淺析中小學開展毽球運動與提高中小學生的動商能力

□侯朝智(湖南省衡東縣蓬源鎮云集學校湖南衡東421441)

淺析中小學開展毽球運動與提高中小學生的動商能力

□侯朝智(湖南省衡東縣蓬源鎮云集學校湖南衡東421441)

動商與情商、智商一起，當前已經成為學生群體所必備的3種素質之一，智商幫助學生們攻堅課業，取得學業的成功，情商幫助他們合理處理人際關系、調整良好的心態，從而取得事業的成功，而良好的動商，則可以幫助他們維持良好的心理素質，保持運動的興趣、能力，從而使其身體也處于良好的狀態，這三者是互為依托，缺一不可的。因此，很多中小學片面注重學生的課業成績，這是有失偏頗的，本文旨在以毽球運動為研究對象，分析其與中小學生動商能力的關系以及對中小學生動商能力的培養作用。

毽球運動動商能力綜合素質

1、引言

動商是一個很長時間內都被中小學生校園與家長忽略的問題。中國“學而優則仕”的傳統，使得學生的課業成績狀況被給予了最大的關注。而學生的動商能力，卻少有人顧及。實際上，動商是一種孩童與生俱來的能力，他們天生能夠用各種運動來給自己找樂子，這就是為什么多數小孩子都好動、淘氣，而沒有這一概念的學生與家長，對孩子的這一特點卻從來都是限制與打壓的，這體現的就是一種對孩子“動商”能力的忽視。實際上，動商就是一個人的運動天賦和運動潛能，它與智商、情商共同構成了人類三位一體、不可分割的最基本素質，動商像智商一樣與生俱來，像情商一樣可以后天培養。隨著學生群體完整綜合素質培養的必要性越來越為教育界所重視。本文嘗試分析毽球運動對中小學生動商能力培養的促進作用。

2、相關概念淺析

2.1、毽球運動介紹

毽球運動就是我們俗稱的踢毽子，是一項經濟簡便、年代久遠的中國傳統運動。早在北宋年間，毽球運動就已經盛行，著名的北宋太尉“高俅”，就是憑借一身毽球的本領，從平民步步高升。可見這項運動在當時的重要性。流傳至今的毽球運動，也保持了其靈活簡便的特點，在中國可謂老少咸宜，主要流行與我國民間以及廣大農村地區。

毽球運動有著良好的健身價值，可以活筋動骨，提升身體的協調能力。據歷史文獻和出土文物證明，踢毽子起源于中國漢代，盛行于六朝、隋、唐。中國毽子的第一次正式比賽是廣州市體委于1956年舉辦的，并制定了簡單的規則。1984年春，《毽球競賽規則》誕生，它是根據踢毽子的特點，吸收了幾種球類比賽的形式綜合而成的。

2.2、“動商”綜述

“動商”，是南京理工大學動商研究中心主任王宗平教授于2012年提出的有關人類全面發展的新理念。王宗平說，動商就是一個人的運動天賦和運動潛能，它與智商、情商共同構成了人類三位一體、不可分割的最基本素質，動商像智商一樣與生俱來，像情商一樣可以后天培養。自提出以來，動商正被越來越多的教育界、體育界、社會學界等各方人士接受，到目前為止，動商的網絡點擊量已達到1億次。中國基礎教育質量監測協同創新中心西南大學分中心的常金棟博士是其中之一，他認為，動商測評應從運動能力、運動行為和運動技能學習三個方面進行，通過測量個體速度、力量、耐力、靈敏、協調、柔韌等指標，同時綜合運動意愿、運動技能學習的效率等方面指標，進行綜合評價。南京理工大學動商研究中心課題組參與者、南京工程學院老師張紅兵，則通過跟蹤研究幼兒園5-6歲的兒童，探索構建動商測試量表、動商公式和評價標準。他認為應從測量個體的空間位移能力、平衡能力和靈敏度，同時，通過運動習慣、愛好、興趣和參與性來測量個體的運動心理。

3、當前提升中小學生“動商”的必要性

3.1、中小學生的繁重課業，需要運動活躍身心

愛好運動是中小學生的天性。很多中小學生，特別是女生，在課間十分鐘，都會自發的進行毽球運動的開展。從而調劑自己的生活，獲得課間娛樂。當下，中小學生的課業壓力越來越繁重。不僅需要上大量的專業課程，完成繁重的家庭作業，還要上各種興趣班、補習班。時代的競爭越來越激烈，這使得處于起跑線階段的中小學生壓力也越來越大，家長們也是殫精竭慮，生怕自己的孩子在這一階段落后，壓在孩子身上的重擔就可想而知了。繁重的課業，使他們需要一種能夠愉悅身心的運動，當前的中小學體育課程，多數是短跑、長跑、跳高、跳遠等一系列基礎運動課程，教學內容欠缺趣味性，偏傳統，也無法引起學生的興趣，更無法起到為中學生的學習壓力減負的作用。實際上，體育課程，是中小學生在課堂學習期間難得的釋壓的機會，利用這一時間段倡導學生喜愛的活動，能夠從根本上緩解其心理壓力，幫助中小學生群體活躍身心。

3.2、增強中小學生體質的客觀需要

隨著電腦的進一步普及，青少年中的“宅男”群體開始往中小學生群體當中蔓延，網絡游戲的流行，一方面使學生荒廢了學業，另一方面，更給他們的身體帶來許多的問題，如肩頸、腰椎問題、肥胖問題、精神的壓抑問題、心理的抑郁問題等等。很多學生的身體狀況開始往亞健康形勢發展，這是非常令人擔憂的狀況。當前，很多學校的體育課缺乏系統的授課綱領，教學目標不明確，走過場，對學生的“動商”沒有任何側重。甚至短短的集合馴化之后就安排學生自由活動。

3.3、動商是學生完整綜合素質的重要組成部分

動商與情商、智商一起，當前已經成為學生群體所必備的3種素質之一，智商幫助學生們攻堅課業，取得學業的成功，情商幫助他們合理處理人際關系、調整良好的心態，從而取得事業的成功，而良好的動商，則可以幫助他們維持良好的心理素質，保持運動的興趣、能力，從而使其身體也處于良好的狀態，這三者是互為依托，缺一不可的。因此，很多中小學片面注重學生的課業成績，這是有失偏頗的，一方面，情商的缺失使得很多孩子不會交際，不會處理良好的人際關系，不會適當調整自己的心態，而動商，則是比情商更為令學校與廣大學生家長忽略的事情，很多家長甚至認為孩子的運動是玩物喪志，會影響學業，這是很不正確的，動商是學生完整的綜合素質的重要組成部分，有了它，孩子才有健康的體魄，才能保持一個持續鍛煉、持續健康的狀態，才能不斷在人生當中走上不同的高峰。

4、毽球運動與中小學生“動商”之間的關系

4.1、提升身體的靈活性，改善體質

毽球運動相對于其他類型的活動，尤其特殊性。球類運動需要持久耐力、需要爆發力、需要控球的技巧，也需要團隊協作能力。而毽球運動的技巧性更大，更多時候，它需要的是一種“巧勁”，考驗的更多是學生身體的協調能力、對自身肌肉發力的掌控能力以及對身體各個部分能動性的協調能力。因此它不會造成體力的過度透支，也不需要特別大的體力支出，男女老少都可以玩。它對身體的鍛煉性是漸進的，潛移默化的。操作者不用氣喘吁吁，只需靈活掌控腳上的力道和發力的角度。因此其對身體的鍛煉過程更長、更持久、更均衡，可以在更大程度上提升身體的靈活性，從而使自己的體制得到更好的改善。對于一部分本身體質不好的學生，毽球運動更是有其優勢，它可以慢慢改善學生體質。

4.2、提升合作技能、培養團隊意識

基于家庭、環境以及孩子的心理狀態等諸多原因，很多學生不愿意參加集體活動，不愿意與其他人打交道。據筆者的相關調查，我國的中小學校園當中，約有30%左右的學生群體，屬于少言寡語的“內向”型。他們或許屬于成績優異的“清高型”，也可能屬于破罐子破摔的“頹廢型”，總而言之，這樣的一種心理和精神狀態，對孩子將來的發展肯定是很不利的。而實際上，在這一階段，很多孩子還沒有“團隊協作”的觀念，哪怕是在其球類運動以及其他行為的過程中，也喜歡各自為政、個人英雄主義，而不愿意做集體利益的貢獻者。毽球運動需要團隊協作，在其操作的過程中，每一個人都需要為他人考慮，考慮在自己發力的過程中其他人能不能夠很好地接到，即如果自己操作不當，用力過猛或者用力過小，都可能造成對方接不到球，從而導致團隊損失，這就形成了一個天然的“團隊協作”意識，能讓學生不知不覺地學會替他人著想，從而學會團隊協作。

4.3、促進身心健康

一般人們在踢毽子的時候都喜歡三五結伴地進行“群踢”。在這種歡快的節奏下，出于中小學校園中，孩子們帶著放松的心情融入到踢毽子的緊張場面中，常常能夠讓小朋友們樂而忘疲、樂而忘憂，在無形中就增加了機體活力，放松了身心。踢毽子的好處在此也不僅僅體現在對中小學生身體的好處上，對于其他年齡段的人們也同樣適合。特別是對于現在的獨生子女來講，能夠減少自己的孤獨感，增加與同齡人的交流。

4.4、矯正不當的身體狀況

身體的不當狀況，在學生群體當中普遍存在，無論是先天的還是后天的，都容易形成孩子在以后的生活當中的隱患。毽球運動出于其運動特性，對這些因為身體構造原因而造成的身體隱患，有天然的護理和治愈功能。踢毽子的醫療功能，來自于這項運動的后產物，是通過鍛煉對機體相關部位或疾病相關癥狀的作用帶來的積極結果。直接的結果譬如對頸椎病、肩頸部疾病、腰椎間盤突出癥、坐骨神經痛等慢性骨關節疾患的緩解作用；間接的如糖尿病、下肢靜脈曲張等血液循環障礙類疾病，特別是一些因運動不足或缺乏可能引起的肢體肌肉萎縮現象等。有專家還專門以踢毽子為手段，制定出用以治療腳部畸形的方案，據說對“八字腳”的矯正能收到明顯效果。

5、如何通過毽球運動提高中小學生的“動商”

5.1、開設專業課程，提升孩子的運動學習能力

毽球運動在很多學校都沒有系統的課程，這實際上也是很多學校體育課程的大現狀。不僅包括毽球運動，足球、籃球等運動，通常也是由學生自發組織，學校沒有系統的教學課程。可見，在學生的“動商”培養上，我們的中小學院校本來就是做得很不夠的。為了彌補這一項空白，我們的中小學，可以系統地引進毽球運動的教學教程，從專業性、階段性、目標性的角度，為學生們傳授，從而提升孩子們的運動學習能力，幫助他們系統地掌握毽球運動項目的動作要領、操作技巧等等。在這一類技術性更強的運動類別上，專業的引導非常重要，否則孩子在操作的過程中，容易因為效果的欠佳而失去信心。

5.2、各方面宣傳、促進，加強社會重視

運動是孩子的天性，然而如果學校與家長一味壓制，則孩子的積極性可能受到打壓。很多學校、家長希望孩子將時間都花在學習上，從而提升課業成績，認為這樣的學生才是好學生，實際上這是與學生所處的年齡段的天性是相悖的。素質教育的目標，即是要求學生提升綜合素質，從生理、心理等方面獲得全面發展。因此，我們的家長、學校乃至整個社會，都要樹立正確的觀念，積極主動宣傳運動意識，“發揚體育精神，增強人民體質”，這是我們很早就喊出的口號。

5.3、進行各種技能比拼，建立激勵機制

技能比拼的意義，不是在于讓學生們一決高下，而是提供一個客觀的評價機制，讓學生們知道自己所處的水準在什么階段。從而為自己設立一個目標。同時校方也能夠獲得一個清晰的指向，即哪一部分學生群體的動商能力水平還需要提高，從而在教學的過程當中能夠有意識地加以側重。因此，技能比拼，也是一種尺度，是一種衡量學生運動能力水平的尺度，在這一種衡量機制上，可以進行教學體系、教學方法的調整，從而使整體的教學效果更好。

[1]張國華.培養學生的自我運動學習能力[J].黑龍江農墾師專學報.1996,02.

[2]劉彥書.如何培養學生的動商能力[J].基礎教育論壇,2011,07.

[3]劉書張.開放管理培養學生的自我教育能力[J].作文頻道, 2011,1.

[4]傅小平.小學體育教學論[M].長沙：湖南人民出版社,2007.