淺談跆拳道對學生崇德意識的培養

金雅麗

（浙江省寧波市寧海縣城中小學，浙江寧波315600）

淺談跆拳道對學生崇德意識的培養

金雅麗

（浙江省寧波市寧海縣城中小學，浙江寧波315600）

隨著跆拳道運動的推廣與發展，豐富了學生的校園文化生活，促進中小學生素質的發展，滿足學生對健康的需求，培養良好的體育習慣，推進校園文化建設的改革與創新，具有重要的作用。跆拳道的開展，不僅加強學生的身體素質，而且培養出超出常人的自信堅強的品質，養成忍讓謙和的美德，并增強團隊凝聚力以及激發團隊榮譽感。尤其在德育品質的培養上，達到很好的效果。

跆拳道；學習；多元化

一、初識跆拳道淵源激發參與興趣

跆拳道古稱跆、花郎道，始于古代朝鮮的民間武藝，已有2000多年的歷史。自50年代在朝鮮半島崛起，現已風靡全球150多個國家和地區，參與者已達7 000多萬人，被授予“世界第一搏擊運動”稱號。

我校有跆拳道興趣班、校隊，除了開展跆拳道課程外，還利用學生的晨間、課間時間，搜集跆拳道有關知識，在此基礎上根據學生自身特點，設計新型的活動項目，既有趣味又有收獲。

學習跆拳道，可以加強學生的心理素質，克服懶惰等不良習慣，提高自信心、磨煉意志、保持積極向上的精神面貌。通過訓練，還可讓學生學會尊重對手、尊重他人；明白強中自有強中手，領悟做人的道理。

二、創設跆拳道活動環境，培養學習意識

為學生創設良好的學習環境有利于學生學習意識、禮儀精神的培養和發展。校園文化的開放，在于活動空間的靈活性，活動內容選擇的多樣性，學習材料的趣味性等活動的各個環節中。

（一）營造開放性的學習環境

認知心理學認為，培養兒童學習意識的溫床是豐富多彩的、富有啟發性、具有開放性的良好環境。可見，為兒童提供一個開放性的學習環境是培養兒童學習意識的前提。

例如，在跆拳道實戰中，兩人相互對戰，相互啟發，共同思考。當各自對戰，把平時所練習的腿法使用在比賽中，完賽后再在全中隊進行交流。

學生能完成這樣的練習嗎？帶著疑問，我們看看一次活動的實錄：準備活動，復習腿法動作，一切都很順利，開始進入實戰了，當教練一聲令下后……學生便“哈”地一聲大叫起來。過去都是教練教，今天放手和對手一決高下，他們相互激打起來。一分鐘、二分鐘……五分鐘過去了，一個學生只有腿法動作，另一個有象樣的連續性動作。結束后，相互鞠躬致意，并在全隊中進行交流，發現自我的不足，以便于下次改進。在以上的活動中，學生培養了自我學習的意識。

（二）創設層次性的活動環境

皮亞杰強調：“教師應了解兒童，活動要重視兒童的觀點，要適合兒童的水平。”活動環境的布置應體現出一定的層次性。所謂層次性就是根據兒童的個體差異，將活動環境分解成不同的層次，并搭配不同的學習素材，使不同層次的學生都能滿懷興趣地活動，有效地促進兒童禮儀意識的培養。

如：跆拳道訓練班中，會出現不同層次的學生，他們相對于協調性好的學生來說學動作慢，我會根據他們的具體情況區別對待，讓他們能在每個階層感受到自己的重要性，增加他們的自信心。

（三）注重互動性的游戲環境

教育學家陳鶴琴說：“環境布置需要通過兒童的大腦和雙手。通過兒童的大腦和雙手可以使他們對環境更加認識，也更加愛護。”隨著跆拳道內容的深入，學生興趣的濃厚，教師要為學生提供更加完善的活動環境，給予學生自主發揮性的空間。當學生主動與活動環境、教材進行和諧互動時，能激發他們的創造能力，隨著潛移默化的熏陶，促使其活動意識進一步加強。

在實施過程中，教師可以坐下來和學生一起探討、準備、設計和制作活動環境、材料。在一定范疇內，放手讓學生獨立開展活動，圍繞著跆拳道這一主題，制定目標、內容等，讓他們自己去完成。學生根據目標的需要，通過自己動腦、動手等方式去獲取所需材料，進一步增強自主探究的意識。

綜上所述，通過創設具有“三性”的活動環境，大大地培養了學生的學習意識，促使他們去嘗試學習跆拳道。

三、突破跆拳道現有模式，培養團隊意識

在實踐中，突破固定的活動模式，使其學習多元化，才能讓學生自由地感知、接觸身邊更多的事物，激發他們強烈的主動學習性，培養他們的團隊意識。

（一）融入校園活動

上世紀六七十年代，當時國內的校園活動是一番欣欣向榮的情景。從幼童時期的韻律操，到少年時期的廣播操、跳繩等，各種校園活動豐富多彩，滋養著學生成長的歷程，激發著他們的智慧、靈感。

在每年春、秋兩季，我校都要在廣闊的操場進行“跆拳道健身操”的活動。活動要求學生在教練的帶領下，自我排練，展示跆拳道的技巧和魅力。在學校大隊部的積極動員下，學生們積極創編跆拳道操，配上動感的音樂，輔助跳繩等道具，展示跆拳道的多面性。

這樣，學生親自參加設計，親自參與到活動的體驗，在活動中獲取學習創作的樂趣，在創作中激發豐富的想象力。

（二）增添歷險元素

“經歷、體驗、成長”是國外流行的以歷險為本的培訓活動形式，是對青少年進行外展訓練的一種方式。它強調親身體驗，以“做中學”的方式來開展游戲，富于挑戰，新鮮時尚，能夠滿足學生求新求異求奇的心理需求。

因此，我校開展了虛擬對打，計算機老師積極配合，選擇了一些簡潔明快的電腦小游戲。學生熱情地迎接挑戰，激情投入，在愉悅中增長知識，激活隊員創新思維。

（三）創編新型游戲

在吸取校園活動和時尚新活動的精華后，我校指導學生進行探索創編，激發他們的創造潛能，在游戲中得到快樂體驗、展現精彩人生。

1.游戲中參與互動。在實踐中創造了“運動剪影”等新的游戲。“運動剪影”是讓三、四、五年級學生，觀察平時所練習的跆拳道運動，進行繪畫（漫畫、動畫）、微視頻等活動的模式，內容的選擇變得廣泛，學生逐漸產生濃厚的學習興趣，培養了團體合作的意識，學生更容易在輕松自然的狀態下，獲得知識與情感的雙重體驗。

2.活動中分享快樂。對學生而言，聰明源于自身：學與玩。學是他們的天職，玩是他們的天性。處在身心發育中的小學生更是離不開學與玩。我校針對性地開展了“跆拳道活動豐富多彩”“快樂的跆拳道”等活動。在課間活動中，一個中隊分成幾組小隊，每組小隊長根據隊內的意見決定做什么游戲，玩什么，帶什么。所以，課間活動場地上，出現了學生豐富多彩的活動情景。

3.游戲中不斷深化。學生們借鑒教練所拍攝的“微課”的活動，以跆拳道動作為內容，十分投入地商量著、比劃著、爭論著動作的名稱，完全沉浸其中，樂而忘返。他們玩得盡興，而合作意識、靈活的解題能力、抗挫折能力、學習能力、愉快的情感體驗在其間潛移默化地提高。

例如，在“弘揚法治精神”教育活動中，為讓這一嚴肅的主題與活潑的學習形式結合起來，我校開展“做個優秀的跆拳道人”活動。隊員們自由設計關于“跆拳道”知識的題目，吸引更多的同學參與其中，去感受跆拳道文化。

可見，通過傳承校園活動，借鑒時尚新活動，開拓創編新活動，使學生在不同的活動模式中產生身臨其境之感，不但培養了學生的能力，而且陶冶了他們的情操，在合作交流中獲得獨特的情感體驗。

四、學跆拳道禮儀，崇德尚武精神

（一）知禮儀，初提升

“以禮始，以禮終”是跆拳道的精神內涵。進入道場前，必須身著跆拳道道服，系好道帶，光腳或穿著道鞋后可進入場地。

訓練中，隊員們要保持道服的整潔。如需整理服裝時，先向教練行鞠躬禮，再背對教練、隊友整理。整理結束后，轉身面向教練行鞠躬禮。目的是讓隊員們養成尊重他人的良好習慣。

比賽開始前，應先向教練敬禮，后向裁判員敬禮。在比賽中，如果一方犯規，必須向裁判員行禮，以表示對裁判的尊重；在比賽結束時，應再次向對方行禮，并向對方的教練敬禮、握手。

（二）尊師長，愛幼小

尊師重道是我國的傳統美德，跆拳道隊員也理應如此，行為舉止要謙遜禮讓；遇到比自己弱小的隊員，要給予幫助和關心。訓練過程中，理應仔細聆聽教練的教誨，認真學習并實踐，珍惜教練的辛勤付出。

跆拳道是隊員身體和精神的綜合磨煉。在刻苦的訓練中磨礪，培養健全的人格和強健的體魄，隊員在精神鍛煉中已經包含了“禮儀”的教育，培養了他們堅持不懈的斗志，養成謙虛好學、互學互助的品質有良好的促進作用。

總之，跆拳道秉承校園活動與時尚新活動相結合，學校通過這個學期對跆拳道方面的初步學習和探索，不斷地讓跆拳道課程在校園文化中得到更好的傳承，學生在課程中體驗活動帶來的快樂，使我校學生在活動中健康、快樂、樂觀向上的發展。學生在跆拳道中參與互動，在跆拳中共享快樂，在活動中不斷提高，為他們在學科學習和其他方面提供了良好的基礎。

［1］金煉志，殷宏亮.淺談跆拳道教育中的文化因素［J］.中國科教創新導刊，2008，（11）.

［2］高亮.試析競技散打的發展趨勢及面臨的困境［J］.軍事體育進修學院學報，2006，（03）.

［3］鄔寶坤.跆拳道在中國成功推廣的因素分析［J］.博擊，2006，（12）.

［4］蔣榮康.跆拳道鍛煉對小學生心理素質和人格特征的影響［J］.搏擊，2007，（12）.

［5］任文斌.論跆拳道的禮儀［J］.吉林省教育學院學報. 2010，（3）.

編輯/宋宇

金雅麗（1989－），女，浙江寧海人，本科，小學二級教師，研究方向：小學體育教學。