韓國孩子不怕冷

余平

看韓劇時，我發(fā)現(xiàn)韓國的小學生乃至蹣跚學步的娃娃，大冷天只穿著短裙或短褲，露著細嫩的小腿，不怕冷。我猜想這不過是劇中的場景罷了。可不久前去韓國旅游，我才知道這一切都是真實的。

到首爾時，那里的氣溫零度上下，我們一行人都穿著厚厚的冬衣，冷風吹過還得嚴裹一下。韓國的孩子們卻穿著短裙或短褲，僅靠薄薄的長筒絲襪為腿部“保暖”，許多孩子干脆連絲襪也省了。

我聽導(dǎo)游講了一個真實的故事。一位中國大爺?shù)巾n國探親，正值寒冬，看孫子穿著單薄的衣褲非常心疼，趕緊把從國內(nèi)帶來的棉衣棉褲給孫子穿上。第二天，孫子上學時卻被老師要求脫掉棉服。大爺對此很有意見。懂事的孫子就每天早上穿上厚厚的棉服出門，到了學校再把棉服脫掉。

據(jù)說韓國人從小就開始鍛煉耐寒的本領(lǐng).這是一種習俗。韓國家長也舍得讓孩子挨凍，他們認為孩子冬天里“少穿衣、多戶外、勤運動”可以練就好身體，也能提高免疫力。孩子穿得少了就會通過運動來使身體暖和，增加了孩子的運動量；穿得少也為孩子活動時提供了便利，穿得太厚不方便活動，不動反而會更冷。

我覺得韓國家長的方法還是有科學根據(jù)的。中國也有“若要小兒安，三分饑和寒”之說，讓孩子適度地“凍”應(yīng)當有好處.有助于鍛煉孩子的耐寒能力，促進身體的新陳代謝，增強心肺的活動功能，增加食欲，提高對低溫的適應(yīng)力。

可畢竟是冬天，孩子的抵抗力不如成年人，總這么凍著會不會引發(fā)感冒呢？其實我的擔心是多余的，韓國家長早已琢磨出了“凍”的學問?！皟觥笔怯兄v究的，比如腳、肩部、腹部以及腰都是不能被凍的，因為腹部受凍會引發(fā)腹瀉和胃腸疾病，腰部受凍會引發(fā)氣滯血瘀，肩部受凍后會致使上肢血液循環(huán)不暢，讓人感到肩部酸痛，頸椎僵直，所以這些部位都要保護好。我注意到韓國孩子雖然只穿著短褲或短裙.但實際上在他們外衣、裙子里面都裹著各種保暖效果很好的毛短褲、毛衣，他們穿的鞋子也非常保暖，鞋里面大多有羊絨。另外，韓國的供暖設(shè)備非常完善，學校、幼兒園、超市、圖書館、辦公室等公共場所，基本一年四季恒溫，公交車和地鐵上在腿部位置都會有暖風。因此，孩子們在戶外吹冷風的時間并不會太長，自然也禁得起這樣的“凍”，很少出現(xiàn)孩子被凍感冒的事。

離開首爾時，那里下了冬季的第一場雪。路過學校的時候，我看見很多穿著短褲或短裙的孩子在繞著操場跑步。據(jù)說，每年冬季韓國還會組織中小學生參加冬季訓練營，讓學生們赤膊在雪地打滾，鍛煉他們的毅力。由于國情不同，我覺得我們也沒必要在冬天讓孩子光著腿穿短褲、短裙，但我們可以借鑒韓國家長的方法，不要一到冬天就給孩子穿厚重的棉衣。穿得像小熊一樣的孩子跑不動、跳不高，自然少了去室外活動的興趣，總在室內(nèi)便會愈發(fā)畏寒畏冷了。殊不知，多做運動也是抵抗寒冷、遠離疾病的好方法??！