太極大道

張杰+劉淑君

太極拳，華夏文明之精華，中華武術之奇葩。融拳術、養生術、中醫、兵法、哲學于一身，集技擊、健身、藝術于一體，源至五千載，歷經數百年，盡顯儒釋道風采。“格物”以明道，太極大道，盡在“水”中，唯“水”能盡顯其道。道家之水、佛家之水、儒家之水盡在太極中。

老子曰：“上善若水，水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。”“江海之所以能為五谷王者，以其善下之，故能為五谷王。”太極拳強調與人為善。習拳之人不爭強好勝、不逞強斗狠，恪守武德、與人為善，如馬虹宗師言“教拳交心交朋友，練拳練體練人格”;習拳之人扶危救難、匡扶正義，以斯拳小道維護太極大道。“天下莫柔弱于水，而攻堅強莫之能先，以其無次易之也”。太極拳剛柔相濟，陰陽相合。水，至剛至柔，至柔者無所不入，至剛者無堅不摧;太極拳，剛柔之體也，至柔者嬌弱無骨，至剛者摧枯拉朽。水至柔為氣，水至剛為冰，無所不在，無處不在;拳技之中，遇強則強，遇弱則弱，以柔克剛，以剛化柔。水，無色無味無形，無跡可尋;行拳，如神龍行空，矯蛇游水，行無定蹤，靈活隨轉。水之緩，滴水穿石，水之疾，切削萬物;拳之緩，綿里藏針，拳之疾，可破天下功。

孔子曰：“智者樂水。”“智者”如水之靈動，藏于地下則含而不露，噴涌而上則清而為泉;太極拳形似流水，連綿不斷，非圓即弧，仰之彌高，俯之彌深;學拳之人，藏而不漏，為而不爭。水，少則叮咚作樂，多則奔騰豪壯;拳，輕如楊花，堅如金石，虎威比猛，鷹揚比急。水，動則為澗、為溪、為江河，靜則為池、為潭、為湖海;拳，不動如山，動如江河，動靜之機，存乎一心。水遇土則滲，碰巖則濺，遭斷崖為瀑，遇高山成曲徑;技擊之道，有容乃大，來之歡迎，去之歡送，舍己從人，隨曲就伸。滴水積成細流，匯成江河，終成汪洋。冬練三九，夏練三伏，九層之臺，起于累土，文武雙修，階及神明。螺旋纏繞，萬物之機，惜時如金，奮發圖強。

佛家云“善心如水”。水為般若圣果：上為菩提露水引人入夢，夢中悟禪;中為萬千流水，洗刷凡身;下為黃泉，一滴忘憂。水本無性，以名定其性。太極為哲拳：下可強身健體，防身自衛;中可陶冶情操，修身養性;上可領悟為人之道，處世之道，天下之道。拳本無性，太極定其性。“八功德水”為澄凈、清冷、甘美、輕軟、潤澤、安和、除患、增益。太極之性，亦是如此，習拳之人，爭相與之交。習拳之人，常懷善心、慈悲心、平常心，善待一切，傳播拳法，造福人類。

（編輯/張震）