如你是唐太宗、政府官員、農民、商人等，你是怎樣生活的？學生交流：皇帝說：“我要重用賢能，虛懷納諫。實行休養生息政策，不奪農時，推行均田制，輕徭薄賦。完善科舉，實行開明的民族政策和開放的對外政策促進民族團結和發展。對外來文化采取兼收并蓄的方針，增強中外經濟、文化的交流。”地方官：“國以民為本，民以食為天，我要注意發展人口，增加戶數，鼓勵百姓開墾田地，發展農業生產。”商人說：“我會到長安、洛陽、揚州、益州等繁榮的大城市經商，可以從事當時興盛的紡織業、絲織業和陶瓷業，還可以從事出口貿易。”等等，通過角色扮演，讓學生“經歷”歷史，親身感受了唐代“貞觀之治”時期政治清明，經濟繁榮，文化兼收并蓄、民族關系融洽，中外交往頻繁，國泰民安。通過探索和交流，學生掌握了知識，民族自尊心、自豪感也不禁油然而生，個人自信心也大大增強。

2.鼓勵、賞識學生，給予學生激勵性評價。課堂提問要盡可能面向所有學生，全班同學都有回答的機會。回答正確的，固然要表揚；回答錯誤的，先熱情表揚他回答問題的信心和勇氣，再善意地指出錯誤之處；回答不出來的，老師要善于啟發學生，理順思路，鼓勵學生大膽發言。用語溫暖，多用鼓勵性語言，如“每天清晨醒來，對自己說我很棒！”“人只要心中有目標，就不會迷失方向。”“逆境中求生存”等，給學生以信息和希望。鼓勵的話語會使學生能夠感受到溫暖，會促進學生學習的積極性和創造性；而侮辱性的語言會使學生感受到無助，讓學生缺乏更多的動力去學習，從而使整個課堂教學效果不佳。課上和課后發現學生的閃光點和學習中的進步，及時表揚和鼓勵，使學生樹立自信心、體驗到學習的快樂和成功的喜悅。尤其是后進生，教師千萬不要吝嗇自己的正面表揚，老師的鼓勵往往是孩子自尊心自信心最主要的來源。

營造民主和諧輕松的課堂氛圍。老師要把微笑帶進課堂，用親切、自然的教態去面對學生，及時調整好心態和精神面貌，當學生課上開小差，注意力不專心時，老師寬容、慈祥的微笑，能使學生迷途知返。當學生板演成功時，飽含肯定和贊賞的微笑，能使學生自信心大增，激起更強的求知欲。老師要轉變教學理念，拒絕一言堂、灌輸式教育，多設置些有趣的、懸念式的情境，調動學生的參與積極性，讓課堂氣氛活躍起來。

三、注重學生心理疏導，促進學生的心理健康發展

所謂心理疏導，即幫助學生發展健全的心理，防止學生產生偏激心理的一種教育過程。心理疏導的目標是指導學生形成一種積極的心理狀態，促進學生身心健康。面對應試教育下的繁忙學業、激烈的升學競爭，以及家長們望子成龍的愿望，使學生心理負擔日益加重，學習過程中頻繁的考試，超負荷的學習強度使學生經常處于一種高度緊張的狀態，精神壓抑。課后對這些學生進行心理疏導，通過觀察、傾聽、心理測試等方式，先了解對方的基本情況及存在的心理問題，然后針對問題所在，結合他們的認知特點和行為特征，給他們提供一些必要的指導，幫助他們學會自我心理調適，處理好人際關系，提高學習效率，從而更好地處理現實生活問題，增強自信心和適應能力，完成各個時期的學習任務，提高心理健康水平，促進人格發展。

四、結語

有一句名言：“歷史是永恒的建設性的道德遺產”。作為一名高中歷史教育工作者，在歷史教學中轉變傳統觀念，滲透心理健康教育，既是素質教育的有機組成部分，也是老師的一項艱巨的任務。因此，在高中歷史教學過程中，要用好心理健康教育，讓其真正地發揮出重要的作用。

[1]王建中.中學生心理健康與行為的現狀及對策.蘭州大學學報，2000，(28).

[2]明宏.心理健康輔導.基礎理論，2005.

[3]張厚粲.心理學.南開大學出版社，2002，2.

[4]勞凱聲.教育學.南開大學出版社，2001，10.

[5]中華人民共和國教育部.普通高中歷史課程標準(實驗).2003.