中華養生文化在提升基層官兵健康素養中的效果分析

何虹

中華養生文化在提升基層官兵健康素養中的效果分析

何虹

中華文化；養生；基層官兵；健康素養

健康素養包括健康知識、健康技能、健康行為、健康信念4個維度，對健康促進具有重要意義［1，2］。我國傳統養生文化博大精深，我院通過建設“中華養生文化園”的理論和實踐，積極傳播傳統養生知識，探討了提升基層官兵療養員健康素養的重要作用。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2015年上半年來院療養的基層官兵165人，平均年齡35.2歲，均為男性，其中，已婚136人，未婚29人；本科以上學歷49人，大專94人。

1.2 方 法

1.2.1 利用中華養生文化園開展健康教育 筆者所在療養院的中華養生文化園共分為三個區：分別為“天時養生文化區”“地利養生文化區”“人和養生文化區”。以雕塑、石刻、廊架、亭榭、健康步道等多元組合。在內容上，以中醫養生學為基礎，介紹各種養生技法，同時融合現代醫學、生物學、生理學、社會學、環境學、氣象學的相關理論和知識，把養生知識、文化傳播、藝術欣賞、健身運動融為一體。

醫務人員的示范、講解對療養員健康能力的提高作用：提供簡單明了的信息和服務，在傳遞健康信息時，使用通俗易懂的口頭用語，消除療養員理解和參與障礙，使他們能夠有效利用這些健康信息。組織專業人員定期為療養員講解養生園內的養生知識，教授八段錦等保健操，邊示范邊講解動作要領；講解常用穴位的位置和功能作用等。做到把“養生保健課堂”搬到風景如畫的庭院環境中，讓健康教育變得更加生動活潑，提高了療養員對醫療保健知識的理解和掌握。

1.2.2 健康素養調查問卷 以孫琦［3］研制的《軍隊基層官兵健康素養狀況調查問卷》為基礎，根據基層官兵的工作性質增加了部分特勤崗位的相關內容，形成基層官兵療養專用調查問卷，共50條，分為健康知識、健康行為、健康信念、健康技能4個維度，每個維度由若干條目組成，每個條目均為單項選擇。根據官兵對健康知識技能的掌握和健康信念樹立及健康行為養成程度不同分別賦予0、1、2分，問卷總分為100分，規定＞80分為具備健康素養，≤80分為不具備健康素養［1］。由責任護士進入療養房間進行現場調查。調查前，向基層官兵說明調查目的、意義、保密原則及填寫的注意事項，研究對象均知情同意，填寫完畢當場回收問卷。共發放問卷165份，收回165份。

1.2.3 統計學處理 使用SPSS17.0統計軟件，計量資料采用均數標準差表示，計數資料采用χ2檢驗，以P＜0.05表示差異有統計學意義。

2 結果

2.1 基層官兵健康素養總體情況及其實驗前后的變化 165名基層官兵健康素養入院時總均分78.16±7.06，其中50人具備健康素養，占30.3%；115人沒達到健康素質標準，占69.7%。出院時總均分 92.54±5.98，其中 149人具備健康素養，占90.3%；16人沒達到健康素質標準，占9.7%。出院前后比較，差異有統計學意義（P＜0.01）。

2.2 基層官兵健康素養各維度得分及實驗前后的變化 165名基層官兵健康素養四個維度得分出院時較入院時有顯著提高。見表1。

表1 基層官兵健康素養各維度得分及實驗前后的變化（）

表1 基層官兵健康素養各維度得分及實驗前后的變化（）

注：為與入院時比較，＊P＜0.01。

項目滿分 維度總分 維度均分入院時 出院時 入院時 出院時健康信念 2 2 1 8 . 9 2 ± 1 . 3 2 2 0 . 4 1 ± 1 . 4 2＊ 1 . 7 1 ± 0 . 1 5 1 . 8 7 ± 0 . 0 8＊健康行為 2 0 1 7 . 8 4 ± 1 . 1 8 1 9 . 1 2 ± 0 . 9 6＊ 1 . 5 9 ± 0 . 1 2 1 . 8 3 ± 0 . 1 9＊健康技能 2 8 2 1 . 6 2 ± 1 . 0 7 2 5 . 7 2 ± 2 . 0 5＊ 1 . 5 5 ± 0 . 1 1 1 . 8 5 ± 0 . 1 2＊健康知識 3 0 2 1 . 1 2 ± 0 . 9 1 2 6 . 3 9 ± 2 . 1 1＊ 1 . 4 1 ± 0 . 0 9 1 . 7 9 ± 0 . 1 3＊

3 討論

健康素養指個體獲取和理解基本健康信息和服務，并運用這些信息和服務做出正確判斷，以維護和促進自身健康的能力。健康素養是近年在健康教育與健康促進方面研究的一個新的領域，包括健康知識、健康技能、健康行為、健康信念4個維度［1，2］。健康素養是健康素質的基礎與先決條件，而基層官兵健康素質的高低，則直接影響到部隊整體的健康水平，從而影響到整個戰斗力水平的提升和保持［4－6］。

筆者所在療養院為助推部隊健康促進、提升基層官兵健康素養，構建了中華養生文化園，“天時養生文化區”，主要介紹順應天時的整體保健觀，倡導“因時施養”；“地利養生文化區”，主要介紹自然養生和環境養生，倡導 “因地施養”；“人和養生文化區”，主要介紹運動養生和情志養生，倡導“因人施養”。本研究發現，該院獨創的中華養生文化園能夠顯著提高基層官兵的健康素養，在4個維度均有顯著提升，說明利用中華傳統養生文化對提升基層官兵的健康素養和助推部隊戰斗力生成等方面有重要意義。

通過中華養生文化園傳播健康知識，使基層官兵自覺樹立健康意識，并自愿采納有益于健康的行為和健康的訓練方式和生活方式，達到消除或減少影響健康的危險因素，降低常見病和訓練傷的發病率、死亡率，促進健康，提高生活質量，是提高廣大基層官兵健康素養的重要手段［7］。

［1］朱立紅，汪 濤，單守勤，等.高原涉核官兵健康素養及影響因素調查［J］.中國健康心理學雜志，2016，24（2）：193－196.

［2］何桂香，周紅生，鄒宇華.健康素養及其干預研究進展［J］.中國預防醫學雜志，2013，14（5）：388-389.

［3］孫 琦.軍隊基層官兵健康素養評價指標體系研究［D］.重慶：第三軍醫大學，2009：75-96.

［4］朱立紅，周錫芳.軍隊特勤人員社會適應度及健康因素的調查［J］.中國健康心理學雜志，2013，21（6）：1039-1040.

［5］王真真，羅顯榮，楊 璇，等.健康管理對部隊官兵心理狀況和壓力的影響［J］.中華健康管理學雜志，2013，7（6）：426-429.

［6］閆明啟，韓文章，朱承超，等.涉核官兵心理健康狀況的調查［J］.中國健康心理學雜志，2012，20（9）：1338-1339.

［7］鄭喜燦，呂 青，劉 珊，等.386名軍人健康素養［J］.實用醫藥雜志，2010，27（6）：557-558.

［2016－03－13收稿，2016－04－11修回］ ［本文編輯：劉立平］

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10.14172/j.issn1671-4008.2016.09.030

266071山東青島，濟南軍區青島第一療養院療養二科（何虹）