學(xué)校體育教學(xué)中開(kāi)展腳斗士運(yùn)動(dòng)的可行性分析

秦國(guó)輝 白楊威

保山學(xué)院體育學(xué)院

學(xué)校體育教學(xué)中開(kāi)展腳斗士運(yùn)動(dòng)的可行性分析

秦國(guó)輝 白楊威

保山學(xué)院體育學(xué)院

在學(xué)校體育教學(xué)中為了吸引青少年學(xué)生參與體育鍛煉，可以在教學(xué)中增加一些趣味性較強(qiáng)的新興體育項(xiàng)目，本文通過(guò)對(duì)腳斗士運(yùn)動(dòng)的分析，探討研究在學(xué)校體育教學(xué)中開(kāi)展腳斗士運(yùn)動(dòng)的可行性。

體育教學(xué)；腳斗士運(yùn)動(dòng)；游戲；傳統(tǒng)體育

1 前言

腳斗士運(yùn)動(dòng)來(lái)源于中國(guó)民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“斗雞”、“斗拐”、“撞拐”，是廣泛流行于青少年中的一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)，國(guó)內(nèi)相關(guān)體育專家經(jīng)過(guò)挖掘提升，將其最終命名為“用腳進(jìn)行競(jìng)技搏斗的勇士”，簡(jiǎn)稱為“腳斗士”。與散打、跆拳道等項(xiàng)目相比，腳斗士有更好的安全性，便于在學(xué)校青少年中推廣。傳統(tǒng)搏擊項(xiàng)目以直接擊打?qū)Ψ降念^部、頸部和上身要害部位，通過(guò)將對(duì)方打倒、打昏、喪失對(duì)打能力達(dá)到取勝的目的。而腳斗士運(yùn)動(dòng)的基本運(yùn)動(dòng)形式是以單腳支撐，單膝攻擊對(duì)方，以將對(duì)方擊出場(chǎng)外或失去平衡倒下為取勝目的。相對(duì)而言，腳斗士運(yùn)動(dòng)既能給人帶來(lái)搏擊類運(yùn)動(dòng)的刺激和興奮，又在一定程度上避免了運(yùn)動(dòng)傷害。

2 學(xué)校體育教學(xué)中開(kāi)展腳斗士運(yùn)動(dòng)的有利條件

2.1 學(xué)校具備推廣腳斗士運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)

腳斗士運(yùn)動(dòng)來(lái)源于民間的傳統(tǒng)體育游戲，有廣泛地群眾基礎(chǔ)，它的基本技術(shù)比較容易掌握，易于普及。在腳斗士的教學(xué)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生由于在兒童階段有過(guò)玩耍的經(jīng)歷，在學(xué)習(xí)的開(kāi)始階段進(jìn)步較快，能夠很快找到感覺(jué)。隨著練習(xí)時(shí)間的延長(zhǎng)，練習(xí)次數(shù)增多，大部分青少年的技術(shù)提高很快，經(jīng)過(guò)一次課時(shí)絕大多數(shù)的青少年都能掌握基本的比賽技術(shù)，甚至在沒(méi)有任何基礎(chǔ)的情況下都能較快地掌握其運(yùn)動(dòng)技能。

腳斗士運(yùn)動(dòng)參與的門(mén)檻較低，不受場(chǎng)地、人數(shù)、器材的限制，非常便于體育教學(xué)和學(xué)生練習(xí)。腳斗士運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)便易行，富有趣味性、競(jìng)技性，帶有極強(qiáng)的游戲色彩，同時(shí)作為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)又具有對(duì)抗性強(qiáng)、觀賞性強(qiáng)的特點(diǎn)，非常利于學(xué)校體育教學(xué)的開(kāi)展，很容易吸引青少年學(xué)生參與進(jìn)來(lái)。

2.2 腳斗士運(yùn)動(dòng)有利于提高青少年學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)

2015年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果再次顯示，我國(guó)中小學(xué)生的部分身體素質(zhì)持續(xù)下降，學(xué)生體育鍛煉不足是最主要的原因。現(xiàn)在的青少年學(xué)生大多屬于獨(dú)生子女，不愿意參加體育鍛煉，這是他們體質(zhì)下降的重要原因。其次就是青少年不再滿足于傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的練習(xí)，對(duì)體育課的抵觸情緒大。因此在青少年學(xué)生中推廣腳斗士運(yùn)動(dòng)顯得非常必要，作為新興的體育項(xiàng)目，腳斗士運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)青少年學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，均衡全面的發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)青少年學(xué)生在腳斗士鍛煉的過(guò)程中不但能緩解學(xué)習(xí)的心理壓力，還能產(chǎn)生愉快的心理感受，能夠通過(guò)腳斗士練習(xí)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，消除煩惱和培養(yǎng)頑強(qiáng)的拼搏精神，這對(duì)于促進(jìn)他們心理健康發(fā)展有著重要的作用。

2.3 腳斗士運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)青少年學(xué)生傳承民族文化的意識(shí)

腳斗士運(yùn)動(dòng)傳承的民族文化，充分體現(xiàn)在其規(guī)則的設(shè)計(jì)中。腳斗士運(yùn)動(dòng)比賽分個(gè)人賽和團(tuán)體賽，個(gè)人賽注重對(duì)抗，鼓勵(lì)進(jìn)攻，創(chuàng)造性地導(dǎo)入攻守理念，比賽分為五局三勝或七局四勝制，比賽前由雙方隊(duì)員猜拳定出第一局攻守方，局與局之間互換攻守，攻方必須在一分鐘的時(shí)間內(nèi)將守方擊敗，否則判敗。這種攻守機(jī)制避免了傳統(tǒng)搏擊類項(xiàng)目易于消極的狀況，極大地增強(qiáng)了觀賞性。團(tuán)體賽在規(guī)則設(shè)計(jì)中，則完全融入了中國(guó)古代戰(zhàn)爭(zhēng)思想，借鑒了中國(guó)象棋的排兵布陣法，創(chuàng)設(shè)了“復(fù)式進(jìn)攻”模式，整個(gè)比賽分為兵卒對(duì)抗賽、兵卒挑戰(zhàn)將帥賽和將帥對(duì)抗賽三個(gè)單元，每隊(duì)各有8名隊(duì)員：6名兵卒，1名副將，1名將帥。層層遞進(jìn)的進(jìn)攻模式，使比賽懸念不斷，妙趣橫生。戰(zhàn)術(shù)上可運(yùn)用如“田忌賽馬”的對(duì)陣方法，體現(xiàn)了中華民族悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵。通過(guò)在體育教學(xué)中開(kāi)展腳斗士運(yùn)動(dòng)，能夠提高青少年的體育鍛煉興趣，達(dá)蘊(yùn)含的民族傳統(tǒng)體育文化的魅力，能夠培養(yǎng)青少年建立傳承民族精神的意識(shí)。

3 學(xué)校體育教學(xué)中開(kāi)展腳斗士運(yùn)動(dòng)的建議

3.1 將腳斗士運(yùn)動(dòng)加入學(xué)校體育教學(xué)大綱

根據(jù)《全國(guó)中學(xué)學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神“要將新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引進(jìn)學(xué)校體育課堂，做好現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的改造和對(duì)新興、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的利用，開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目資源”。腳斗士運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易學(xué)，融趣味性、觀賞性、健身性、競(jìng)技性于一身的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，非常適合在學(xué)校中開(kāi)展。建議各級(jí)學(xué)校的體育主管部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)提高認(rèn)識(shí)，勇于接受新鮮事物，將腳斗士運(yùn)動(dòng)加入學(xué)校體育教學(xué)大綱，讓更多的青少年參與到這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中來(lái)，讓這個(gè)來(lái)源于民間傳統(tǒng)游戲的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)在學(xué)校體育中發(fā)揚(yáng)光大。

3.2 加強(qiáng)體育師資培訓(xùn)工作

在學(xué)校中推廣腳斗士運(yùn)動(dòng)，要充分利用體育教師的作用，他們掌握體育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，熟悉青少年的生理、心理特征。要想教會(huì)學(xué)生，教師首先要會(huì)，師資培訓(xùn)工作就顯得尤其重要。通過(guò)再教育、參加培訓(xùn)等形式，組織體育教師學(xué)習(xí)腳斗士的基本技能、技術(shù)、比賽規(guī)則等內(nèi)容，逐步掌握腳斗士運(yùn)動(dòng)的教學(xué)、訓(xùn)練的方法和手段。腳斗士運(yùn)動(dòng)的技術(shù)較簡(jiǎn)單，很容易掌握，只要經(jīng)過(guò)短期的培訓(xùn)和練習(xí)，體育教師一定能學(xué)會(huì)、學(xué)好，承擔(dān)起腳斗士運(yùn)動(dòng)的推廣與發(fā)展的重任。

3.3 積極開(kāi)展腳斗士運(yùn)動(dòng)的比賽活動(dòng)，提高社會(huì)影響力

腳斗士運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的趣味性和觀賞性，通過(guò)舉辦各層次的競(jìng)賽活動(dòng)，來(lái)擴(kuò)大腳斗士的社會(huì)影響力，讓更多的學(xué)生知道腳斗士運(yùn)動(dòng)的鍛煉方法和比賽技巧。

3.4 加強(qiáng)科學(xué)研究工作，以科研促發(fā)展

腳斗士運(yùn)動(dòng)是經(jīng)過(guò)對(duì)傳統(tǒng)民間游戲的研發(fā)改造，將其升級(jí)為一項(xiàng)競(jìng)技體育項(xiàng)目，由于起步較晚，針對(duì)腳斗士運(yùn)動(dòng)的研究較少、深度不夠，缺少權(quán)威的、系統(tǒng)的研究，這限制了腳斗士運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展，建議各級(jí)學(xué)校及科研機(jī)構(gòu)在開(kāi)展的過(guò)程中不斷探索，多出成果，使其更加完善。

一個(gè)體育項(xiàng)目要在學(xué)校中流行起來(lái)，至少要有三個(gè)條件：一是要好玩有趣味，二是要簡(jiǎn)便易行利于開(kāi)展，三是要能夠展示風(fēng)采，給青少年帶來(lái)成功愉悅感。“腳斗士”運(yùn)動(dòng)明顯具備這三個(gè)特點(diǎn)，它又是傳統(tǒng)與現(xiàn)代的巧妙融合，具有很強(qiáng)的推廣價(jià)值，必將對(duì)學(xué)校體育和全民健身運(yùn)動(dòng)做出貢獻(xiàn)。

[1]毛振明主編 體育教學(xué)輪[M].2005，7.高等教育出版社

[2]毛振明，賴天德.論運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的關(guān)系[J].中國(guó)學(xué)校體育，2005，1：55-56.

[3]中國(guó)學(xué)校體育編輯部.學(xué)校體育改革中的幾個(gè)理論問(wèn)題(1)[J].中國(guó)學(xué)校體育，2015，3：63-64.

[4]李儀，體育新課程教學(xué)改革現(xiàn)狀分析及對(duì)策探討[J].體育文化導(dǎo)刊，2013，7：84-86