頭發有問題？可能和經期有關

娟子

看了這篇文章，你可能以后在經期又多了一件抱怨的事。因為除了浮腫、疼痛、嗜睡，你頭發的糟糕情況可能也與它有關。

有一個名為Clue的軟件，通過跟蹤生理周期與頭發狀態的關系，發現有些人的頭皮在經期前幾天，頭皮會變得很油，有些人則在經期的時候頭皮變油。每個人情況不同，但注意記錄的話，你就能更好地照顧好自己的頭發。

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這意味著你在經期及經期前后所選的洗護產品要有所講究，而且因為頭皮在這幾天會變得相對敏感，所以如果你打算染發或燙發，盡量避開這幾天。

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當頭皮表層脫落的角質細胞與污物混在一起時，就會形成頭皮屑。所以當經期頭皮油脂分泌過多時，有的人還會出現頭皮屑增多的現象，因此備一款去屑產品也很必要。

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痘痘除了會長在臉上，可能還會長到頭皮上。那些發現自己的頭皮時不時會長一些很疼的小膿包的人要注意了，下次記得記錄一下它們出現的時間是不是規律性地與經期有關系，如果是，那最好提前幾天開始使用能安撫頭皮的產品。

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經期還可能出現頭皮發癢的情況，這可能是因為內分泌改變后頭皮變敏感的原因，除了可以用祛癢的洗護產品外，溫和一些的洗護產品也適用。

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這些講究能讓你的頭發看起來整個都不一樣，而且你將從此知道在一個月里，什么時候頭發可以做造型，什么時候只需扎個馬尾就可以了。