內約束力的涵義及包含要素研究

付盼盼 劉仕材

重慶文化藝術職業學院

內約束力的涵義及包含要素研究

付盼盼 劉仕材

重慶文化藝術職業學院

在人們的價值觀和社會心態變得越來越開放和多元的今天，通過強制手段包括政權、法律、紀律等對人們的行為進行外約束，其約束效果有限，必須通過人們發自內心的內約束力自我調控，讓欲望得到理性的約束，讓心態相對平衡，讓行為能夠自控。本文旨在界定內約束力的核心概念，進一步明確其包含要素，從而更好地認識內約束力，有效發揮內約束力的作用。

內約束力；自律力；自我控制；要素

在我國社會急劇變革的進程中，社會競爭的加劇，人們普遍存在著焦慮心理，弱勢心理在社會各階層蔓延，不公平感強化，不擇手段的急功近利，仇官、仇富、浮躁、惡性炒作、冷漠、暴戾等，導致社會不正常事件常有發生，如“地溝油”的泛濫，“毒奶粉事件”、蒙牛的“誹謗門”等，張悟本的造假丑聞，圍觀者慫恿欲輕生者跳樓，因生活瑣事殺人的惡性事件等。個人心態的惡化，已引起社會不安定因素的增加。有效激發人們的內約束力，通過自身的調控，增強社會的和諧是必要的。

一、內約束力的由來及含義研究

(一)內約束力的由來

從詞源學來分析，“內約束力”可從單個字“內”、“約”、“束”和“力”的釋義來理解其內涵。

首先，“內”在辭海中有幾個解釋。第一個解釋是：里面，與“外”相對。如：內部，內涵，內行等。其次，“約”有多個解釋，在此，列舉三個和我們研究的內容相關的解釋，即：(1)拘束，限制，約束，約法，制約。(2)共同議定的要遵守的條款，如：條約，契約。(3)事先說定：約見，約會。再次，“束”有多個解釋，與我們相關是：控制，限制的意思。最后，“力”也有多個解釋。我們摘用其中兩個和我們研究相關的解釋：(1)一切事物的效能，視力，生產力，控制力。(2)物理學上指物體之間相互作用，引起運動加速或形變。如：作用力，保守力。

(二)內約束力的概念

延安大學李梅在《從內在約束力分析加強中學生思想品德教育的緊迫性》一文中指出，約束力為生活在自然界和人文界的個體的人，受到來自于自然界的時間、空間、規律和來自于人文社會中的政治、法律、道德意志、社會行為規范的限制力，以及來自于內心的潛意識支配的力量。外在約束力是自身以外的力量對自身行為的限制，具有強制性、部分強制性和輿論評判性。內在約束力是生活在自然界和人文界的個體的人，受到來自于社會、家庭、學校的教育與勸化，限制自己的言行舉止過程中表現出來的自我控制能力。

本研究提出的內約束力既來自“社會化”，也源自人內心的力量.并將內約束力界定為：個體對外界發生的事件，主動調節自己的言行舉止過程中表現出來的自我控制能力。內約束力來自人自身的認知、情感和態度，已經融化到人的本能，成為“人”的自然組成部分。

二、“自律”、“自我控制”等相關概念的研究

(一)“自律”的概念界定

“自律”就是遵循法度，自加約束。本文中，“自律”采用百度百科的概念，即指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。自律并不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。

(二)“自我控制”的概念界定

關于“自我控制”的定義國內外學術界一直眾說紛紜，還沒有一個統一的定義，綜觀國外有關這方面的文獻，關于自我控制的代表性的定義有以下三類：1.從道德與親社會行為的角度。自我控制，指對違反社會道德標準的沖動的抑制，這是由 Kopp 等人提出的。2.從氣質的角度。自我控制，指克制一個優勢反應而執行一個劣勢反應的能力。這是由 Rothbart 等人提出來的。3.從心理分析的角度。Block等人認為，自我控制由控制和彈性兩個維度構成。控制指個體認知、情緒沖動、行為和動機表達的閾限。肖曉瀅認為，自我控制體現著人的意志，在人的心理活動中占據相對獨立的地位，是具有多層次、多維度的心理活動系統。

本文中，“自我控制”采用楊麗珠的定義，即自我控制是自我意識的重要組成部分，它是個人對自身的心理與行為的主動掌握，是個體自覺的選擇目標，在沒有外界監督的情況下，抑制沖動、抵制誘惑、延遲滿足，控制、調節自己的行為，從而保證目標實現的一種綜合能力。它表現在認知、情感、行為等方面。

三、內約束力的包含要素

第一，內約束力包含著人的理性的價值觀。價值觀是一個人認為最有意義的最重要的客觀事物，就是最有價值的東西。個體出生后，就生活在現實的社會中，接受這文化的洗禮，在社會規范的作用、塑造下構建成自己的行為風格。在這個過程中，不同的社會性質，不同的經濟基礎，對內約束力的“社會化”作用也是不同的。人的早期經驗起著非常重要的作用，家庭、教育、同伴、社會輿論、大眾傳媒、這些對我們內約束力的形成起著不可忽視的作用。最終人們學會判定好壞、善惡、美丑、優劣，懂得應該真誠、正直、團結、合作。這樣，就把這些外在的東西就“社會化”為人內心的東西。

第二，內約束力包含著人的情感。其實這里說情感就是感情的意思。“把這種區別于認知活動、并同人的需要相聯系的感情性反映統稱為感情”(孟昭蘭，1994)。常言說：“人非草木，孰能無情”。內約束力作為一種能力在我們人身上體現，就一定伴隨著情感。

第三，內約束力包含著社會的道德。內約束力可以說是一種本能，一種融化成為“人”

的自然組成部分，這種本能除了人天性使然，還有道德作用。具有內約束力的個體，會在平時的日常生活中會自覺的遵守這些道德準則，而不需要有人監督，或者效法榜樣，即使是碰到干擾和困難時也能堅持道德行為。

第四，內約束力包含著人的意志。作為社會人，一個具有內約束力的個體會自覺的確定目的，支配自己的行為，并支持和調節自己的行為。在實現目的的心理過程中還會表現出自覺性，自己的介紹別人符合自己觀點的意見和勸告。果斷性，根據依據果斷作出決定并執行或者不執行。堅持性，對有意義的活動和行為的科學性能一直堅持下來。

[1]李梅.從內在約束力分析加強中學生思想品德教育的緊迫性[J].教育理論研究，2011，(11)：283-284.

[2]姚丹，魯曉靜.大學生自我控制能力研究綜述[J].遼寧教育行政學院學報，2006，(9)：81.

[3]張德.《組織行為學》(第二版)[M].高等教育出版社，2008.