寒冷季節呼吸系統疾病患者試試督灸

李尤佳

中醫特色療法———督灸

督灸是一種在人體背部督脈脊柱段上以隔藥灸來治療疾病的方法。根據患者病情辨證后，取不同作用的督灸粉鋪于患者背部脊柱段上，覆蓋桑皮紙，鋪生姜，再在生姜上放艾柱進行灸治。督灸療法集督脈、督灸粉、生姜和艾灸的治療作用于一體，生姜的辛溫走竄，艾灸的溫熱通透，都能增強皮膚的通透性，促進人體對督灸粉藥物成分的吸收。合用之后既可溫腎壯骨、補精益髓，以治腎虛之本，又可溫經通絡、行氣活血、祛寒除濕。督灸其實是集中發揮了經絡、腧穴、艾灸、藥物的綜合優勢，每次治療約1.5～2小時，一個療程最長可作五次治療。對慢性呼吸系統疾病患者來說，不僅緩解病情，最重要的是增強了自身抵抗力。

要注意的是，在呼吸系統疾病的急性發作期是不適宜做督灸的，病情穩定之后才能進行治療。另外，急性心肌梗死、心衰、重度呼吸衰竭、嚴重高血壓、發熱、糖尿病、皮膚病、胸廓畸形等患者也不宜灸治。

專家提醒

呼吸系統疾病是季節性很強的疾病，慢性病患者在這個季節尤其需要注意以下幾點：

★對慢性呼吸系統疾病患者來說“保暖”很重要，盡量別受涼。

★飲食調養。少吃辛辣、寒涼食物，少吃牛羊肉、海鮮等發物，多吃高蛋白食物，如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加熱量，提高免疫力。

★作息規律，飲食合理，心情保持舒暢，切忌勞累。

★盡量少去人口密集，空氣流通不佳的地方。

★鍛煉身體，增強抗病能力，如：快走、運動操、打羽毛球、游泳等項目。