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嘿,美味素干鍋!

2016-03-01 03:12:43謙葉
分憂 2016年1期

謙葉

小青不但是大家公認(rèn)的吃貨,同時也有極好的廚藝和口才。每個月的最后一天,無論是否趕上周末,我們幾個閨蜜都會死皮賴臉到小青那兒蹭飯解饞,順便聽她眉飛色舞地講故事。上月末,小青做的是素干鍋,味道好得沒話說。我們一邊吃,一邊聽她說關(guān)于她的美食故事:“男友不挑食,基本上是什么口味都能吃。身為揚(yáng)州人,他卻愛吃辣,也喜歡吃面,且從不會說不吃蔥不吃蒜的。這一點(diǎn)很讓我滿意,因?yàn)楹吞羰车娜嗽谝黄鸪燥垼瑫屓擞X得美食也無趣。大學(xué)時交過一個男友,相處沒多久就分手了。記得有一次跟他在外面吃飯,他叫了個肉絲面,我要了碗餛飩。飯上桌后,他嘗了口面條,就說太辣,我根本就沒在那上面發(fā)現(xiàn)辣椒啊,怎么會辣?沒辦法,我說那我吃面你吃我的餛飩吧。兩個人把飯換了過來,他又嫌餛飩里面有蔥,磨磨嘰嘰地不肯吃。當(dāng)時我就想把我面前那碗面條扣在他腦袋上。”

眾閨蜜點(diǎn)頭,深表贊同。所以,比較下來,男友不挑食就讓人覺得喜歡。小青喜歡胡亂嘗試做好吃的,林則是她忠實(shí)的品嘗者,欣賞她做的每一道菜,包括失敗的作品。只是,他也有著通常男人的飲食特點(diǎn),對葷菜的好感要勝過素菜。為了哄他多吃點(diǎn)素菜,小青就要經(jīng)常想些辦法。

比如各種各樣的干鍋素菜。炒好后熱騰騰地一鍋,配著米飯吃,味道相當(dāng)不錯。而且這樣溫暖的干鍋菜很適合做冬天的晚餐呢。

看來,只要想個聰明的辦法,素菜也好吃啊。

干鍋素什錦

材料:胡蘿卜 黑木耳 面筋 紅薯 香菇 洋蔥 青椒 植物油 紅辣椒 蔥姜蒜

豆豉做法:

1、黑木耳用冷水泡開,洗凈并撕成小朵。胡蘿卜、紅薯、洋蔥、面筋、香菇和青椒全部洗凈切片。放在一邊待用。

2、炒鍋燒熱,放入少量植物油,先下蔥姜蒜、豆豉及紅辣椒炒出香味,然后依次放入面筋、洋蔥、香菇、木耳和胡蘿卜片,翻炒,然后適當(dāng)?shù)胤乓稽c(diǎn)料酒、生抽和鹽調(diào)味,也可以加點(diǎn)老干媽油辣椒,繼續(xù)翻炒至入味,最后放入青辣椒就可以了。

3、可在電磁爐上炒,也可以先在爐子上炒好再移至電磁爐上保溫。

干鍋杏鮑菇

做法:

1.將杏鮑菇用手撕成條,素肉切片,青紅辣椒切條,洋蔥切條,蒜切片備用。

2.將洋蔥鋪在干鍋底部備用。

3.鍋內(nèi)倒入食用油,然后放入素肉煸炒至表面微黃。

4.加入豆瓣醬、豆豉、蒜片煸炒出香味。

5.將杏鮑菇放入鍋內(nèi)煸炒勻均。

6.將紅綠辣椒放入鍋內(nèi)煸炒,然后加入鹽、味極鮮醬油。

7.接著在關(guān)火前加入雞精、香油煸炒均勻即可盛入干鍋內(nèi),最后在爐內(nèi)點(diǎn)一塊酒精就可以開動啦!

干鍋土豆片

做法:

1、把土豆切片,過涼水,控干,鍋中放入比平時炒菜多一倍的油,油微熱煎土豆片,土豆片煎至兩面都金黃即可。

2、把青辣椒切滾刀塊、胡蘿卜切片、肉切片。

3、用剛才煎土豆片剩下的油炒肉片、青椒塊、胡蘿卜片。

4、下入郫縣豆瓣醬翻炒出紅油,加入兩湯勺水,放入雞精。

5、下入土豆片,翻炒至沒有水分即可出鍋。

干鍋素肉

千張是豆制品的一個品名,也叫“豆腐皮”、“豆皮”。干鍋素肉用千張素菜葷做,口味咸鮮,是冬季的熱點(diǎn)菜肴。

原料:千張。

輔料:水發(fā)干筍絲、紅椒絲。

調(diào)料:精鹽、味精、老抽、白糖、蔥、姜。

做法:1、將千張卷成卷,用紗布包裹后再用細(xì)繩捆緊。

2、 砂鍋加清水,下調(diào)料,放入包好的干張卷焯熟取出,解開紗布包,將干張切成斜刀片。

3、炒鍋洗凈,將炒好的干筍絲、紅椒絲放入鍋底,再擺上千張片,淋上紅油成菜。

注意事項(xiàng):千張須用新鮮無異味的調(diào)料焯制。

責(zé)編/梅子

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