健美操教學內容體系構建的創(chuàng)新研究

葉海平

摘 要：健美操作為當代健身健美行業(yè)的熱門項目，尤其是在我校和健身俱樂部中受到廣大群眾的喜愛。那么，健美操的教學內容體系的新穎程度就制約著該項目的發(fā)展，為了能激發(fā)學生學習積極性，本文通過對當今健美操發(fā)展現(xiàn)狀的分析、突出教學特點、優(yōu)化教材、教學組織、考核制度的教學內容四項體系創(chuàng)新性的剖析，以便提高教學質量和學生學習的積極性。

關鍵詞：健美操；教學內容體系；創(chuàng)新

中圖分類號：G622 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）05-044-01

隨著人們生活水平的提高，從追求物質需要轉變到追求精神需要，健美操運動在人們的生活中逐漸發(fā)展起來，健美操教學課程也在普及與發(fā)展。本文通過對如何實施體育專業(yè)健美操教學內容體系創(chuàng)新的理論性研究，達到提高學生學習興趣和學生技能的目的，為健美操教學內容體系的制定提供參考依據(jù)。

一、突出教學特點的創(chuàng)新

當代健美操教學不是純粹地教師教、學生學，而是要突出教師教學的“得法”教育、學生學習的“健心”教育，從這兩個方面體現(xiàn)健美操課程教學的特點，豐富教學內容。

1、健美操教學的“得法”教育。趙郭俠曾經(jīng)說過“教學方法靈活多樣，教無定法，貴在得法” 。健美操課程的教學方法有很多形式，例如媒體借助教學法、創(chuàng)編教學法、競賽教學法、啟發(fā)式教學法、討論式教學法、發(fā)現(xiàn)式教學法、范例式教學法等。以其中的一種方法為主進行教學，多種教學方法為輔的教學方法體系，對提高學生能力素質方面具有事半功倍的效果。

2、健美操教學的“健心”教育。健美操的定義中表述它是達到健身、健美和“健心”為目的的體育運動。前兩者只是對學生外在美的要求，健心則是對學生心里美的塑造。古人云：愛美之心人皆有之，然而“健心”同時也是打開學生心靈的關鍵 [4] ?，F(xiàn)代的學生思維拓展比較寬闊，傳統(tǒng)的教學模式已經(jīng)激發(fā)不了當代學生的濃厚興趣，然而“健心”作為新的教學理念貫穿于整個教學過程，有助于學生個性的培養(yǎng)。從健心理念出發(fā)，一套好的健美操是由動作組成，優(yōu)美的動作是從心里迸發(fā)出來的，那么“健心”的教學就成為當代教學內容的重中之重，同時教師又是“健心”教學的軸心，學生學習的指引者。

二、優(yōu)化教材內容的創(chuàng)新

1、健美操的教材是教學內容和課程體系改革核心。

在健美操學習的過程除了掌握基本知識之外，還要注重核心教學，提煉核心教學內容。各門教程都有一個結構體系，只要抓住了當中最基本、最關鍵、最具影響性的內容，就抓住了健美操的核心。在健美操教學中，注重教學理念的創(chuàng)新教學，而不是單獨套路動作的掌握。其中以一套操為核心，專攻其中的動作含義及其要領，那么其他的套路只不過是換湯不換藥，原理都是一模一樣的。也就是掌握健美操概念、方法、原則，也就可以使學生在創(chuàng)新的過程中自編多套動作，在各種套路的編排都融會貫通。

2、在優(yōu)化教材中加強實踐性教學。

實踐性教學也就是常說的實用性教學。在具備健美操基本知識的條件下，人的帶操能力和教學能力是在實踐性訓練出來的。能力構成的形式是豐富多彩的，但創(chuàng)新能力處于核心地位。健美操教學中的創(chuàng)新能力，需要建立在掌握基本概念、基本方法、基本原則的基礎上，通過觀察、分析、綜合、想象激發(fā)出新的靈感，創(chuàng)造出新的動作，提出新的方法，設計出新的鍛煉方案。

無論教材中教學內容如何改變，抓住教學主干，利用所學的知識和所有對學習有影響的條件修飾主干的不足之處，這樣的教學內容在教材的實施過程中才能更快的適應在不同環(huán)境的教學，也能改變影響教學過程的不利因素。

三、教學組織形式的創(chuàng)新

健美操教學趨向于小班化教學。健美操教學理論體系在教學中不斷深化，使人們發(fā)現(xiàn)教學質量與班級人數(shù)、教師在學生心目中的地位有著緊密的聯(lián)系。一個課堂的教學質量與學生人數(shù)成反比關系，人數(shù)越多，學生所學知識就越少。研究表明，在課堂教學的人數(shù)最好是在20到30人左右，有助于教師在自己能力范圍內關注到每一位學生，及時有效地進行輔導。由此可見，小班化教育教學的出現(xiàn)提高了教學的質量，增加學生的學習興趣。

友伴型教學就是在自由練習的時候自已本人會找自己要好的朋友一起學習，掌握技能技術知識。在體育教學中采用友伴型教學，豐富學生學習生活的內容，使每一個學生都可能參與體育運動的樂趣中。與關系密切的同伴在一起練習，學生的心理會放松，這種氣氛并不是什么時候都有的，所以在心情愉快的環(huán)境下進行學習，掌握知識會更簡易。傳統(tǒng)的體育健美操教學很少采取友伴型教學，認為不容易掌控學生的動態(tài)，易造成課堂秩序混亂，形成“小幫派”，就容易對促進教學的友情化不利。然而，這是教師在認識上的誤區(qū)，教師只是站在自身的角度去看問題，沒有認識到學習的主題是以學生為主，沒有考慮到學生是有情感的，在情感的基礎上學習就比較平易近人了。

四、樹立新的教學理念

在健美操教學過程中，必須樹立主體性教育的思想，讓學生也參與到教學過程中來，從以教師為中心向以學生為中心轉變。學生只有在一種民主和諧的課堂氛圍中，其自主性、獨立性和創(chuàng)造性才能得到充分發(fā)揮。這既是培養(yǎng)學生的教育規(guī)律取向，又是當今社會的價值取向。在教學中，教師用幽默詼諧的語言活躍課堂氣氛，打破課堂的沉寂，使課堂充滿歡聲笑語，師生之間零距離接觸，讓學生真切感受到教師的人格魅力。教師在課堂中還應建立一種新型的、民主的、融洽的師生關系，尊重學生的人格，對學生充滿信任與理解。學生有不同看法時，教師應認真傾聽和接受，這樣才能滿足學生的需要，重視學生的情感體驗，促進學生的全面發(fā)展。

所以，要樹立師生之間的友愛互動，提倡使學生有充分的安全感和輕松感的教學方法，使學生敢于嘗試和積極提問，引導學生在教學過程中掌握動作為目的，在和諧的氣氛中發(fā)揮他們的主動性和創(chuàng)造性的新教學理念。

參考文獻：

[1]黃寬柔，姜桂萍主編.健美操體育舞蹈[M].北京高等教育出版社，2006（07）：06.

[2]肖光來主編.健美操[M].人民體育出版社，2009（06）：11.