四白穴

崔曉麗

四白穴名字出處

“四白”實際上是“似白”的誤寫，就是說，用了這個穴，眼睛似乎比以前要明亮了，也就是“白”了。而后來人用這個穴位來美白，我們也可以把這個“白”理解成皮膚變白。通過這個名字，我們很容易看出這個穴位的作用，一方面就是治療眼部疾病；另一方面則主要用于面部的其他問題。

四白穴位置

歸經：足陽明胃經。

解剖結構：穴位深層依次是皮膚、皮下組織、眼輪匝肌、眶下孔或上頜骨，神經分布主要是上頜神經的眶下神經。

定位：在面部，瞳孔直下，眶下孔凹陷處。

快速取穴法：正坐位，將食、中指兩指并攏，中指緊貼鼻翼，中指的末端指橫紋平鼻翼的下緣，食指尖下就是（右圖）。

四白穴功效

按摩四白的作用

活血潤目：按摩四白對由工作緊張、休息不足所導致的眼部疲勞、視力下降、兩眼脹痛、眼紅、眼干問題等有明顯的緩解作用。

通經止痛：按摩四白對面癱、三叉神經痛等問題有著良好的改善作用。

養顏美白：按摩四白還能起到美白皮膚的作用，對于新陳代謝減慢而引起的面部色斑、面色萎黃、面部皺紋等問題，能夠有效地改善。

四白使用皮膚針的作用

開竅醒神：在四白使用皮膚針進行叩刺，對于腦卒中后遺癥引起的記憶力下降、反應變慢、情感障礙，甚至是癡呆等腦部問題，都有著不亞于人中的保健作用。