拓展培訓(xùn)在小學(xué)體育課堂開展的可行性分析

潘國平（浙江省紹興市越城區(qū)紹興市少兒藝術(shù)學(xué)校 浙江紹興 312000）

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拓展培訓(xùn)在小學(xué)體育課堂開展的可行性分析

潘國平
（浙江省紹興市越城區(qū)紹興市少兒藝術(shù)學(xué)校 浙江紹興 312000）

摘 要：拓展培訓(xùn)作為一種培養(yǎng)身心素質(zhì)，熔煉團(tuán)隊合作意識，激發(fā)個人潛能，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，完善品格的新型的綜合性教育機(jī)制被越來越多的學(xué)校及團(tuán)體所接受。在小學(xué)體育課堂上開展拓展培訓(xùn)課程，將會促進(jìn)小學(xué)生全面發(fā)展階段中起到非常重要的作用。

關(guān)鍵詞：拓展培訓(xùn) 小學(xué)體育課 可行性 分析

一、拓展培訓(xùn)的起源

拓展訓(xùn)練（Outward Development）又稱外展訓(xùn)練，起源于英國，起初是經(jīng)過戰(zhàn)爭的洗禮，讓一部分經(jīng)歷過類似現(xiàn)代戶外拓展培訓(xùn)的海員在海難和海戰(zhàn)的生存幾率比一般的海員要高得多。1934年，德國教育學(xué)家哈恩鑒于這個發(fā)些著手和他人一起創(chuàng)辦了高登斯頓學(xué)校（Gordonstoun School），用來訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和觸礁后的生存技巧以及團(tuán)隊精神，明顯提高了海員的生存率。戰(zhàn)爭結(jié)束后，這種體驗式訓(xùn)練的獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，被大量的人認(rèn)同和推崇，訓(xùn)練對象也由海員擴(kuò)大到社會各個群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能訓(xùn)練生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

這種全新的教育方式是 1995年進(jìn)入我國內(nèi)地的，由于它被北京一家培訓(xùn)公司注冊為“勝利拓展訓(xùn)練學(xué)校”，因此大家習(xí)慣于叫它拓展訓(xùn)練這個稱呼。國內(nèi)拓展培訓(xùn)蓬勃發(fā)展開始于2001年，隨著拓展培訓(xùn)的日漸興盛，這個項目也開始向低年齡階層進(jìn)軍。

二、拓展培訓(xùn)與小學(xué)體育課的關(guān)聯(lián)

（1）綜合活動性。拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。

（2）挑戰(zhàn)極限。拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn) ，跨越"極限"。

（3）集體中的個性。拓展訓(xùn)練實行分組活動，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

（4）突破自我。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，從而獲得人生難得的一個新的自我突破。

（5）自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。

通過拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)也由任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融 洽地與群體合作；學(xué)會欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。

2.拓展培訓(xùn)與小學(xué)體育課的互助與共通

（1）目標(biāo)的一致性。體育教學(xué)它的目的主要是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的健康，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展以及社會適應(yīng)的能力的提高，關(guān)鍵是培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生；而拓展訓(xùn)練，其主旨是提高培訓(xùn)者綜合素質(zhì)，這個綜合素質(zhì)包括團(tuán)隊合作能力、自我認(rèn)同能力、創(chuàng)新能力、心理控制能力以及社會適應(yīng)能力等。

（2）途徑的相同性。拓展培訓(xùn)在開展過程中，其所采用的手段及方法基本都離不開體育教育的范疇。尤其是在最后的分享，本著教育與人，學(xué)后有感的路線進(jìn)行的。這與體育課的課后反思如出一轍。拓展培訓(xùn)的很多項目都來源于體育教育。

2.2 兩組孕婦妊娠結(jié)局比較 兩組孕婦剖宮產(chǎn)、妊娠期高血壓疾病、羊水過多、感染、胎膜早破、產(chǎn)后出血發(fā)生率比較，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。見表2。

（3）更愉悅的課堂。拓展培訓(xùn)的項目在體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上多帶有娛樂性質(zhì)，更能激發(fā)小學(xué)生的自我挑戰(zhàn)和自我突破，而傳統(tǒng)的體育課堂與其相比就顯的有些枯燥乏味，在現(xiàn)代教育體系的促進(jìn)下，拓展培訓(xùn)在引入小學(xué)生體育課堂后，勢必將會更加符合小學(xué)生的心理特征，激發(fā)他們的上課熱情，增加更多的上課樂趣。

（4）對體育課堂的補(bǔ)充和促進(jìn)。拓展培訓(xùn)的主要特點是培養(yǎng)集體意識，讓學(xué)生在活動中熔煉集體榮譽感，這將更好地鞏固班集體意識；拓展培訓(xùn)是以實踐為主要方式的活動項目，能讓學(xué)生在實踐中獲得更多的知識；體育課堂中有些枯燥乏味的學(xué)生不怎么愿意去練習(xí)的訓(xùn)練項目在融入拓展培訓(xùn)后會讓學(xué)生學(xué)得更加輕松，從而樂意去學(xué)。

（5）迎合陽光課堂的主旨。在現(xiàn)行教育體系下，越來越多的小學(xué)開始了陽光課堂，拓展培訓(xùn)的引入為小學(xué)體育開展陽光課堂增添了新的途徑，也可以讓學(xué)生更好的了解陽光體育這一重要的教育教學(xué)政策。

3.對場地器材的要求

（1）對場地的要求。在小學(xué)開展拓展培訓(xùn)，我們會選擇一些要求相對較低，符合小學(xué)生身心發(fā)展的項目。而小學(xué)作為一個人口活動密集區(qū)域，哪怕是一個鄉(xiāng)村完小也有足夠的空間讓一個班甚至多個班同時開展拓展培訓(xùn)項目，因此，在小學(xué)中開展拓展培訓(xùn)是不用擔(dān)心空間不夠這一重要因素。

（2）對器材的要求。拓展培訓(xùn)的項目有許多，對器械的要求也大相徑庭，我們會根據(jù)小學(xué)生的情況，專門選擇一些相對簡單，容易操作的項目進(jìn)行開展，有些器材我們可以進(jìn)行自制。例如，“信任背摔”中我們需要的就是兩個木箱疊加外加一根繩子即可；“橫渡沼澤”中我們需要的只是幾個廢舊的汽車輪胎；“過電網(wǎng)”中我們需要的就是一張自制的大網(wǎng)外加兩根可支撐網(wǎng)面的木頭。

4.對時間的要求。

新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：中小學(xué)體育實踐課課時數(shù)每周 3 課時，因此，拓展訓(xùn)練引入小學(xué)體育教學(xué)在時間上可行的。拓展訓(xùn)練因項目的不同開展時間長短也大大不同的：有些項目需要幾個小時，比如團(tuán)隊強(qiáng)、野外探險等；有些項目需要幾十分鐘，如泰坦尼克號、同心桿等，有些項目需要幾分鐘，如破冰小項目、雷陣等。可見，拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)可以根據(jù)具體學(xué)校的實際情況，選擇項目滲透到體育課當(dāng)中，可以作為準(zhǔn)備活動、專項素質(zhì)練習(xí)、結(jié)束部分來進(jìn)行體育教學(xué)。

5.總結(jié)

小學(xué)生，正處于青少年時期，這個時候他們好奇心強(qiáng)，處于長身體、長知識，提高適應(yīng)社會能力，形成人生觀、價值觀的關(guān)鍵時期。尤其現(xiàn)在大多都是獨生子女，從小被父母嬌生慣養(yǎng)，這時他們特點容易殘生叛逆心理，還缺乏承受磨難的機(jī)會與經(jīng)歷。學(xué)校應(yīng)該重視小學(xué)生適應(yīng)社會的教育。而拓展訓(xùn)練，它是一項新的運動形式，對于推進(jìn)素質(zhì)教育、貫徹健康第一的思想有積極的意義。這種體驗式的運動形式是現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織追求的全新學(xué)習(xí)方法，是一種新型培訓(xùn)教育模式并適應(yīng)了社會的發(fā)展、人們的需要。它與體育

有著千絲萬縷的聯(lián)系，但是拓展訓(xùn)練，并不是體育和娛樂簡單的相加，它是對傳統(tǒng)體育教育的全面提煉和綜合補(bǔ)充。它采用的學(xué)習(xí)方式是體驗式，受到現(xiàn)代人們的喜愛。因此，把拓展培訓(xùn)引入小學(xué)生體育課堂是可行的。

參考文獻(xiàn)：

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［5］ 李小偉.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的可行性分析［J］；學(xué)周刊；2013.6