貧困大學生人際交往的心理分析及對策研究

莊經緯

【摘要】據調查，貧困大學生在心理健康程度上相比較普通學生要弱。雖然經濟狀況與心理壓力之間并不存在必然聯系，但是當它不能滿足自己的基本需要時，就會變成一種心理壓力源。貧困大學生承受巨大的經濟壓力，并由此產生一系列心理障礙。近幾年，貧困大學生人際交往問題凸顯，這需要我們的特別關注。文章分析了貧困大學生人際交往中的心理障礙及成因，探討疏導貧困大學生心理壓力的對策，希望能幫助他們健康快樂成長。

【關鍵詞】貧困大學生 人際交往 心理障礙 對策

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）01-0012-02

貧困大學生主要指家庭經濟困難的學生。在貧困生認定工作中，一般將月生活費低于800元的大學生確定為“困難”，低于600元的則為“特別困難”。隨著高等教育的迅速發展，招生規模逐漸擴大，特別是在分數低、收費高的獨立院校，貧困生的比例不斷增大。據調查，貧困大學生在心理健康程度上相比較普通學生要弱。雖然經濟狀況與心理壓力之間并不存在必然聯系，但是當它不能滿足自己的基本需要時，就會變成一種心理壓力源。貧困大學生承受巨大的經濟壓力，并由此產生一系列心理障礙。

一、貧困大學生人際交往的心理障礙

心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。在一些貧困地區還留有“高中生拖累全家，大學生拖垮全家”的說法，這對于尚未自食其力的貧困大學生造成心理壓力，特別是看到別人有自己沒有，或者過于敏感等，很容易引發挫折感，出現人際交往問題。研究認為，貧困大學生不良的人際關系中主要出現的心理障礙有：

1.自卑心理

自卑是個體在社會比較過程中由于認知歪曲所形成的對自我價值的消極評價，并由此產生自我否定的態度及與之相應的鄙視自己的情感體驗。有的貧困生家庭困難、成績平平、毫無特長，對自己超級沒有自信。自卑者感覺自己總低別人一等，做事畏首畏尾，不愛主動與人交往。他們往往看不到自己的自身價值，覺得自己能力差、交往能力不行，會形成一種消極的自我暗示。自卑心理讓貧困大學生離群、孤立、自我封閉。同時，一些貧困生為了躲避現實生活，沉迷虛擬的網絡空間，自卑心理讓其更加自閉，網癮又引發人格障礙，惡性循環。

2.嫉妒心理

嫉妒是一種人與人之間的關系的體現；它是人感情的表現。由于怨恨且察覺別人享有之利益，并欲將其占為己有，因而產生的一種情感與心理狀態。貧困大學生因生活壓力常常會利用課余時間打工賺錢，大大減少了與同學們的交流，同學之間缺乏溝通理解。而且，生活方式不同也會增加他們對相對富裕大學生的隔閡，特別是在看到別人處處比自己強的時候，他們抑或會把自己的痛苦強壓心底，或直接發泄到別人身上，引發一些過激行為。

3.焦慮心理

焦慮是人類在與環境作斗爭及生存適應的過程中發展起來的基本人類情緒，表現為與人交往時緊張、拘束、茫然、尷尬和退縮，是一種阻礙人際交往正常發展的心理障礙。貧困大學生大多來自農村和省外，他們進入大學首先要適應新的環境，從農村到城市，再從自己家鄉到不同省份，經歷的是各種文化上的不適應、陌生的城市讓他們感覺自己是“邊緣人”。

二、貧困大學生人際交往問題的成因分析

基于以上心理障礙，貧困大學生出現多種形式的人際交往問題。其中，以人際失調最為常見。現從心理過程的認知、情感和意志行為三個維度進行分析。

1.缺乏交往理性認識

經調查，貧困大學生常存的不良人際關系認知有：（1）只有順從別人，才會有友誼；（2）人都是虛偽和自私的，我不能輕易相信任何人；（3）有些人特別討厭、自私自利，他們應該受到懲罰；（4）我必須和每一個人都保持良好關系；（5）有一個說我不好，那就是我人際關系有問題了……這些非理性認識顯然不合理，但往往正是造成貧困大學生人際關系障礙的重要原因。

2.弱化交往情感需求

在社會大環境的影響下，校園里也會出現復雜化、功利化的人際交往現象。的確有學生為評優評獎、干部競選、入黨等方面過關，拍馬屁、拉關系、請客吃飯。是否能給自帶來利益，成為有些大學生人際交往的準則，直接偏離情感軌道。原本單純的人際關系變得庸俗。這給本來家境貧寒的大學生造成心理影響。

3.否定交往主動行為

從行為模式上看，交往欠主動的人總是希望別人主動，自己卻異味退縮，往往會錯失交友的良機，身邊朋友寥寥無幾。貧困大學生因一些心理障礙，交往行為被動，多采取逃避的消極方式，或者原先在人際關系上受挫過，對此持否定態度，等等，最終只能形單影只，也不利于個體自身發展。

三、貧困大學生人際交往能力的提升對策

一個沒有交際能力的人，猶如陸地上的船，是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去的。針對貧困大學生在人際交往方面一系列的問題，我們可以嘗試以下疏導方法。

1.自我調適

人際交往是大學生必須努力學習的一門自身修養課程，需要每個大學生謹遵交往平等尊重、寬容大度、熱情真誠、互惠互利的原則，克服心理障礙、化敵為友、懂得感恩。人際交往也是一門藝術，熟練掌握一些交往技巧，有助于良好人際關系的搭建。譬如注意第一印象，你不用雍容華貴，但可以干凈整潔、衣飾得體、禮貌待人、文明誠懇，可以用你的有聲語言和肢體語言表達友善親和，可以用適度的自我暴露拉近彼此距離，可以保持恰當的距離讓自己感覺舒適。

2.心理扶貧

思維決定行動。相比直接經濟扶貧，貧困大學生更需要心理上的扶貧。這就需要學校重視自身心理健康教育工作，建立完善的心理健康教育支持體系。要有專門的心理健康中心機構，為學生提供心理咨詢與輔導，組織心理健康教育講座和報告，對在校生進行心理普測，建立學生心理檔案并定期追蹤；要將心理健康課程提到必修課程的重要位置，最好能放到大一新生進來的第一個學期就開課，從起點打預防針；班主任、輔導員、任課老師要多關心班里的貧困學生，平日里多聯系、多鼓勵、多關注，若有情況，及時溝通，幫助疏導，也要經常教導班級學生和睦相處、互幫互助；學校通過網絡、校刊、櫥窗等宣傳媒體，以第二課堂的方式，普及心理健康知識，定期開展有意思的心理健康活動，讓貧困大學生愉悅地參與其中，展現自我、提高能力，也達到寓教于樂的作用。

3.經濟扶貧

這是最直接有效地幫助貧困大學生解決實際困難的辦法。以我校為例，致力于建立以國家助學貸款為主體，勤工助學為主導，“獎、貸、助、補”四位一體，教育與資助相結合的聯動助學體系，目前從制度到部門的設立再到執行都已較完善。獎助學金方面，國家助學金分2檔，特困每生每學年4000元，困難2500元，國家勵志獎學金每人每年5000元；助學貸款一年兩次，一次性最多可貸8000元，在校期間不收利息；定期發放困難補助和專項補助；設立不少勤工助學崗位，一個月最多可拿400元工資；還有社會資助。

四、結束語

貧困大學生，他們是堅強的，也是脆弱的。他們渴望被理解、被認可，但又自我壓抑、自我封閉，人際關系時不時會亮紅燈。解決高校貧困生的心理問題是一個長期過程。具體工作中，學校應承擔更多的責任，既有專業心理疏導，又構建良好校園文化，家長也要通過親情關懷化解孩子不良心理，一起陪伴他們健康快樂地成長，幫助他們成為德才兼備、擁有良好人格的社會有用之才。

參考文獻：

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[4]朱堅、王水珍，健康之路 從心起步——大學生心理調適與發展[M]，科學出版社，2010.